 鄭偉建博士/文 時代不同了,，現在的人少于用體，多于用腦,。健康日趨亞健康,，運勢日趨下跌。 這不,，炒股的朋友眼看全球股票大跌,；買房的朋友眼看房價不跌反升。情緣婚戀似乎也是很多朋友的心中之痛,；有了孩子的還要操心孩子健康和發(fā)展,。一句話：如何才能風生水起好運來呢？  鄭博士曾經寫過一篇《讓你快速旺運的十個方法》,，很多朋友試了以后覺得效果不錯,，今天,，鄭博士再介紹一則旺運好方法，人人都可以適用,。  旺運具體操作步驟： 方法：雙手背后夾緊手機,、從下往上運動，每次堅持1分鐘至5分鐘,，你能好運來,。  時間：每天三次：第一次：晚上臨睡前，第二次早上起床時,，第三次,，午時。  效果：只要你每天三次堅持21天,，當然49天更好,，那么你就會心想事成。  注意：每一次夾手機時,，要閉眼,、心中默默許愿，注意只能許一個愿,，而且,，在21一天或者49天內也是同一個愿望。  附錄《讓你快速旺運的十個方法》： 人生在世似乎沒有人不希望自己旺運,。但是,，有時候往往事與愿違，如何快速旺運呢,？今天鄭博士的快速旺運十法,，朋友們不妨試試，尤其是最近運勢不大好,、財運或者婚姻不暢的朋友更應試試,，以便在短期內讓自己去掉霉運、迎來好運,。
1,、手掌對搓增運：
每日手掌快速對搓一分鐘。鄭博士解析：此法能刺激手掌的經絡穴位可通六經,、強化內臟,、調和陰陽之氣，由此日復一日增加你的氣場,。
2,、手指捋頭增運：
每日手指捋頭一分鐘，鄭博士解析：即用手指由前額深捋頭頂至腦后,，以每秒2-4次的速度,，促進腦部血液回流,，由此日復一日增加你的氣場。
3,、輕拉耳垂增運：
每日輕拉耳垂一分鐘,。鄭博士解析：雙手指輕揉左右耳輪、輕拉耳垂100次,。有通經散熱,、保健聽力的作用，由此日復一日增加你的氣場,。
 4,、轉動眼睛增運：
每日轉動眼睛一分鐘。鄭博士解析：眼球順時針和逆時針各轉動30次,，可提神醒目,。由此日復一日增加你的氣場。
5,、拇指揉鼻增運：
每日拇指揉鼻一分鐘,。鄭博士解析：雙手拇指上下揉鼻50次，可祛風雍塞,，開肺竅,。由此日復一日增加你的氣場。
6,、叩齒卷舌增運：
每日叩齒卷舌一分鐘,。鄭博士解析：輕叩牙齒,，可使牙根和牙齦活血,，卷舌可使舌活動自如，增加其靈敏度,。由此日復一日增加你的氣場,。
 7、輕按肚臍增運：
輕按肚臍一分鐘,，鄭博士解析：用雙手掌心交替順時針揉摩肚臍,，可通暢胃腸之氣，促進消化吸收,。由此日復一日增加你的氣場,。
8、收腹提肛增運：
收腹提肛一分鐘,。鄭博士解析：反復收縮,，使肛門上提，可增強肛門括約肌的收縮力,，促進血液循環(huán),。由此日復一日增加你的氣場,。
9、伸屈四肢增運：
伸屈四肢一分鐘,，鄭博士解析：仰臥時血流緩慢,，血液存留四肢過多，通過伸屈運動,，使血液迅速回流,，共給心腦系統足夠的氧與血。由此日復一日增加你的氣場,。
10,、蹬摩腳心增運：
蹬摩腳心一分鐘。鄭博士解析：仰臥以雙足跟交替蹬摩腳心,，可引導腎臟虛火及上身濁氣下降,，并能清肝明目。由此日復一日增加你的氣場,。
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