黑枸杞適合女人嗎,？答案是肯定的,，因?yàn)楹阼坭饺硎菍殻骼顣r(shí)珍《本草綱目》記載：“春采枸杞葉,，名天精草;夏采花,，名長生草;秋采子，名黑枸杞;冬采根,，名地骨皮”,。黑枸杞的葉、花,、根也是上等的美食補(bǔ)品?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，它含有胡蘿卜素,、甜菜堿、維生素A,、維生素B1.維生素B2.維生素C和鈣,、磷、鐵等,，具有增加白細(xì)胞活性,、促進(jìn)肝細(xì)胞新生的藥理作用，還可降血壓,、降血糖,、血脂。

　　黑枸杞是怎么抗衰老的呢？自由基是肌膚變差衰老的罪魁禍?zhǔn)?，而花青素是最有效的天然自由基清除劑,，而黑枸杞是“花青素之王”，其豐富的花青素能很好的對(duì)抗外界對(duì)細(xì)胞的氧化作用,，有效清除皮膚有害物質(zhì)自由基的堆積和沉淀,，延緩人體細(xì)胞組織衰老，保護(hù)膠原蛋白,，從而延緩皺紋的出現(xiàn),。另外花青素還能保護(hù)肌膚免受紫外線等的傷害，預(yù)防膠原纖維及彈性纖維的退化,，使肌膚保持應(yīng)有的彈性及張力,，避免皮膚下垂及皺紋產(chǎn)生，促進(jìn)皮膚的健康,，保持年輕狀態(tài),，使皮膚紅潤有光澤?？梢哉f黑枸杞是目前最天然,、最有效的抗衰老食材，被廣大女性譽(yù)為“女性美容圣品”,、“天然抗衰老神器”,。