紅棗蓮子粥的做法詳細(xì)介紹更新于：2015-4-4 14:22:01
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紅棗蓮子粥的做法詳細(xì)步驟1. 紅棗洗凈去核,；2. 蓮子、粳米洗凈,； 3. 將紅棗,、蓮子、粳米,、姜絲放入砂鍋中,，加入適量清水； 4. 先用武火煮滾,，后改用文火熬至成粥,； 5. 再用少許鹽調(diào)味即可。 紅棗蓮子粥的做法小貼士食物相克：粳米：唐·孟詵：“粳米不可同馬肉食,，發(fā)瘤疾,。不可和蒼耳食,，令人卒心痛?！?br>清·王盂英：“炒米雖香,，性燥助火，非中寒便瀉者忌之,?！?/div> |
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