哮喘是一種最常見(jiàn)的慢性呼吸系統(tǒng)疾病,，哮喘的一個(gè)最大的特點(diǎn)就是呼吸困難，反反復(fù)復(fù),，胸悶難受,，嚴(yán)重的影響了患者的生活質(zhì)量,。因此對(duì)于哮喘病人來(lái)說(shuō)，日常就要注意科學(xué)的保養(yǎng)方法,，多注意科學(xué)的飲食,，這樣才能減少哮喘的發(fā)作。

　　下面就來(lái)盤(pán)點(diǎn)下幾大哮喘病人的幾大飲食禁忌吧,。

　　禁忌一：酒

　　哮喘病人是一定不能喝酒的,，因?yàn)橄∪嗽诤染浦笮奶蜁?huì)加快，整個(gè)肺功能就會(huì)受到影響,，而哮喘本身就是屬于一種慢性肺部疾病了,，所以喝酒之后，肺功能受到影響,，所以喝酒會(huì)加重哮喘病人的咳嗽,，氣喘癥狀的。

　　禁忌二：致敏食物

　　一些人本身對(duì)一些食物過(guò)敏,，就如有些人對(duì)花粉過(guò)敏,，而如果引起過(guò)敏的話(huà),，那么就會(huì)誘發(fā)支氣管哮喘病發(fā)作,，所以對(duì)于哮喘病人是一定不能吃致敏食物。當(dāng)然了每個(gè)人致敏食物是不一樣的,，比如說(shuō)有些人對(duì)雞蛋過(guò)敏,，有些人對(duì)牛奶，魚(yú)類(lèi)等過(guò)敏,，體質(zhì)不一樣,，過(guò)敏食物也不一樣，因此如果日常吃了某種食物引起過(guò)敏的話(huà),，日后就盡量不要食用了,。

　　禁忌三：口味過(guò)重

　　多鹽食品，研究證明,，一個(gè)地區(qū)的食鹽的銷(xiāo)售量越大,，那么死于哮喘病的機(jī)率就會(huì)越大了。這是因?yàn)槭雏}中的鈉會(huì)加重支氣管炎發(fā)作的機(jī)率的,。

　　禁忌四：海鮮

　　海鮮其實(shí)也是最常見(jiàn)的一種致敏物,，當(dāng)然了并不是每個(gè)人都會(huì)對(duì)海鮮過(guò)敏的，而海鮮也是蛋白質(zhì)含量最多的食物,，吃后會(huì)誘發(fā)哮喘的復(fù)發(fā)的,。

　　禁忌四：煙

　　煙氣會(huì)加重呼吸系統(tǒng)的問(wèn)題的。

　　當(dāng)然了從健康的角度上說(shuō)對(duì)于哮喘病人最好清淡飲食,，這樣更有利于向體健康,。

　　1、日常要多注意補(bǔ)充水份，充足的水份更有助于痰液的及時(shí)的排出,，同時(shí)還有助于預(yù)防身體缺水,。

　　2、可多選擇流質(zhì)或半流質(zhì)的食物,，容易消化的食物,，更有助于身體健康。

　　3,、清淡飲食,，白菜豆腐保平安，當(dāng)然了只吃白菜豆腐顯然也無(wú)法滿(mǎn)足身體所需的營(yíng)養(yǎng)素的,，因此日?？梢赃m當(dāng)?shù)某孕┤忸?lèi)，但是不能吃過(guò)多,，同時(shí)要注意烹調(diào)方法,，盡量用燉或者煮的方法，盡量少用煎的,，炒的,，或者炸的烹調(diào)方法。同時(shí)盡量吃瘦的,，像肉皮,，及油膩較多的食物最好少吃一點(diǎn)。

　　4,、飲食不可過(guò)飽,，盡量強(qiáng)力嚼慢咽，少食多餐,，這樣更有利于減少哮喘病的發(fā)生,。

　　哮喘病人除了要注意科學(xué)的飲食方式，同時(shí)還要注意健康的生活方式,，日常要注意預(yù)防花粉過(guò)敏,，預(yù)防感冒等問(wèn)題，同時(shí)日常還要注意按照醫(yī)生的要求隨時(shí)攜帶藥物,。

　　而對(duì)于家里有哮喘患者的人來(lái)說(shuō),，日常要減少對(duì)病人的刺激，不要讓哮喘病人有過(guò)多的煩惱,，讓其安心,，平時(shí)要多注意陪他們聊天，盡量減輕他們的心理壓力,，這樣更有利于減少哮喘病情的發(fā)作,。