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#咽炎#具體方法是：取苦丁茶3～10克,，開水沖泡飲用,，或用紗布包10克苦丁茶，將其放入茶杯內(nèi),，用開水沖泡,，待涼后加入蜂蜜一湯匙攪拌均勻備用,，每次含漱2～3分鐘，每天數(shù)次,，5～7天為1個(gè)療程,。 專家點(diǎn)評(píng)：中醫(yī)認(rèn)為，苦丁茶味苦,、微甘,，性寒，入肝,、膽,、胃三經(jīng)，具有散風(fēng)熱,、清頭目,、除煩渴、止瀉痢,、療便血等功效?，F(xiàn)代藥理研究表明，苦丁茶不僅含有咖啡堿,、皂甙,、鞣質(zhì)、苦味質(zhì),、維生素及人體必需的多種氨基酸,，還含有鋅、錳等微量元素,，臨床應(yīng)用具有抑菌,、降血壓、降血脂,、增加心肌供血,、抗動(dòng)脈硬化等作用，被稱為“綠色黃金”,。 苦丁茶確實(shí)較一般茶葉苦,，但苦中有甘，先苦后甜,，又非一般茶葉可比,。經(jīng)常上火、口干,、便秘者;患有高血壓,、高血脂、高血糖、慢性膽囊炎,、慢性泌尿系統(tǒng)炎癥的人,，喝苦丁茶有益。查看更多艾灸養(yǎng)生知識(shí)http://www./ |
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