進(jìn)入秋季，秋燥來襲,，你準(zhǔn)備好怎么應(yīng)付了嗎?每天一碗湯就能幫你遠(yuǎn)離秋燥的困擾,，防秋燥就要多喝湯，那么秋燥喝什么湯呢?六款秋燥養(yǎng)生湯給你最細(xì)心的呵護(hù),，每天多喝些湯,，就能讓你身體更健康，讓你不用擔(dān)心秋燥的襲擊,。

推薦一：青橄欖雪梨豬肉湯

原料：青橄欖15粒,、雪梨2個(gè)、瘦肉500克,、姜2片,、鹽適量。

做法：

1,、將橄欖洗凈,，用刀背稍拍扁雪梨;打濕雪梨，用鹽揉搓兩,、三分鐘,，洗凈，切瓣,，去核,。

2,、瘦肉洗凈，切塊,，氽水撈起;煮沸清水,，放入橄欖、雪梨,、瘦肉和姜片,，大火煮20分鐘，轉(zhuǎn)小火煲一個(gè)半小時(shí),，下鹽調(diào)味即可引用,。

功效：橄欖清肺，利咽,，生津,，解毒。雪梨有生津止咳,、潤燥化痰,、潤腸通便的功效。蜜棗養(yǎng)脾,、平胃氣,、潤心肺、止咳嗽,、補(bǔ)五臟,。豬肉滋養(yǎng)臟腑，滑潤肌膚,，補(bǔ)中益氣,。合而為湯，有潤肺防秋燥的功效,。