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腎氣虧虛型不孕癥食療4方

 常樂書苑 2015-07-06

  育齡期夫婦,,婚后同居兩年以上,配偶身體健康且生殖功能正常,未避孕而不受孕者,;或曾有過妊娠,,未避孕而又間隔兩年以上不受孕者,均稱為不孕癥,。前者稱為原發(fā)性不孕,,后者為繼發(fā)性不孕。中醫(yī)認(rèn)為本病多因先天腎氣不充,,精血不足,,沖任脈虛,胞脈失養(yǎng),,不能攝精成孕,;情志不暢,肝氣郁結(jié),,疏泄失常,,氣血不和,沖任不調(diào),,以致不孕,;或恣食膏粱厚味,痰濕內(nèi)生,,氣機(jī)不暢,,胞脈受阻,不能攝精受孕,。臨床常見腎氣虧虛,、肝氣郁滯痰濕內(nèi)阻三個(gè)證型。

  腎氣虧虛

  臨床表現(xiàn) 婚后久不受孕,,月經(jīng)后期,,量少色淡,面色晦黯,,腰酸腿軟,,性欲淡漠,小便清長,,大便不實(shí),,舌淡苔白,脈沉細(xì)或沉遲,。

  【木耳鹿角湯

  配方: 白木耳30克,,鹿角膠6克,冰糖15克,。

  制法: 將白木耳用溫水泡發(fā)洗凈,,放砂鍋內(nèi),,加水適量,用文火煎熬,,待木耳熟透,,加入鹿角膠和冰糖溶化,和勻熬透,。

  功效: 滋陰養(yǎng)血,,填精助孕。

  用法: 每日1劑,,分次服食,。

腎氣虧虛型不孕癥食療4方

  【東坡羊肉湯

  配方: 羊肉250克,土豆,、胡蘿卜各45克,。

  制法: 把羊肉切成小塊,土豆,、胡蘿卜切成菱角形狀,。炒勺放植物油,,旺火燒至油見煙時(shí),,放入羊肉塊,約炒5分鐘,,肉變成金黃色時(shí)撈出,,再把土豆、胡蘿卜塊放入炒勺內(nèi),,炸至金黃色時(shí)撈出,。倒去余油,把炒鍋放在微火上,,倒入炒好的羊肉塊,,加入清水,放入醬油,、蔥,、姜、蒜,、花椒,、八角茴香、料酒,、白糖,,煨至肉爛,再放入炸過的土豆,、胡蘿卜塊,,一起煨5分鐘,倒入湯盤即成。

  功效: 溫腎助陽,。

  用法: 佐餐食用,。

  【壯陽狗肉湯

  配方: 狗肉2000克,菟絲子30克,,附片13克,。

  制法: 將狗肉整塊下鍋,用沸水煮透,,撈入涼水內(nèi),,洗凈血水,控干水分,,切成長方條,。將鍋置火上,放入狗肉,、姜片熱炒,,烹入紹酒熗鍋,然后倒入大鍋內(nèi),,同時(shí)把菟絲子,、附片用紗布包好,放入鍋內(nèi),,加清湯,、鹽、味精,、蔥白,,置武火上燒沸,去浮沫,,改用文火燉2小時(shí),,待狗肉燉至熟爛,挑出姜,、蔥白,,調(diào)味,分裝10份即成,。

  功效: 溫腎助陽,,益精補(bǔ)虛。

  用法: 每日1次,,每次1份,,晨起空腹食用,冬令尤宜多吃,。

  【米酒炒海蝦

  配方: 鮮海蝦400克,,米酒250克,。

  制法: 把海蝦洗凈去殼,用米酒浸泡10分鐘,。將菜油燒沸,,先入蔥花爆鍋,加入蝦,、鹽,、姜連續(xù)翻炒至熟。

  功效: 溫腎助陽,。

  用法: 每日1次,,每次50~100克。

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