80,、練拳要有斗性,，決斗精神，有獅子和老虎的精神,。
81,、若言其用無力不具。是從樁功開始,，從樁功中得來的,。靜的時(shí)候求本身的力量，用是體會(huì)外部的力量,，試力要體會(huì)內(nèi)外結(jié)合了沒有由精神到達(dá)了物質(zhì)沒有?協(xié)調(diào)了沒有由小動(dòng)的試力到大動(dòng)的發(fā)力,，力量到底有多大發(fā)力就是試驗(yàn)自己的力量有多大。先練一面發(fā)力,，再求多面力,。試力求渾圓力，不要求一面力,，但開始先練求一面力,，集中力量發(fā)好一面力，繼而兩面力,、多面力直到渾圓力,。力由試而生。銳角無論在何方都能發(fā)力爆炸,。
82,、斷手(散手，開始有四種打法：
(1)大開門,。
(2)閃中門,。
(3)虎抱頭。
(4)猴像,。雞腿,、龍身、虎抱頭,、猴象在散打中的運(yùn)用,。散打就是往身上操拳、實(shí)做。
83,、銼力分為中銼,、高銼、銼著栽,、單手銼,、雙手銼。
84,、和對(duì)手打起來推手不抵抗是錯(cuò)誤的,，絕對(duì)抵抗又是錯(cuò)誤的。攻守是一個(gè),，守攻也是一個(gè),，攻中有守，守必須攻,，不能消極的守,。守中有攻，守攻做到一,，不能做成一,、二，守和攻是一個(gè)動(dòng)作,。閃打,、退打要練習(xí)，閃中打,，退同時(shí)打,，做到閃打合一，退打合一,。
85,、接觸對(duì)方后發(fā)力變點(diǎn)要速。發(fā)力掌握距離,，發(fā)力身手相隨,。伸手不過前腳尖，認(rèn)點(diǎn)發(fā)力要及時(shí),。
86,、光線就是精神力。
87,、單雙推手如對(duì)方力大,，我利用中心，把重心放在接觸點(diǎn)上,，上下左右前后都能用,，把本身蕩動(dòng)起來,。如果對(duì)方直撞，我可偏撞,，左右偏撞,，利用作用力的作用?？傊?，利用矛盾擊對(duì)方。搭手后,，把我的重心動(dòng)蕩起來，把蕩起來的中心放在接觸點(diǎn)上,，放在對(duì)手的某一部位上,，要害的部位上。上下左右前后蕩起來,，對(duì)手就招架不住了,，對(duì)手被動(dòng)我進(jìn)擊。
88,、力不打功,，功不打力。要敢和對(duì)方換打,。
89,、準(zhǔn)備三下子，才能還擊對(duì)手一下子,，才可賣破綻,。只會(huì)一下子的功夫，不能出門,。
90,、敵以直來，我以橫取,，橫來我則鉆打,。
91、把身體拆散了,，才能整起來,。極松才能極緊，沒有極松,，就沒有極緊,。做到了極松，氣血神意才通,，周身才均整,。在似動(dòng)非動(dòng)中打人發(fā)力,。
92、走身法不管點(diǎn)不行,，走身法同時(shí)還要管著接觸點(diǎn),，不丟點(diǎn)，不能斷,，起碼管著對(duì)方的一雙手,，重要的管著中節(jié)胳膊(推手)。
93,、推手,，鉆裹擰橫別忘了粘，豎直橫斜要粘,，注意粘性,，這樣出東西更漂亮，不然對(duì)方容易跑掉,、滑點(diǎn),、跑點(diǎn)。沒有粘性不行,，沒有吞吐不好,，沒有粘性就沒有吞吐，沒有粘性不好利用吞吐,，滑得很,。要粘必須先引，對(duì)方松不能粘,。先引對(duì)方的勁,，把對(duì)方的勁引出來、問出來,、兩個(gè)力點(diǎn)相碰擊的時(shí)候用粘性,，然后鉆裹擰橫就能用上，突破外圍,，攻其中心,。
94、刀不動(dòng)對(duì)方,、偏不動(dòng)對(duì)方時(shí),，自己要轉(zhuǎn)換身法，你不動(dòng)我動(dòng),，避開正面,，進(jìn)擊側(cè)面。力小對(duì)付力大的,，個(gè)小應(yīng)付個(gè)頭大的,，采取這種打法,。刀不動(dòng)壓不下來，往上掛,。下不行往上走,。先拍打，緊接著刀偏,，拍打刀偏一齊用,。不隨對(duì)方，一隨對(duì)方就破體,，你打你的,，我打我的，見勢(shì)打勢(shì),，見招打招,。
95、側(cè)面放打不行,，中上找，中上不行,，上路找,，上面不行側(cè)面放打。
96,、個(gè)大的不放,，震動(dòng)他的“五臟”。
97,、不能中頂中,，中的要點(diǎn)不僅在脊骨，在兩腳跟上,，兩腳變換角度,，守中在腳底下。
98,、如果身動(dòng)手頂住點(diǎn),，身多變方向，忽上忽下,，忽左忽右,，不被對(duì)方利用支點(diǎn)。對(duì)方攻中劃圈破之,。
99,、如對(duì)方崩打，我用圈打,，撐開對(duì)方進(jìn)擊,。對(duì)方高打時(shí)我偏刀還打,。如對(duì)方身手在上面容易擊我臉部，我翻手打,，左右打,。碰到實(shí)力采取分散其實(shí)力的打法，如對(duì)方直來我左右取之,。
100,、一般人發(fā)力不漂亮，著相,、執(zhí)著了,。搭手如同自己在操作，打人不要想,，把自己學(xué)的東西往對(duì)方身上練,。
101、坐彈力發(fā)不好,，在于按勁大,，沖勁小，應(yīng)是按小而沖勁大,。此式支點(diǎn)加強(qiáng)力,，支點(diǎn)不能打軟，按是支節(jié),，撞才是本體,，主攻方向，不能一,、二,，按時(shí)跟著就撞，按撞同時(shí)進(jìn)行,。
102,、上緊下松，左緊右松,，前緊后松,，后緊前松，松緊互用,，半松半緊,，誘敵深入。各個(gè)角度的松緊隨時(shí)調(diào)整,，為我所用,。遇見強(qiáng)力必須松點(diǎn)，往前松,。
103,、擠點(diǎn)離點(diǎn)擊,。直力橫放不行，圓放,。多練長(zhǎng)的,，多練腕關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)的曲折,。趁亂擊中,。
104、見“ 十”字就劃圈,，劃了就進(jìn),。陰手劃圈、陽手劃節(jié)圈(滾動(dòng)中),。
105,、雙推手時(shí)可以用淬驚打(驚彈力、驚抖力),。對(duì)方受驚突然進(jìn)擊,。兩手交替左右送肩。
106,、按撞合用,，手不能低，這叫伏按同時(shí)前撞,。
107、接觸點(diǎn)和身上要平衡,?；饳C(jī)一發(fā)務(wù)須落(鳥落了下來)，把人要放倒,。意到形隨,，隨時(shí)隨地都作拳。曲中求直,，和神氣相吻合,。搭手如觸電。接觸點(diǎn)和中要分開動(dòng),，點(diǎn)頂著然后動(dòng)中,，可以分解用。
108,、你(指筆者)過去環(huán)動(dòng)的多,，樞動(dòng)的少。在推手中用蜻蜓點(diǎn)水,，一連三點(diǎn),。
109,、手不空出，意不空回,，非要帶點(diǎn)東西回來不可,。逢閃必打，雙推手必須注意雙重,，雙重不便行動(dòng),。抱圓守意，手伸不過腿,，肩架配得備當(dāng),。發(fā)力時(shí)注意樞的作用，腳和頭相爭(zhēng),。
110,、精神的配備是主要的，形體是次要的,。要用樞打人,，大環(huán)小環(huán)都用上。
111,、過實(shí)則滯,，滯則死。
112,、兩腳,、腿要不斷地交換重心，才能使身體不失去平衡,。
113,、手勝三、腳勝七,，上肢上身用力大身體易于失去平衡,，頭重輕腳。
114,、出手如指彈,，回手似鋼鉤。用身體去發(fā)力,，手上的重量不能超過身上的力量,，否則失去平衡，發(fā)不出去力,。
115,、用身打人，．往往先接觸對(duì)手的是手腳，手腳是身打人的具體運(yùn)用,。手腳要體現(xiàn)出身打人來,。
116、拳到中成以后就不用招了,，所謂招是力的具體運(yùn)用,。中成以后出手即是處，隨便打,，自然運(yùn)用力學(xué),。
117、雙推手拍打,，和對(duì)方搭手后,，如我右手托崩對(duì)方左肘尖，左手伏按對(duì)方右手時(shí),，此時(shí)我的右手崩掀對(duì)方左肘(往對(duì)方中心線處),，我的左手下按對(duì)方右手，讓其失去平衡,。
