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【美食視頻】百合木瓜炒蝦仁視頻的做法

 慈悲誠意 2014-07-04


百合木瓜炒蝦仁的做法視頻

 

百合木瓜炒蝦仁的制作提示由飯菜網(wǎng)的小編為大家提供:

百合木瓜炒蝦仁的材料:木瓜半只,、哈蜜瓜少許(沒有可以不放),、鮮百合少許、明蝦,、姜末,。鹽、少許雞精,、胡椒粉,、生粉、蛋精,、黃酒,、濕淀粉。

百合木瓜炒蝦仁的做法:

1,、明蝦清洗干凈,,摘去蝦頭,尾部去除蝦殼,,留住最后的蝦尾,,去除泥腸,并從中間剖開,,兩頭不切斷,。

2、去除泥腸的明蝦反復(fù)用流動水沖洗干凈,,瀝干水分,調(diào)入鹽,,雞精,胡椒粉,,生粉,,黃酒,,蛋清抓勻腌制10分鐘。

3,、鍋中放水燒開,將腌好的蝦仁放入氽至顏色一變,,關(guān)火撈出冷水下沖涼,,保持蝦肉的細(xì)嫩。

4,、木瓜和哈蜜瓜切成塊備用;百合入沸水中氽熟,。

5,、鍋中放油少許,,放入姜末煸香,,投入蝦球和水果及百合,,稍稍翻炒,,調(diào)少許鹽,,雞粉,勾個(gè)薄薄的芡(一點(diǎn)點(diǎn)生粉加多一些的水)即可。

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