冬季時候,，你準(zhǔn)備好了嗎,？你的肌膚干燥脫皮,，肌膚的問全都接踵而來,。這一切使你的心情是那么糟糕。實際上,，你只要利用蜂蜜和檸檬的不同功能搭配,，這一切問題都不會是問題，去除煩惱,，蜂蜜檸檬只要搭配好,，可以潤燥又可補充維生素,。小編推薦：卡酷尚美容棒

蜂蜜與檸檬的功能介紹：

蜂蜜，是昆蟲蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜,。它是一種營養(yǎng)豐富的天然滋養(yǎng)食品,，據(jù)分析，含有與人體血清濃度相近的多種無機(jī)鹽和維生素,、鐵,、鈣、銅,、錳,、鉀、磷等多種有機(jī)酸和有益人體健康的微量元素,，以及果糖,、葡萄糖、淀粉酶,、氧化酶,、還原酶等，具有滋養(yǎng),、潤燥,、解毒、美白養(yǎng)顏,、潤腸通便之功效,。

檸檬，又稱檸果,、洋檸檬,、益母果等。因其味極酸,。檸檬是一種富含維生素的水果,，含維生素C、維生素B1,、B2等,。維生素C能使皮膚變得光滑、細(xì)膩,、白嫩,、豐滿，所以是一種理想的美顏美容食品,。還有檸檬中含有較多的檸檬酸,。這種酸不僅能促進(jìn)胃液分泌，幫助消化，而且能中和堿性,，可防止色素沉著,，對皮膚具有漂白作用。用檸檬榨汁,，用汁液洗臉可使皮膚保持滑潤健美,。

蜂蜜搭配檸檬方法：

蜂蜜搭配檸檬，是因為蜂蜜具有良好的滋陰潤燥,、美白皮膚的作用,，而且蜂蜜中富含小分子果糖，具有良好的“吸水”作用,，用少許蜂蜜兌溫水,，可使它的滲透壓較低，成為很好的補水飲料,。即便喝白水感覺特別干渴,，喝這種淡蜂蜜水，小口小口地慢慢咽,，就會覺得舒服許多,，口腔和咽喉黏膜的干渴感明顯緩解，進(jìn)而達(dá)到緩解“潤燥”的目的,。這樣搭配,，就有了一舉數(shù)得的功效。

蜂蜜檸檬茶的做法：

食材：檸檬3片,，蜂蜜適量,，綠茶適量

做法：

1、將買來的檸檬洗凈后帶皮切成片,，將水煮沸;

2,、取一個杯子，加入少量綠茶,，用沸水沖泡,，沖泡后靜置放涼;

3、等到茶水溫度約為50度左右時,，將茶水濾到另外的杯子中,，茶葉可多次循環(huán)使用，往茶水中加入檸檬片浸泡,，并舀一勺蜂蜜攪拌,，放涼后即可飲用。