葉赫那拉氏。的QQ空間 [http://804411863.qzone.qq.com]2013-9-5 06:41
今天整道最喜歡的一種茄子做法,,麻婆茄子,,喜歡吃麻婆豆腐的大部分肯定都喜歡那麻辣爽口的味道,這道也不例外,,同樣的配料換了種食材做出來,,口感也是一樣的好,而且還極其的下飯,,做法也比較健康,,先蒸制,再炒,,這樣處理茄子會使茄子不那么吸油,,這道菜唯一改變的是沒加入肉末,可以說是道素食版的麻婆茄子,。 PS:茄子選擇長茄子比較好操作,。
食材: 長茄子2根,美人椒1根,, 配料: 八角一個,,蒜2瓣,蔥花適量 調料: 郫縣豆瓣醬2茶匙,,花椒油少許,,雞精少許,糖少許,,水適量 分解圖: 1:備好材料,。 2:茄子切成1厘米厚的圓片。 3:美人椒,, 蒜,,蔥花 切好。 4:茄子在鍋中蒸6分鐘,。 5:鍋中倒入郫縣豆瓣醬和八角炒香,。 6:倒入蒸好的茄子。 7:翻炒均勻后加入適量的水,。 8:加入花椒油少許,,雞精少許,糖少許調味,,最后撒上蔥花,。 |
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