提前祝所有的朋友們節(jié)日快樂！

明天就是5.1勞動節(jié)了,，祝大家節(jié)日快樂,！

這幾天因頭疼攢了一大堆的活，看來我得過一個真正意義上的勞動節(jié)了~~~

材料：大蝦14只  大芒果1半 大青椒1/4個 蔥花生姜少許

調(diào)料:色拉油 生抽 鹽 白胡椒粉 水淀粉適量

做法:1.將芒果縱向貼著核切下來,在果肉上劃上2厘米見方的小方格,深度至芒果皮,不要切壞芒果皮

     2.用手將芒果皮向前推,令小方塊都張開,再用刀貼著芒果皮切下果肉

     3.青椒也改成小方塊狀

     4.蝦去頭和殼,留尾巴和最后一節(jié)殼,順著蝦的脊背片開(深度1/2處),去掉蝦線,用少許鹽

       料酒和水淀粉腌2分鐘

     5.鍋放油燒熱放入蝦快炒至蝦顏色變白變紅成卷曲成球狀撈出

     6.鍋內(nèi)在放少許油放青椒蔥姜炒出香味

     7.放入蝦球和生抽胡椒粉炒勻

     8.放芒果塊炒勻用鹽調(diào)味,，再撒水淀粉勾薄芡,，關(guān)火

剩下的芒果怎么辦：

          大果粒芒果酸奶（太簡單沒拍過程圖）

剩下的一般芒果切一些1厘米見方的小方塊，其余的都和果核上刮下來的果肉一起放入教班級中

打成果泥,，拌到原味酸奶中,，在上面撒上果粒即可

其他的水產(chǎn)品；

   五彩茄汁魚                        素顏蝦餅                     蒜香芝士蝦

      韭菜海鮮粒                匹薩醬烤鱈魚                   雞蛋蔬菜末蒸魚

  紅燒平魚                               家常熗鍋魚                  酥脆干炸小魚   
    黃金五香辣熏魚               白灼魷魚卷                    韭菜肉絲炒魷魚
 
     泰醬炒蝦                             蛤蜊蒸蛋羹