俗話(huà)說(shuō)“藥食同源”，合理的飲食不僅有利于身體健康,，還能幫助治療疾病,。春季是皮膚病高發(fā)的季節(jié),，對(duì)于抵抗力相對(duì)較弱的孩子,，病毒入侵容易引發(fā)各種疾病，水痘就是其中之一,。春季孩子染上水痘,，除了用藥治療外，食療也能幫助緩解病情,。

（孩子出水痘注意飲食很重要）

　　水痘會(huì)傳染 患兒需隔離治療

　　水痘的病原體是水痘-帶狀皰疹病毒,，存在于患者的血液、皰疹的漿液和口腔分泌物中,。水痘傳染性很強(qiáng),，病人是唯一的傳染源，與之接觸的兒童約90％發(fā)病,。而且從發(fā)病前一日到全部皮疹干燥結(jié)痂均有傳染性,。

　　水痘主要通過(guò)飛沫經(jīng)呼吸道傳染，接觸被病毒污染的塵土,、衣服,、用具等也可能被傳染。也就是說(shuō)如果健康的兒童與患水痘的兒童經(jīng)常一起玩耍,、說(shuō)話(huà),、密切接觸都可感染而發(fā)病。所以一旦患了水痘應(yīng)注意隔離,，在完全治好以前不應(yīng)去幼兒園或上學(xué),。即使是與水痘患者接觸過(guò)的小孩，也應(yīng)隔離觀(guān)察2～3周,。因?yàn)楦腥静《竞蟛皇橇⒓窗l(fā)病,，一般要經(jīng)14～17天的潛伏期，長(zhǎng)者可達(dá)3周,。

　　孩子出水痘 吃對(duì)食物很重要

　　孩子得了水痘怎么辦,？由于水痘致病病原是水痘-帶狀皰疹病毒,，因此，出水痘首先要抗病毒治療：如注射或口服阿昔洛韋,、利巴韋林等抗病毒類(lèi)藥物,。其次，要預(yù)防感染,，注意給孩子的傷口進(jìn)行消毒,，盡量避免傷口發(fā)生感染，完全避免與帶有化膿菌的人接觸,。孩子發(fā)水痘時(shí)會(huì)全身發(fā)癢,，家長(zhǎng)要注意別讓孩子亂抓，可以讓醫(yī)生開(kāi)一些適合的止癢藥物,。

　　此外,，合理的飲食也有助于水痘緩解和治療。孩子出水痘,，飲食上有禁忌也有適宜食物推薦,。

　　飲食禁忌：忌辛辣刺激性食物，如辣椒,、胡椒,、姜和蒜；忌生冷,、油膩食物,、以及發(fā)物，如魚(yú),、蝦,、螃蟹、牛肉,、羊肉,、香菜、茴香,、菌類(lèi)等,。

　　飲食推薦：可吃些稀粥、米湯,、牛奶,、面條和面包，還可加些豆制品,、瘦豬肉等,；多飲水，多吃新鮮水果及蔬菜，如飲用西瓜汁,、鮮梨汁,、鮮橘汁和番茄汁；多吃些帶葉子的蔬菜,，如白菜,、芹菜、菠菜,、豆芽菜,；也可吃清熱利濕的冬瓜、黃瓜等,。

　　水痘食療方：

　　一,、竹葉石膏粥

　　先將竹葉洗凈，與石膏加水同煮30分鐘,，去渣,，放入大米煮成稀粥，加糖適量調(diào)味服食,，每日分2～3次服,，連服3～5日,。

　　二,、紅豆/綠豆飲

　　紅小豆/綠豆適量煮湯代茶飲，或適量加水,，慢火煮粥食用,。

　　三、冬瓜皮汁

　　冬瓜皮30克或冬瓜子15～30克,。水煎汁,，加冰糖飲用。

　　四,、荷葉大米粥

　　大米60克,，荷葉1張。先將大米煮粥,，待粥煮好時(shí),，把洗凈的荷葉覆蓋在粥上，即可食用,。

　　五,、薄荷豆腐

　　備鮮薄荷葉50克，豆腐250克,，白糖30克,。鮮薄荷葉切細(xì)。豆腐入砂鍋，放水煮,?？焓鞎r(shí)加先薄荷葉，2分鐘后,，取出置盤(pán)中,，加白糖拌均。每日吃2次,。

　　六,、綠豆薏仁湯

　　取綠豆100克，生薏仁100克,，白糖適量,。將綠豆、薏仁加水煮湯,。服用時(shí)加白糖適量,，代茶飲用。

　　七,、胡蘿卜芫荽羹

　　胡蘿卜,、芫荽各60克、洗凈切碎,，加水煮爛,，加冰糖服，每日1劑,，分3次服完,。連服一星期，嬰兒只服湯汁,。

　　八,、金銀花甘蔗茶

　　金銀花10克，甘蔗汁100毫升,。金銀花水煎至100毫升,，兌入甘蔗汁代茶飲?？深l頻服之,。日1劑，7～10天為1療程,。

　　溫馨提示：水痘一般癥狀較輕微,，如低熱或中度發(fā)熱及頭痛、全身不適,、乏力,、食欲減退,、咽痛、咳嗽等,，持續(xù)1—2天即迅速進(jìn)入出疹期,。約10天左右可自愈，一般不留疤痕,。

　　此外,，有說(shuō)法稱(chēng)“即使小時(shí)候打了水痘疫苗，長(zhǎng)大了也可能得水痘”,，于是有人疑問(wèn)“水痘疫苗有必要打嗎,？”專(zhuān)家表示，及時(shí)接種水痘疫苗是預(yù)防該病的有效方法,。對(duì)患有急性發(fā)熱性疾病者,；對(duì)疫苗的成分過(guò)敏者（以疫苗說(shuō)明書(shū)為準(zhǔn)）；免疫缺陷者,；妊娠期婦女及患有腦病,、未控制的癲癇和其他進(jìn)行性神經(jīng)系統(tǒng)疾病者不能接種。