鳳爪豬尾花生湯的做法詳細(xì)介紹
鳳爪豬尾花生湯的做法詳細(xì)步驟1. 雞腳新鮮,，冷藏均可,，如用冷藏雞腳，須解凍,，洗凈,。2. 豬尾去皮毛,，洗凈斬件,。 3. 紅棗去核。 4. 將所有材料放入煲內(nèi),，放水4-5碗,。 5. 煲3小時(shí)至花生熟透，即可佐膳飲用,。 鳳爪豬尾花生湯的做法小貼士健康提示：1. 此湯具有溫補(bǔ)中氣,、壯腰膝、補(bǔ)中益氣,、健胃潤(rùn)腸,、補(bǔ)血潤(rùn)燥的功效。 2. 此湯滋陰濕補(bǔ),，四季皆宜,，一家均能飲用。 食物相克： 花生仁（生）：對(duì)于腸胃虛弱者,，花生不宜與黃瓜,、螃蟹同食，否則易導(dǎo)致腹瀉,。 |
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來(lái)自： 侗鄉(xiāng)人1961 > 《（9）骨質(zhì)疏松食譜》
