現(xiàn)在人們越來越注重養(yǎng)生保健了，中醫(yī)養(yǎng)生保健的方法,是比較受到人們歡迎的,比如說一些穴位的按摩,，因?yàn)槲覀兊纳砩鲜稚喜煌难ㄎ?，按摩這些穴位，其實(shí)對身體保健起到的功效各不一樣,，所以下面為大家介紹一下,，手上的不同穴位按摩，可以帶來的各種養(yǎng)生保健功效,。

勞宮穴

此養(yǎng)生穴位在掌心橫紋中,，屈指握拳時中指指尖所點(diǎn)處，按摩它能起到清心和胃,、消除面瘡的祛病養(yǎng)生功效,。

魚際穴

此養(yǎng)生穴位位于手掌面第一掌骨中點(diǎn)，拇指下隆起處,，有瀉熱宣肺,、散淤潤膚的功效,。

少府穴

此養(yǎng)生穴位在屈指握拳時，尾指指尖所點(diǎn)處,，有清心瀉火,、活血潤膚的功效。

合谷穴

此養(yǎng)生穴位屬于手陽明大腸經(jīng)的穴道,，是一個很重要又好用的穴位,。其位于手背虎口處，于第一掌骨與第二掌骨間陷中,。主治齒痛手腕及臂部疼痛口眼歪斜感冒發(fā)熱等癥。需注意的是孕婦慎用(娠婦可瀉不可補(bǔ),，補(bǔ)即墮胎),。

看了上面所介紹的手上不同穴位的按摩方法，以及帶來的效果之后,，是不是讓很多人覺得驚訝呢,，其實(shí)在生活當(dāng)中，大家都應(yīng)該注重這些,，養(yǎng)生常識的認(rèn)識和了解,，這樣在生活當(dāng)中，就可以更好的幫助自己,，通過按摩的方式,，遠(yuǎn)離一些疾病影響,。