越來越多的人開始把健身,、運動加入到自己的日常生活節(jié)奏里,。無論你是跑步狂人還是有氧運動訓(xùn)練惡魔亦或是單車達(dá)人,以下這些經(jīng)驗應(yīng)該都不陌生,。 1.第二天的痛苦 劇烈運動后的第二天,,誰還能優(yōu)雅地走路?你只想隨便拉個人能替你到處捏捏都好,。 2.器械占有欲 還有什么比健身房所有機(jī)器都隨便你霸占來得更叫人爽了,。噢,橢圓機(jī),、踏步機(jī),、跑步機(jī)……都是我的小蘋果,怎么愛你都不嫌多,。 3.炫耀 都不想看到那個在炫耀的家伙,,但反過來,誰又不想表現(xiàn)一下自己呢,,尤其是有個身材火辣的靚妞走進(jìn)來的時候,。 4.洗澡的快樂 從走出健身房的那一刻起,,就恨不得沖進(jìn)有熱水提供的淋浴下。 5.忽視安全規(guī)則 健身房安全注意事項,,與多少人會仔細(xì)閱讀,,牢記于心? 看人因為不守規(guī)矩而受傷的時候,,你首先拿出的是手機(jī)而不是紗布吧,? 6.可怕的初學(xué)者 健身初學(xué)者很容易就出現(xiàn)在你身邊,但這并不意味著你要幫助新人熟悉健身器械,。 7.吸汗毛巾的重要 沒帶毛巾擦汗的人是可恥的,。這話,是對自己說的,。 8.有小伙伴的快樂 有個伙伴一起鍛煉總是讓人更加充滿斗志,。 9.太粘人的也讓人抓狂 但如果這個一起運動的小伙伴太粘人,他會跟著你從一個器械換到另一個器械……唉,,基情太盛總誤事,。 10.酒店沒有健身房 那些不帶健身房的酒店真讓人抓狂,一氣之下,,又叫了一堆外賣,,在外賣來之前,還干掉了幾包薯片,。 11.健身的好處 一次一次健身或者運動后,,不管肌肉多么酸痛,但心里的滿足感依舊爆棚,。 |
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