男人總是比女人更容易出現(xiàn)痘痘,、上火,、便秘等現(xiàn)象，這都是因為男人體內(nèi)的毒素沒有及時排除造成的,。所以排毒就顯得特變重要,，那么想要排毒就必須知道排毒口在哪里，這樣才能夠做好下面的排毒工作,。那么你知道男人的排毒口在哪里嗎?今天就一同看一下男人的毒素從哪里排出,。

　　一,、這里是男人的排毒口

　　腋窩是男人體內(nèi)毒素的排毒口，腋窩這里有主管人體免疫和排毒的淋巴,，可以治預(yù)防心臟病的極泉血,，和人體的腋動脈。

　　腋窩又被稱為“胳肢窩”,，作為人的三大保健區(qū)域之一,，經(jīng)常刺激和按壓可以起到增強免疫系統(tǒng)、加速血液循環(huán),，同時還能改善心肺功能，促進食欲,。

　　所以,，腋窩對于男性來說很重要,，所以這里作為男性排毒口，不僅僅需要保護,，更需要助其排毒,。

    那么腋窩的排毒方法有哪些了？有通過哪些方式排毒了,？只有了解這些,，在日常生活中那人才能更好的排毒，減少身體被毒素的侵害,。

　　二,、腋下的排毒方式

　　腋窩的排毒方法主要是兩種：一種是淋巴排毒，另一種是汗液排毒,。

　　1.腋下淋巴排毒

　　每天早上的9-11點是淋巴的排毒時間,，毒素通過淋巴液循環(huán)，將毒素運送至各個排毒口,，是體內(nèi)毒素隨廢氣,、廢水和廢渣排出體外。

　　2.腋下汗水排毒

　　腋下皮層有大量的汗腺,，淋巴液循環(huán)將毒素運至腋下,，通過皮層的汗腺以汗水的形式把毒素排出。汗水中不僅僅是降溫的一種方式,，同時它也是除了小便之外的一種體內(nèi)的廢水,，只有這些廢水流出，毒素才會減少,。

　　三,、腋下不排毒的結(jié)果

　　1.淋巴不排毒

　　腋下不排毒的原因主要有兩種，一種是對淋巴刺激比較少，淋巴液循環(huán)差,，不能夠很好的將毒素運送至排毒口,，導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積，出現(xiàn)上火,、便秘,、皮膚痤瘡等等。另外,，腋下也有乳腺組織,，淋巴排毒不暢也會誘發(fā)男性乳腺癌。

　　2.腋下汗腺堵塞不排毒

　　腋下的汗腺被堵塞，淋巴液運送到這里的毒素不能隨著汗水排出,。首先,，毒素排不出容易導(dǎo)致毒素堆積，上文中提到的便秘,、上火等現(xiàn)象,。

　　其次，毛孔堵塞導(dǎo)致油脂排不出,，出現(xiàn)痘痘和囊腫,。

　　四、如何讓腋下順利排毒

　　既然腋下是男性排毒的重要出口,，那么怎么幫助這里排毒就是我們要做的事情,。

　　1.多清洗

　　清洗腋窩可以使減少腋窩的汗腺堵塞，幫助毒素從體內(nèi)排出,。同時清洗還可以刺激淋巴,，加速淋巴液運輸毒素。

　　腋臭主要是由于細菌和汗液混合發(fā)酵造成的,，所以清洗腋下還可以緩解男性因為體味造成的尷尬,。

　　2.怕打

　　拍打腋下是一種中醫(yī)養(yǎng)生手法，拍打這里可以刺激淋巴,，加速淋巴的循環(huán),。另外腋窩這里的有一個預(yù)防心臟的中藥穴位——極泉穴。

　　拍打極泉穴可以預(yù)防心臟病,，治療心口疼,、胸悶、肩周炎,、冠心病和心絞痛等,。所以拍打腋窩不僅僅幫助男性腋窩拍打,，還可以預(yù)防心血管疾病。

　　3.運動幫助腋窩排毒

　　運動排毒一直是不老的話題,，運動能夠排毒的原因是,，加速血液循環(huán)，促進新陳代謝,，使體內(nèi)毒素能夠快速的運送至排毒口,。另外，運動出汗,，使毒素可以通過汗液流出,。

　　幫助腋窩拍打的運動有很多，只要能夠出汗都可以,。

    五,、男人腋窩之外的排毒口

　　男人和女人不同，女人因為每個月那幾天也可以排毒,。所以，也就造成女人比男人更長壽,。因此男人更加需要了解自身的排毒口在哪里,，并且要積極的排毒，這樣才會活的更長久,。

　　1.“臭男人”是健康和細菌的集合體

　　“臭男人”這個詞不僅僅是女人對男人的愛稱,，也是對男人正確的描述。

　　男人之所以臭,，是因為全身的汗腺出汗,，汗水和細菌混合造成的臭味。出汗,，說明身體在排毒,，而臭是因為不衛(wèi)生，沒有及時清洗身體,，導(dǎo)致細菌滋生,。所以說“臭男人”是健康和細菌的集合體。

　　男人身體上的所以的汗腺都是排毒口,，所以夏季要少吹空調(diào)，多出汗,。

　　2.男人背

　　除了眾所周知的腸道排毒系統(tǒng),，男人背也是一處排毒系統(tǒng),。

　　人體的后背不僅僅分布大量的淋巴，還分布大量的穴位,。肺經(jīng),、肝經(jīng)、腎經(jīng),、胃經(jīng)等都在背部有分布,。在中醫(yī)中更有“背者五臟之附也”的說法。

　　背部排毒有很多種方法,，首先運動會背部出汗最多,。其次，通過刮痧(包括拔罐),，可以將體內(nèi)毒素引出,。

　　再有就是，我們可以通過撞擊背部或者敲背等方法進行排毒,。這些方法在排毒的同時還可以協(xié)助五臟六腑排毒,，促使男人身體更干凈。

　　結(jié)語：男人因為身體比女人少一個排毒口,，所以也就造成體內(nèi)的毒素多,，壽命短。所以,，知道身體排毒口和怎么排毒就顯得很重要,。腋窩，經(jīng)常被忽視的地方,，卻是男人身體的排毒口,，所以男人你的腋窩還好嗎?今天排毒了嗎？

來源：三九養(yǎng)生堂