婦科專家表示,，母乳喂養(yǎng)確實(shí)是一種有效的天然避孕措施,。這是因?yàn)槊谌樗貢?huì)抑制促進(jìn)排卵和子宮發(fā)育的生育激素。當(dāng)體內(nèi)泌乳素含量高的時(shí)候,，女性就不會(huì)排卵，也就不會(huì)來月經(jīng),。而頻繁給寶寶喂奶,，就能一直保持體內(nèi)的泌乳素含量。如果長(zhǎng)時(shí)間不給寶寶喂奶,，泌乳素就會(huì)降低,，被生育激素代替。

想要將母乳喂養(yǎng)作為避孕方法,，最關(guān)鍵的是要頻繁喂奶,，不管是白天還是晚上都要喂，這樣做才能保持高泌乳素水平,，做到有效避孕,。除此之外，還有幾個(gè)條件：1,、你的月經(jīng)來潮還沒恢復(fù),；2.你的寶寶還沒有6個(gè)月；3.你沒有給寶寶吃奶粉,，白天和晚上都堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),。

研究表示，只有做到這幾點(diǎn),，哺乳期媽媽頭6個(gè)月懷孕機(jī)率會(huì)下降到2%以下,，和人工避孕方法可相媲美,。很多媽媽都很享受沒有月經(jīng)到來的時(shí)間，她們頻繁給寶寶喂奶,，靠母乳喂養(yǎng)不懷孕,。研究還表明，還有一些措施能延長(zhǎng)無(wú)月經(jīng)的時(shí)間,，比如：1.不分白天晚上,，沒有時(shí)間限制，寶寶想吃奶就吃奶,；2.和寶寶睡在一起,，晚上也會(huì)喂奶；3.晚一點(diǎn)提供奶粉或奶嘴,；4.晚點(diǎn)給寶寶吃固體食物,。

能做到以上幾點(diǎn)的媽媽，平均能享受14.5個(gè)月的無(wú)月經(jīng)期,。但是小編要提醒各位媽媽,，每個(gè)媽媽的體質(zhì)都不一樣，有的媽媽及時(shí)來了月經(jīng)也沒排卵,，但是還有一些媽媽沒來月經(jīng)也會(huì)排卵,，這樣就會(huì)導(dǎo)致避孕失敗。所以依靠母乳喂養(yǎng)雖然有效,，但是并不是百分百安全,，哺乳期最佳避孕方式還是戴避孕套！（99健康網(wǎng)（www.99.com.cn）專稿,，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處,。）

（責(zé)任編輯：廖露）

本文來源：99健康網(wǎng)