在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,，總會(huì)有這樣的現(xiàn)象: 很多學(xué)生看上去很用功,，可成績(jī)總是不理想。分析原因之一是,，學(xué)習(xí)習(xí)慣不好,，學(xué)習(xí)效率低。同樣的時(shí)間內(nèi),，只能掌握別人學(xué)到知識(shí)的一半,，這樣怎么能學(xué)好呢？

學(xué)習(xí)雖沒(méi)有捷徑,，但有訣竅,，不妨一試！

訣竅1 保證八小時(shí)睡眠,，學(xué)習(xí)時(shí)全身貫注

每天保證八小時(shí)睡眠,，晚上不要熬夜，定時(shí)就寢,。中午堅(jiān)持午睡,。充足的睡眠、飽滿的精神,，讓自己保持最佳學(xué)習(xí)狀態(tài),。

玩的時(shí)候痛快玩，學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué),。一天到晚伏案苦讀,，非好習(xí)慣。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息,、補(bǔ)充能量,。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息,。但學(xué)習(xí)時(shí),，一定要全身心地投入，手腦并用,，達(dá)陶淵明的'雖處鬧市,，而無(wú)車馬喧囂'的境界！

訣竅2學(xué)習(xí)要主動(dòng)，想方設(shè)法使自己對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣

只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí),，才能感受到其中的樂(lè)趣,，才能對(duì)學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。在興趣的陪伴下,，學(xué)習(xí)不僅變得輕松愉快,，而且還能取得很好的學(xué)習(xí)效果；基礎(chǔ)不好的同學(xué),，在學(xué)習(xí)過(guò)程中如有不懂的問(wèn)題,，這時(shí)，唯一的方法是,，向人請(qǐng)教,，不懂的地方一定要弄懂，一點(diǎn)一滴地積累,，才能進(jìn)步,。

一個(gè)聰明的學(xué)生一定要千方百計(jì)去培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，使自己對(duì)所學(xué)的學(xué)科產(chǎn)生迷戀,。

訣竅3通過(guò)檢測(cè)和重復(fù)，找漏洞補(bǔ)漏洞

學(xué)生如何自己找學(xué)科上的漏洞呢,？

上課前預(yù)習(xí)是很重要的,！除了預(yù)習(xí)，看自己補(bǔ)漏洞的效果如何最好的方式就是檢測(cè),，多次檢測(cè)沒(méi)有問(wèn)題了,，那么這個(gè)漏洞就補(bǔ)上了。補(bǔ)漏洞也不是一次,、兩次就能解決,，需要一定的重復(fù)。

而且不要輕易放過(guò)檢測(cè)時(shí)的每一道錯(cuò)題,，考試后,，教師逐題分析錯(cuò)題、失分原因——找漏洞,；制定切實(shí)有效的改進(jìn)措施——想辦法,；有針對(duì)性地加強(qiáng)專項(xiàng)訓(xùn)練——補(bǔ)漏。從哪里倒下就在哪里爬起來(lái),，“ 錯(cuò)題是個(gè)寶,，天天少不了，每天都在找,，積累為大考,。

訣竅4 有一種“探求型”的學(xué)習(xí)態(tài)度

“探求型”的學(xué)習(xí)態(tài)度，就是懷著對(duì)新事物的強(qiáng)烈的好奇心，抱著對(duì)一切都要試一試（在老師對(duì)一個(gè)問(wèn)題作出答案之前,，總想自己去解答解答,，并把自己的答案和老師的答案加以比較）的態(tài)度。自己去嘗試-----看自己能不能獨(dú)立把教材看懂,，能不能運(yùn)用書上的定理把例題解出來(lái),，這是一件愉快的事。在新學(xué)期開(kāi)始時(shí),，許多同學(xué)往往帶著濃厚的興趣,，把新發(fā)到手的課本瀏覽通讀一遍，這是一個(gè)很好的開(kāi)始,。問(wèn)題是不要限于“瀏覽”,，而要試著通過(guò)自己的鉆研，把知識(shí)逐項(xiàng)弄通,。要樹(shù)立這樣的信念：離開(kāi)老師的講述,，自己也能把知識(shí)弄明白。要是在經(jīng)過(guò)一番自己的鉆研之后,，再去聽(tīng)老師的課,，你會(huì)感到別有一種趣味。

訣竅5 注意整理,，重視知識(shí)的“結(jié)構(gòu)化”

學(xué)習(xí)過(guò)程中,，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起,。待用時(shí),，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時(shí),，東找西翻,，不見(jiàn)蹤影。時(shí)間就在忙碌而焦急的尋找中逝去,。沒(méi)有條理的學(xué)生不會(huì)學(xué)得很好,。

學(xué)會(huì)知識(shí)的梳理和整合！在每一階段學(xué)習(xí)以后,，要對(duì)知識(shí)加以總結(jié),、整理，列出結(jié)構(gòu)提綱,，把新知識(shí)互相銜接起來(lái),，使各章節(jié)的知識(shí)從點(diǎn)到線，從線到面,，結(jié)成一張“網(wǎng)絡(luò)”,，使自己的大腦對(duì)知識(shí)有一個(gè)清晰的總印象,。

訣竅6 既要“熟能生巧”，又需“溫故而知新”

在學(xué)習(xí)過(guò)程中有的學(xué)生不愿在已經(jīng)掌握的知識(shí)技能上下功夫,，往往以閱讀參考書的數(shù)量多,、扣題的數(shù)量多為滿足。這部分學(xué)生不懂得在已經(jīng)學(xué)會(huì)的知識(shí)和技能上將其純化,、精化,、深化，就能融合貫通,，就能生長(zhǎng)出新的知識(shí)和技能來(lái),。重復(fù)閱讀以學(xué)過(guò)的教材，往往會(huì)挖掘出更多的“珍寶”,。做題也是一樣,，馬虎草率地做三道題，不如認(rèn)真地做透一道題,，不如在一道題中做出三種解法來(lái),。

訣竅7重視擴(kuò)大知識(shí)視野和培養(yǎng)動(dòng)手能力

要想把自己培養(yǎng)成具有獨(dú)立研究能力和較高智力水平的人才，光捧住教科書是不行的,，還得通過(guò)閱讀課外書籍,、參觀訪問(wèn)、社會(huì)調(diào)查,、科技活動(dòng)和科學(xué)競(jìng)賽等擴(kuò)大知識(shí)視野,。培養(yǎng)動(dòng)手能力，發(fā)展自己的興趣與愛(ài)好,，以開(kāi)拓自己的創(chuàng)造性才能。

提高學(xué)生成績(jī)的訣竅有很多種,，平時(shí)的習(xí)慣和積累很重要,，關(guān)鍵還在于堅(jiān)持，持之以恒才能創(chuàng)造奇跡?。ㄗ髡?云南 李娟）（家長(zhǎng)慧原創(chuàng)文章,，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處）