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1,、海綿蛋糕+青椒炒蛋+牛奶麥片 2、西芹炒百合+花卷+紅薯小米粥+橙 3,、面包+木耳炒雞蛋+赤豆粥+煮馬蹄 4,、肉末茄子青菜面+干果+牛奶 5、豬肉白菜豆腐粉條包+玉米小米粥+胡蘿卜西芹炒馬蹄+白煮蛋 6,、糖三角+八寶粥+小蘑菇炒蛋+橙 7,、肉松面包+山藥黑豆核桃杏仁芝麻糊+青椒炒蛋 8、窩窩頭+青豆玉米炒馬蹄+銀耳燉雪梨+白煮蛋 9,、草莓醬夾心土司+蝦皮燉蛋+草莓牛奶麥片
10,、菠菜三明治+紫薯奶昔
11、紫薯松糕+水果羹+白煮蛋
12,、酥粒辮子面包+紫甘藍(lán)拌菠菜+核桃芝麻牛奶麥片
13,、水果三明治+青瓜炒蛋+牛奶炒米
14、豇豆包+青瓜燜茭白+紅薯+糖水荷包蛋
15,、芋頭餅+水果小圓子
16,、玉米青豆粥+胡蘿卜萵筍炒筍+白煮蛋+草莓
17、奶酪面包卷+蝦皮炒蛋+香蕉牛奶麥片
18,、果醬面包+玉米+白煮蛋+黑芝麻糊+草莓
19,、青瓜蛋餅+小米紅棗紅薯粥+提子
20、甜甜圈+八寶粥+崇明糕+白煮蛋
21,、水果可麗餅+牛奶
22,、黃油卷+白煮蛋+圣女果+苦菊+牛奶麥片
23、生菜粥+香蔥蛋餅+橙
24,、鵪鶉蛋三明治+牛奶
25,、海綿蛋糕+椒鹽杏鮑菇+火龍果+牛奶麥片
26、蛋餅+胡蘿卜山藥炒芹菜+櫻桃+小圓子
27,、蛋花湯+香腸卷+橙
28,、小米大米粥+枸杞拌菠菜+烤面包+白煮蛋
29、玉米粥+蔥香面包+西葫蘆炒蛋+圣女果
30,、蔥油餅+拌黃瓜+牛奶麥片
31,、牛奶松餅+白粥（還有肉松忘拍了）+小白菜+紫布李
32、南瓜豆包+牛奶麥片+松籽玉米+提子
33,、紅薯粥+面包+烘蛋+獼猴桃
34,、羅宋湯+刺猬饅頭+提子+干果
35,、印度飛餅+煎小香腸+胡蘿卜西蘭花+面糊+哈密瓜
36、蘿卜牛肉卷+玉米粥+煎餃+橙
37,、面包+冰糖雪梨荷包蛋+炒筒篙菜
38,、小餐包+草莓牛奶麥片+炒白菜+雞蛋
39、面包+牛奶麥片+小雪人（草莓+雞蛋）
40,、紫薯米糊+包子+橙
41,、鼠小弟和丘比三明治+牛奶
42、蘿卜絲紅椒蛋餅+冰糖雪梨
43,、蘋果煎餅+紅薯粥
44,、迷你蒸餃+銅鑼燒+牛奶麥片+鵪鶉蛋
45、高湯土豆泥+章魚饅頭+牛奶
46,、蘑菇菠菜面+草莓
47,、蘿卜排骨粥+玉米+炒小菠菜+獼猴桃
48、山楂果醬土司+水果牛奶麥片+煮蛋
49,、山楂果醬三明治+荷包蛋麥片+繽紛蔬菜沙拉
50,、紅薯小米粥+向陽糕+炒白菜+桔子
有人用微信聊天，有人卻在微信中每天學(xué)習(xí),，自我成長,。今天給大家推薦一些優(yōu)質(zhì)的微信公眾號,，每天成長一點(diǎn)點(diǎn),。 長按黃色區(qū)域的微信號,，選擇最上方“復(fù)制”標(biāo)志,，然后在 通訊錄--添加 中粘貼并搜索關(guān)注。從指尖輕觸開始,，輕松搞定你的最愛,！ 剛好瘦到90斤 微信號：figu90（←長按復(fù)制） 教你瘦到90斤,，一個女人如果連自己的體重都控制不了，何以掌控自己的人生?! 教您如何扎頭發(fā) 微信號：whyhair（←長按復(fù)制） 發(fā)型對了,，怎么穿都美！教你扎1000種發(fā)型，愛折騰頭發(fā)就關(guān)注我吧！ 穿衣搭配學(xué)堂 微信號：dpdp55（←長按復(fù)制） 你還在為穿衣搭配而煩惱嗎,？關(guān)注我,，教你最潮流的穿衣打扮技巧和搭配方法！ 愛情心理學(xué) 微信號：rx33rx（←長按復(fù)制） 如果世界上曾經(jīng)有那個人出現(xiàn)過,，其他人都會變成將就,。關(guān)注我，在這里,，讀懂愛情,！ 零起步學(xué)美容化妝 微信號：mrmr44（←長按復(fù)制） 美容化妝很簡單，零基礎(chǔ)也不用怕,，每天為你分享護(hù)膚,、美妝等技巧，陪你一起從零學(xué)起 教你做聰明女人 微信號：ccmm63（←長按復(fù)制） 我們都不完美,，但是我們要學(xué)會變成完美的自己,！從今天起,，做一個聰明的女人。 社交口才技巧 微信號：koucaa（←長按復(fù)制） 沒有有人一生下來口才就非常好,，都是在后天的學(xué)習(xí)與實(shí)踐中鍛煉出來的,。 一句心情簽名 微信號：yyjjqm（←長按復(fù)制） 有沒有一個詞、一句話,，讓你想起某件事,、某個人；有沒有那么一段情,，讓你感同身受,。 教你瘦到90斤 微信號：buzuopz（←長按復(fù)制） 平胸窮三代，腰粗毀一生,，臉大不是病,，腿粗要人命， 關(guān)注我,，教你輕松減肥 祛痘祛斑很簡單 微信號：qudoub（←長按復(fù)制） 祛痘祛斑其實(shí)很簡單,，每天分享最實(shí)用的祛痘、祛斑經(jīng)驗(yàn)和方法,。 教你扎頭發(fā) 微信號：ztoufa（←長按復(fù)制） 女人的發(fā)型真的很重要,，三分長相，七分發(fā)型,，發(fā)型對了,，怎么穿都美！ 全職辣媽 微信號：relama（←長按復(fù)制） 這里是媽媽們的交流平臺,，有育兒寶典,、產(chǎn)后瘦身技巧，飲食搭配方法,，讓你變身最給力辣媽,。 做飯很簡單 微信號：zuofans（←長按復(fù)制） 學(xué)習(xí)做飯技巧，嘗遍各種美食,，手把手把你教到會,，一起來跟我做菜吧！ 手相風(fēng)水學(xué) 微信號：sxffss（←長按復(fù)制） 手相與風(fēng)水的秘密,，每天看手相學(xué)風(fēng)水,，順風(fēng)順?biāo)\(yùn)氣旺,！旺財轉(zhuǎn)運(yùn),！ 每天一節(jié)瑜伽課 微信號：moshu55（←長按復(fù)制） 提供常用瑜伽知識，讓您擁有健康的體魄,，平和的內(nèi)心和優(yōu)雅的生活,。 我知男人心 微信號：nrnr11（←長按復(fù)制） 你想輕松掌握男人心嗎,？每天教你讀懂男人心,，教你輕松搞定他,，讓他死心塌地愛著你。 快速提高智商 微信號：iq99iq（←長按復(fù)制） 你被惡搞了還不知道,？關(guān)注我,，每天分享搞笑視頻，快速提高你的智商,，從此不再被吐槽,。 深圳美食部落 微信號：szblog（←長按復(fù)制） 深圳美食推薦，走街串巷,，搜羅第一手美食攻略,，深圳吃貨們趕緊關(guān)注我們，加入美食部落吧,！ 長按黃色區(qū)域的微信號,，選擇最上方“復(fù)制”標(biāo)志，然后在 通訊錄--添加 中粘貼并搜索關(guān)注,。從指尖輕觸開始,，輕松搞定你的最愛！ |
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