吃藥不如食療之咳嗽,！

大家好，我是大頭醫(yī)生?，F(xiàn)在治咳嗽的藥物特別多,，藥效都差不多，俗話說“是藥三分毒”不如食療,，好吃了也吃好了,。不妨試一試：

1、紅糖姜棗湯

材料:紅糖30克,，鮮姜15克,，紅棗30克。

用法:以水三碗煎至過半,。頓服,，服后出微汗即愈。

功效:驅(qū)風(fēng)散寒,。治傷風(fēng)咳嗽,，胃寒刺痛,，產(chǎn)后受寒腹瀉，惡陰等,。

2,、蘿卜蜂蜜飲

用料：白蘿卜5片、生姜3片,、大棗3枚,、蜂蜜30克。

制法服法：將蘿卜,、生姜,、大棗加水適量煮沸約30分鐘，去渣,，加蜂蜜,，再煮沸即可。

溫?zé)岱?。每?～2次,。

功效主治：蘿卜味辛、甘,，性涼,，有清熱生津，涼血止血,，化痰止咳等作用,。其醇提取物對革蘭氏陽性細(xì)菌有較強的抗菌作用。生姜是散風(fēng)寒,、止嘔下氣的常用藥,，大棗多作和胃養(yǎng)血及調(diào)和藥物使用。蜂蜜潤燥止咳,，本飲可起到敬寒宣肺,，祛風(fēng)止咳的作用。

治療傷風(fēng)咳嗽,，以風(fēng)寒感冒咳嗽為宜,。

注意事項：體弱屢易感冒咳嗽，久治不愈或反復(fù)遷延的嬰兒,，可試用。但風(fēng)熱咳嗽,，見發(fā)熱痰黃者,，則不宜選用。

3,、川貝母蒸梨

用料：雪梨或鴨梨一個,，川貝母6克,，冰糖20克。

制法服法：將梨于柄部切開,，挖空去核,，將川貝母研成粉未后。裝入雪梨內(nèi),，用牙簽將柄部復(fù)原固定,。放大碗中加入冰糖，加少量水,，隔水蒸半小時,。

將蒸透的梨和其中的川貝母一起食入。

功效主治：貝母為化痰止咳良藥,，與雪梨,、冰糖并用，則起化痰止咳,，潤肺養(yǎng)陰功效,。

治療久咳不愈，痰多,，咽干,，氣短乏力。

注意事項：民間常用驗方,。嬰兒久咳,，多為慢性支氣管炎，本方性味平和,，對久咳體弱兒適用,。復(fù)有外感者不宜用。本方以選用地道藥材川貝母其效佳,。

4,、醋飲

用料：白醋適量。

制法服法：將醋燒沸,，放涼后備用,。

每次服一小匙，慢慢咽之,，日咽數(shù)次,。

功效主治：醋味酸、甘,，性平,，有散瘀、解毒,、消腫的功用,。用治咽炎咳嗽,，取其消除咽癢的功效。見患兒因癢而咳,，遇風(fēng)則甚,。所謂“癢則咳，不能已矣”,。

注意事項：此法有時可收到意想不到的功效,。但對脾虛濕盛，有骨關(guān)節(jié)病痛者不宜,。病愈即止,，多食會損齒傷胃。

5,、糖水沖雞蛋

材料:白糖50克,，雞蛋1個，鮮姜適量,。

用法:先將雞蛋打入碗中,，攪勻。白糖加水半碗煮沸,，趁熱沖蛋,，攪和，再倒入已

絞取的姜汁,，調(diào)勻,。每日早晚各服1次。

功效:補虛損,。治久咳不愈,。

6、烤橘子

材料：橘子一個,，大蒜水適量,。

用法：將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動,，烤到橘皮發(fā)黑,，并從橘子里冒出熱

氣即可。待橘子稍涼一會,，剝?nèi)ラ倨?，讓孩子吃溫?zé)岬拈侔辍Ｈ绻谴箝僮?，孩?/p>

一次吃2～3瓣就可以了,，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一

起吃,，一天2～3次。

功效：化痰止咳,。

大家感覺怎么樣,，走過路過不要錯過！祝大家身體健康,！