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想要重新?lián)碛幸活^濃密黑亮秀發(fā),，身上藏著“生發(fā)穴”，按摩通經(jīng)絡(luò),，外養(yǎng)生發(fā)就能實(shí)現(xiàn) 穴位搭配按摩,，通經(jīng)絡(luò)，緩解脫發(fā),。 （1）風(fēng)池穴——在項(xiàng)部,，當(dāng)枕骨之下,，與風(fēng)府相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處 作用：按壓該穴位能有效改善頭頸部的血流狀況,。 按法： 用兩手大拇指指腹從穴位處向上推按,，適度用力。 以有酸脹感為宜,，如果手指力氣不夠,，可將脖子后仰以便用力。 （2）角孫穴——在頭部,，折耳廓向前,，當(dāng)耳尖直上入發(fā)際處 作用：按摩角孫穴，有加快血液循環(huán)的效果,。 按法： 可以用大拇指指腹輕輕點(diǎn)壓,。 兩側(cè)穴位要同時(shí)按壓，注意不要太過用力,。 （3）翳風(fēng)穴——在耳垂后方,，當(dāng)乳突與下頜角之間的凹陷處 作用：除了能加快頭部血液循環(huán)，對(duì)緩解頭腦昏沉,、頭痛,、眩暈等癥狀也有很好的效果。  按法： 用大拇指指腹按摩頭部與耳垂齊平凹陷處的翳風(fēng)穴,。 注意按壓不要太大力,。 |
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