你終于鼓起勇氣把某人約出來(lái)了！或更好的情況：你欣然答應(yīng)了某人的邀約,！

那么恭喜你啦,！現(xiàn)在你的心情肯定既激動(dòng)又緊張。華燈初上，夜景迷人,，此情此景,，讓你歡呼雀躍，你渴望認(rèn)識(shí)一些新朋友,，甚至找到你的真命天子或真命天女,。但同時(shí)，你又害怕事情發(fā)展得并不那么順利,。如果話題中斷了怎么辦,？如果你和對(duì)方?jīng)]有共同話題怎么辦？如果你沒(méi)有給對(duì)方留下好印象怎么辦,？如果你說(shuō)錯(cuò)話,，穿錯(cuò)衣服或做錯(cuò)事了怎么辦？看到這篇文章,，是你有福了,，我們整理了十條打造完美初次約會(huì)的貼心提示！所以請(qǐng)深呼吸,，放輕松,，耐心看文，肯定有一條建議讓你心動(dòng),，記憶深刻,。如果你照著以下建議做了，說(shuō)不定你當(dāng)晚的約會(huì)還沒(méi)結(jié)束,，對(duì)方就會(huì)與你相約下一次見(jiàn)面,。

10.地點(diǎn)決定成敗

打造完美初次約會(huì)的第一步，就是要選擇最佳約會(huì)地點(diǎn),。選擇約會(huì)地點(diǎn)前可以試著多了解一下你的約會(huì)對(duì)象,。對(duì)那些喜歡戶外運(yùn)動(dòng)，喜歡冒險(xiǎn)的人來(lái)說(shuō),，遠(yuǎn)足是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇,。但對(duì)一個(gè)養(yǎng)尊處優(yōu)的人來(lái)說(shuō)，他可能會(huì)厭惡這項(xiàng)活動(dòng),。你可以從約會(huì)對(duì)象的朋友,、社交網(wǎng)站，甚至是他/她的穿衣風(fēng)格和表現(xiàn)自我的方式來(lái)搜集他/她的相關(guān)信息,。

在你們的約會(huì)中安排有趣的活動(dòng),，不失為一個(gè)不錯(cuò)的方法，可以讓你的約會(huì)順利進(jìn)行,?；谀愫图s會(huì)對(duì)象的性格,，考慮是去博物館，水族館,，電影院,，體育場(chǎng)，還是音樂(lè)廳,，或者藝術(shù)館,。以上選擇都可以提供讓你們?cè)掝}不斷，愉快地消遣,。

你也可以在約會(huì)中安排一些體育活動(dòng),。你們可以去高爾夫練球場(chǎng)、迷你高爾夫球場(chǎng),、溜冰場(chǎng),，或是保齡球場(chǎng)。這些低壓力的環(huán)境會(huì)讓你們感到輕松和舒適,，并且友好的比賽會(huì)在你和約會(huì)對(duì)象之間擦出火花,。體育活動(dòng)還可以讓你們?cè)跊](méi)話聊的時(shí)候有事可干。

當(dāng)然,，和約會(huì)對(duì)象享受一餐豐盛的晚宴通常也是經(jīng)典的晚間約會(huì)選擇,。選擇正確的餐館會(huì)給你們營(yíng)造浪漫和安靜的氛圍，還會(huì)提供你們了解彼此的機(jī)會(huì),。你可能想選一個(gè)經(jīng)常光顧且鐘愛(ài)的餐館,，但是不妨大膽嘗試一下你們倆都沒(méi)去過(guò)的地方。共同的經(jīng)歷將會(huì)是加深你們情感的要素,。不管你選擇什么樣的地點(diǎn),，首先一定要考慮到約會(huì)對(duì)象。如果你的約會(huì)對(duì)象是個(gè)素食主義者,，你就不要想著預(yù)定巴西牛排餐廳了,。

9.兩人成伴

最完美的初次約會(huì)是只屬于兩個(gè)人的親密交流。最糟糕的初次約會(huì)是帶著你的朋友,、家人,、孩子、同事或其他對(duì)你來(lái)說(shuō)重要的人,。如果約會(huì)中有和你關(guān)系近的人參與,，你的約會(huì)對(duì)象會(huì)覺(jué)得談話不便，不像個(gè)約會(huì),。對(duì)那些你才認(rèn)識(shí)的人來(lái)說(shuō),，他們會(huì)感到壓力很大,。如果你邀請(qǐng)約會(huì)對(duì)象去你朋友主持的家庭聚會(huì),，或者你妹妹的畫廊展覽,，可能會(huì)有點(diǎn)吸引力，但是并不是一個(gè)好主意,。在第一次約會(huì)中,，你們應(yīng)該心無(wú)旁騖的了解對(duì)方。如果你們倆一拍即合,，接下來(lái)你的家人和朋友會(huì)有很多機(jī)會(huì)見(jiàn)他/她,。

8.制勝穿搭

對(duì)于第一次約會(huì)而言，最重要的就要屬第一印象了,。不論你情愿與否,，那些從衣櫥里精心挑選出來(lái)的衣服和自己悉心描畫的妝容都會(huì)影響他們對(duì)你的第一印象。你的穿著直接就會(huì)影響到他們對(duì)你本人人品是好還是壞的判斷,。這下你就知道約會(huì)前,，仔細(xì)考量個(gè)人形象有多么重要了吧！

約會(huì)的時(shí)候,，可千萬(wàn)不要穿那種你平時(shí)都不會(huì)穿的套裝,。保持你自己平日的風(fēng)格就好了，不然,，整個(gè)約會(huì)過(guò)程你渾身都不會(huì)舒服到哪兒去,。如果平日里你是一個(gè)走T恤牛仔休閑風(fēng)的姑娘，約會(huì)的時(shí)候可就別穿什么豹紋緊身裙啦,！還不如穿上你最喜歡的牛仔呢,，再配一雙酷酷的高跟鞋，戴一頂小帽子,。不僅舒服的多,，還能表現(xiàn)出你真實(shí)不做作的個(gè)性。如果你還是有所猶豫的話,，就穿紅色吧,！包括歐洲社會(huì)心理學(xué)雜志在內(nèi)的大量研究書籍都表明，男性認(rèn)為穿紅色衣服的女性更有魅力,。最后小編還要說(shuō),，換衣服的時(shí)候一定要時(shí)刻記著，你的穿著對(duì)于你的形象塑造格外重要,！

如果你是一個(gè)穿慣了卡其褲和polo衫的小伙子,，約會(huì)的時(shí)候可就別穿什么一板一眼有袖口有方巾口袋的襯衫啦！相反,，穿上你的卡其褲,，再配一個(gè)簡(jiǎn)潔的白色禮服襯衫，隨意的將襯衫袖子卷起來(lái)吧,。這不僅展示了你的休閑風(fēng)格,，也表明你對(duì)于這次約會(huì)是有想法和考慮的,。做自己，自信的人是最有魅力的,。忠于自己的風(fēng)格,，也會(huì)更準(zhǔn)確的顯示出你的個(gè)人品質(zhì)。

當(dāng)然咯,，不管你最終決定要穿什么,，都一定要將自己梳妝打扮得好好噠！看看指甲是不是修剪干凈啦,，胡子是不是刮干凈啦,，眉毛是不是修的得體啦，最后,，別忘了噴上你最喜愛(ài)的香水,。在用古龍水或其他香水的時(shí)候，切記,，少即是多,！美女們，化著你們?nèi)粘５膴y容就很美啦,，第一次約會(huì)可不是檢驗(yàn)?zāi)慵俳廾托鲁卑l(fā)型的時(shí)候,！

7.避免冷場(chǎng)

完美的交談應(yīng)該是能巧妙平衡來(lái)回交流的對(duì)話，當(dāng)他人說(shuō)話的時(shí)候,，我們也要花盡可能多的時(shí)間去傾聽(tīng),。第一次約會(huì)的時(shí)候，千萬(wàn)記得不要做那個(gè)喋喋不休的人,。如果你一直喋喋不休,，你的約會(huì)對(duì)象一定會(huì)覺(jué)得你既自戀又乏味。要是在飯桌上,，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)別人盤子里的東西都快要吃光了,，而你的食物還沒(méi)怎么動(dòng)的時(shí)候，這就意味著,，你真的說(shuō)太多話了,。

當(dāng)然，你也有可能和一位保守而害羞的對(duì)象面對(duì)面坐著約會(huì),。為了防止對(duì)話太過(guò)空洞,，你可能只能東拉西扯了。那么,，嘗試一種新的戰(zhàn)術(shù)吧,，問(wèn)一些能把他們吸引到談話里的問(wèn)題吧。在交談的時(shí)候,，一定要表現(xiàn)出對(duì)話題既感興趣又好奇,，不要停留在約會(huì)的固有模式中,，記得問(wèn)一些開(kāi)放式的問(wèn)題。

在這里給你提供一些屢試不爽的話題吧,，不但可以使你的約會(huì)怡然自得,，還可以給你們了解對(duì)方的機(jī)會(huì),。問(wèn)問(wèn)你的約會(huì)對(duì)象都去哪里玩過(guò)，或者下個(gè)假期想去哪吧,?；蛘邌?wèn)問(wèn)她們的愛(ài)好，跟你有關(guān)的信息也行,。還有一些特別好的話題,，比如最支持哪支球隊(duì)啦，最喜歡什么樣的寵物啦,，最愛(ài)讀什么樣的書啦,，最常聽(tīng)什么樣的音樂(lè)啦，等等,。這是你們的第一次見(jiàn)面,，可千萬(wàn)別問(wèn)那些有爭(zhēng)議的問(wèn)題，什么宗教信仰,、政治大事,、介紹人或共同朋友的八卦真的是大忌。

6.讀懂肢體語(yǔ)言

人類有無(wú)窮無(wú)盡的交流方式,，并不總是通過(guò)口頭說(shuō)話,。學(xué)會(huì)識(shí)別非口語(yǔ)提示在第一次約會(huì)中顯得極其重要。肢體語(yǔ)言是洞悉一個(gè)人感受的關(guān)鍵所在,，它占我們交流的55%,。

如果某人享受和你在一起的時(shí)光，他們將會(huì)表現(xiàn)出積極的肢體語(yǔ)言,。比如說(shuō),，與你靠得更近，保持長(zhǎng)時(shí)間的目光交流,，因?yàn)樾邼蛳驴椿蜣D(zhuǎn)移目光,，以及將手臂以一種放松的姿勢(shì)擺放。

如果你的約會(huì)對(duì)象與你約會(huì)時(shí)感到非常不爽,，他們將展現(xiàn)出消極的肢體語(yǔ)言,。比如說(shuō)遠(yuǎn)離你，將視線移至兩側(cè),，摸自己的后頸,，交叉他們的雙臂,，或者是腳尖朝向你遠(yuǎn)遠(yuǎn)地站著,。

如果你在約會(huì)中察覺(jué)到一些消極的肢體語(yǔ)言,，不要暗自菲薄,，悲觀地以為進(jìn)展不順。在第一次約會(huì)中,，人們的舒適度自始至終都在經(jīng)常性地起伏波動(dòng)，它常常僅與尷尬的焦慮感有關(guān),，而非對(duì)你不滿,。記住能夠帶來(lái)積極肢體語(yǔ)言的談話類型,，并關(guān)注相關(guān)話題,。

同樣，要注意自己可能傳輸出去的肢體語(yǔ)言,。如果你呆在一個(gè)空調(diào)房里,，你可能因?yàn)楹涠o緊地抱住自己的手臂，但是你的約會(huì)對(duì)象很有可能會(huì)認(rèn)為你對(duì)他（她）不感興趣,。如果你撩撥自己的頭發(fā),，你的約會(huì)對(duì)象很有可能誤會(huì)你感到無(wú)聊。

5.出門前整理好你的思緒

第一次約會(huì)是一個(gè)全新的開(kāi)始,。那意味著你應(yīng)該在家里就理清頭緒,，避免談?wù)撃氵^(guò)去的戀愛(ài)經(jīng)歷。每一個(gè)人都有著遺憾,、心痛,、憤怒以及大量“假設(shè)”的過(guò)去。然而,，總有一個(gè)原因讓你愿意和某個(gè)人開(kāi)始約會(huì)，除非你想重復(fù)過(guò)去,，否則你就需要從一張白紙開(kāi)始。

不要因?yàn)槟阍?jīng)失敗的戀情而對(duì)新的戀情產(chǎn)生懷疑并提出諸多假設(shè),。曾經(jīng)的你,，也許和貧困的人、控制欲強(qiáng)的人、拒絕長(zhǎng)大的人或者是逃避承諾的人約會(huì)過(guò),。重要的是你要知道,，那些性格特點(diǎn)并不能代表所有的異性。如果因過(guò)去的戀情而在內(nèi)心對(duì)新人有諸多想法,，勸你還是盡早擺脫這些不靠譜的預(yù)想,。初次約會(huì)，敞開(kāi)心扉,，與對(duì)方真誠(chéng)交流,。不要讓你預(yù)想的假設(shè)破壞了一段有可能開(kāi)花結(jié)果的戀情。

最重要的一點(diǎn),，切記首次約會(huì)不要花時(shí)間談?wù)撃愕那叭?。沒(méi)有一種方式能比談?wù)撃愕那叭胃斓貧У粢淮渭s會(huì)的了,。特別是那段戀愛(ài)中的某些星星點(diǎn)點(diǎn)仍讓你留戀，你將會(huì)在你意識(shí)到之前,，就開(kāi)始過(guò)度地分享那些過(guò)去,。你的約會(huì)對(duì)象也許會(huì)看出你那充滿苦澀與怨恨的表情，這些特質(zhì)也不會(huì)得到他們的青睞,。更糟的是,，你的約會(huì)對(duì)象還可能會(huì)相信你仍愛(ài)著你的前任，開(kāi)始不解你為何與他們擁有第一次約會(huì),。

4. 未來(lái)的事情未來(lái)再談

如果你第一次約會(huì)還在重溫過(guò)去,，這是無(wú)法原諒的。小編同樣也強(qiáng)烈建議不要在第一次約會(huì)時(shí)就大談未來(lái)的規(guī)劃,。約會(huì)應(yīng)該是輕松愉悅的,，第一次約會(huì)就開(kāi)始暢想你們的未來(lái)絕對(duì)不合時(shí)宜。即使在戀愛(ài)以外,，你們內(nèi)心深處渴望的東西非常契合,，但是過(guò)早表露意圖只會(huì)嚇跑對(duì)方。想找到一位靈魂伴侶確實(shí)是很棒的想法,，但是不要僅僅因?yàn)槟銈兦『迷谝魳?lè)或者電影上志趣相投,，就以為坐在你旁邊的人一定會(huì)成為未來(lái)的那個(gè)他/她。你需要花點(diǎn)時(shí)間了解對(duì)方,，看看對(duì)方是否是適合共度一生的另一半,，這個(gè)過(guò)程不可能在一個(gè)約會(huì)的夜晚就奇跡般完成。所以慢慢地深入了解彼此,，那些嚴(yán)肅的事情就留到日后的約會(huì)中討論吧,。

當(dāng)然，小編完全明白你日后想組建一個(gè)大家庭的想法，這完全ok,。但是不要在第一次約會(huì)就打聽(tīng)對(duì)方想要幾個(gè)孩子,。古諺有云，“雞蛋未孵出,，先別數(shù)小雞”（別高興太早了）,。說(shuō)到小雞，女士們,，千萬(wàn)不要在第一次約會(huì)就提到卵子,。在第一次約會(huì)就嚇跑男人的最快的方法絕對(duì)是告訴他，你的生物鐘正滴答滴答地走過(guò)或者你的卵子已經(jīng)不再年輕,。拜托,，先別討論寶寶的事情了。

第一次約會(huì)盡量活在當(dāng)下,、著眼于現(xiàn)在吧,！如果你們雙方已經(jīng)來(lái)電，那你們的關(guān)系就會(huì)自然地進(jìn)展,、升華,，你也會(huì)知道何時(shí)討論你們的未來(lái)是最合適的。相信小編,，第一次約會(huì)就談?wù)撨@個(gè)話題,，為時(shí)過(guò)早。

3. 藏起你的壞習(xí)慣

第一次約會(huì)時(shí)有些事情應(yīng)該要避免,。首先,，不要過(guò)度飲酒。如果你愛(ài)喝龍舌蘭,，那就不要喝瑪格麗塔雞尾酒,，不然你最后會(huì)醉到搖搖晃晃、步履蹣跚,。一個(gè)晚上應(yīng)只喝一種或者兩種酒,，因?yàn)闆](méi)人想和一個(gè)衣衫不整的醉漢約會(huì),。少許飲酒可以幫助你身心放松,、善于社交,，但是飲酒量不可以大到突破你的下限,。

如果抽煙也是一種壞習(xí)慣,，努力在約會(huì)的時(shí)候克制自己。必須抽的話，可以去較遠(yuǎn)的戶外,，這樣你才不會(huì)使約會(huì)對(duì)象感到不舒服,。并且務(wù)必隨身攜帶口香糖或薄荷。

如果你的壞毛病是不斷查郵箱或者刷微博微信什么的,，務(wù)必將手機(jī)留在車?yán)铩?strong>第一次約會(huì)就不斷刷手機(jī)是極度不禮貌的行為,。因?yàn)槟銜?huì)分心，約會(huì)對(duì)象會(huì)覺(jué)得自己沒(méi)有受到重視,。即使其實(shí)你只是想發(fā)短信給朋友告訴他們約會(huì)一切順利,，也留到回家以后再匯報(bào)吧！在約會(huì)的時(shí)候,，你應(yīng)該將注意力集中在約會(huì)對(duì)象身上,。將手機(jī)留在錢包或者口袋里，刷手機(jī)的欲望太強(qiáng)的話,，就留家里或者車?yán)锇伞?/p>

2.做最好的自己

初次約會(huì),，最重要的莫過(guò)于做好自己，因?yàn)樽寗e人了解你的最佳方式就是展現(xiàn)你的真誠(chéng),。想知道你跟對(duì)方是否郎才女貌,，除卻展現(xiàn)真誠(chéng)與坦率該是別無(wú)他法了吧,？

第一次約會(huì)相當(dāng)重要,，你更應(yīng)該努力呈現(xiàn)自己最好的一面。人類思想復(fù)雜,，在同一時(shí)間,，我們的情緒可能就有明顯的波動(dòng),。用積極樂(lè)觀的情緒去營(yíng)造一個(gè)良好的氛圍,，讓初次約會(huì)成為一段美好感情的開(kāi)端。約會(huì)應(yīng)該在愉快,、自然而輕松的氛圍中度過(guò),，而不是充滿曲折和抱怨的過(guò)程，所以無(wú)論你在那一天或那一周里過(guò)得有多么糟糕,，千萬(wàn)別把情緒帶到約會(huì)中去。去約會(huì)吧,，將憂慮,、疲憊、悲傷,、冷漠和一臉的嚴(yán)肅屏蔽掉,，尋覓你內(nèi)心的幸福與安寧，捎帶上滿臉的自信,。如果你成功呈現(xiàn)了最迷人的自己,，你的約會(huì)對(duì)象自然會(huì)期盼與你共度更多美好的時(shí)光,。

1.認(rèn)真籌劃再次約會(huì)

如果你遵循了前面的指南,，兩個(gè)人也享受彼此在一起的時(shí)光，那么你該為再次約會(huì)做好計(jì)劃了,。你可千萬(wàn)別讓擔(dān)心被拒絕的恐懼成為你提出第二次約會(huì)邀請(qǐng)的阻礙,，而且不要拐彎抹角，也別試圖去猜測(cè)她對(duì)邀請(qǐng)可能做出的回應(yīng),。你可不是五年級(jí)學(xué)生（譯注：五年級(jí)是很多國(guó)家的小學(xué)畢業(yè)年）,，再?zèng)]有比微妙的暗示更糟糕的表白了，欲擒故縱的方式從來(lái)都不可愛(ài),，嘗試直截了當(dāng)?shù)匮?qǐng)她再次約會(huì)吧,。《Science Direct》的研究表明無(wú)論男女都更愿意回應(yīng)直截了當(dāng)?shù)膯?wèn)題而不是試探性的計(jì)劃,。你應(yīng)該這么跟她說(shuō)：春風(fēng)十里不如她,，周五我們?cè)偌s嗎？

遵循這些指南去打造一次完美的初次約會(huì),，你會(huì)顯得沉著,、冷靜、泰然自若,。你不會(huì)再因?yàn)榧s會(huì)感到緊張兮兮或是渾身不舒服,。說(shuō)不定，下一次約會(huì)你就會(huì)遇上你命中注定的那位,。如果你約會(huì)碰上一個(gè)完全沒(méi)感覺(jué)的家伙,，完全沒(méi)必要感到失望，你只是在為下一次完美的初次約會(huì)積累經(jīng)驗(yàn),。根據(jù)《福布斯》的研究,，過(guò)半美國(guó)人都還單著呢，天涯何處無(wú)芳草,！