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揭秘藏在身上的兩大長(zhǎng)壽穴(網(wǎng)絡(luò)供圖) 具體操作：保健按壓時(shí),，以右手拇指按壓左手內(nèi)關(guān)穴，食指托住外關(guān)穴（在與手臂內(nèi)關(guān)穴相對(duì)的另一面）,，兩指相互按壓,，一捏一松50下，換另一手再重復(fù)50下,；如感到心悸,，可迅速按壓內(nèi)關(guān)穴，直到心悸消失,，并隔日重復(fù)一次,，以加強(qiáng)和鞏固療效。 另外要提醒的是,，按壓時(shí)以穴位局部有酸麻脹感為度,；合谷穴孕婦禁按。 |
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