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海帶綠豆糖水:神奇搭配的夏季養(yǎng)生湯水

 江山攜手 2015-07-11

海帶綠豆糖水:神奇搭配的夏季養(yǎng)生湯水

海帶綠豆糖水:神奇搭配的夏季養(yǎng)生湯水

海帶綠豆糖水:神奇搭配的夏季養(yǎng)生湯水

 

    夏天到,,換著花樣吃綠豆,!

    還在天天煮湯嗎?

    來(lái)個(gè)新奇的搭配吧——

    海帶綠豆糖水,!

 

    乍看這個(gè)組合,,

    著實(shí)有些“嚇人”——

    海帶,我們都是做菜吃的吧,?

    居然拿來(lái)做甜品,!

    不嘗試是不知道它的美味的——

    軟糯甜香,清新鮮美,,

    吃到嘴里好美味,,好開心!

    說(shuō)它有治愈功效毫不夸張,!

 

    做起來(lái)也是出奇的簡(jiǎn)單——

    處理好海帶,,與綠豆一起煮爛,加冰糖調(diào)味兒,,

    任誰(shuí)都會(huì)?。?/font>

    趁著周末,,試試吧,!

    大力推薦哦!

   

    (本周的第四篇博文了,,原諒我字碼得少了些,。病中的我也算夠拼的了!這個(gè)博客到底有啥魅力,,讓我如此難舍難離,?——這,是一個(gè)問(wèn)題……)

 

海帶綠豆糖水:神奇搭配的夏季養(yǎng)生湯水

海帶綠豆糖水:神奇搭配的夏季養(yǎng)生湯水

 

 

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    海帶綠豆糖水

 

    材料:

    綠豆2把,,小海帶適量,,冰糖適量

 

    做法:

    1、綠豆洗凈,,提前冷凍一晚(這個(gè)辦法可以讓綠豆更容易熟爛,,而且煮出的湯水不容易氧化變色);

    2,、小海帶提前洗凈浸泡至毫無(wú)咸味兒(如果用其他海帶制品,,按照一般方法處理即可),切成絲備用,;

    3,、鍋中坐水燒開,下入綠豆(無(wú)需解凍);

    4,、再次煮開后,下入海帶,;

    5,、大火煮開后轉(zhuǎn)中火,燉至海帶和綠豆熟爛,,加入適量冰糖,;

    6、再煮5,、6分鐘,,至冰糖融化,,即可享用!可熱食,,也可放涼后食用,。

    (脾胃虛寒者慎用?。。,。?/font>

海帶綠豆糖水:神奇搭配的夏季養(yǎng)生湯水

海帶綠豆糖水:神奇搭配的夏季養(yǎng)生湯水

海帶綠豆糖水:神奇搭配的夏季養(yǎng)生湯水

海帶綠豆糖水:神奇搭配的夏季養(yǎng)生湯水

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