白頭發(fā)越拔越多的說法是沒有科學(xué)依據(jù)的,，因為包圍著頭發(fā)的毛囊其實在胚胎形成時就已經(jīng)形成了，雖不一定一個毛囊對應(yīng)地長一根頭發(fā),，但每根頭發(fā)都有固定的生長周期,，一根脫落了，新的一根會在原地長起,，如果你拔去白發(fā),，那么只能縮短這根頭發(fā)的壽命，并不會有更多的白發(fā)長出,。

　　其實,，頭發(fā)拔多了，只會傷害毛囊,，破壞周圍的組織,，讓頭發(fā)長不出來而已。因此,，最好不要把頭上的白發(fā)拔掉,，以免破壞毛囊。

　　想要減少白發(fā)的產(chǎn)生,，一是要合理飲食,，給毛發(fā)充足的營養(yǎng)，如蛋白質(zhì)、各種維生素等,；二是常做頭皮按摩,，在每天起床和睡覺時可按摩2分鐘，每分鐘可按摩40次,，這樣可促進(jìn)腦部血液的循環(huán),，使毛球部的色素細(xì)胞營養(yǎng)得到改善，可有利于頭發(fā)變黑,；三是保持良好心情,，避免過大的壓力。