十三勢歌王宗岳

愛在世間 2014-12-11

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十三總勢莫輕視,，命意源頭在腰隙。
變轉(zhuǎn)虛實須留意,，氣遍身軀不稍滯,。
靜中觸動動猶靜，因敵變化示神奇,。
勢勢存心揆用意,，得來不覺費功夫。
刻刻留心在腰間,，腹內(nèi)松靜氣騰然,。
尾閭中正神貫頂，滿身輕利頂頭懸,。
仔細(xì)留心向推求,，屈伸開合聽自由。
入門引路須口授,，功夫無息法自修,。
若言體用何為準(zhǔn)？意氣君來骨肉臣,。
詳推用意終何在,？益壽延年不老春,！
歌兮歌兮百四十，字字真切義無遺,。
若不向此推求去,，枉費功夫貽嘆息。

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