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原標(biāo)題：電腦族必知六類防輻射食物 健康"吃"掉輻射
有效物質(zhì)：番茄紅素 防輻射食物：番茄、西瓜,、紅葡萄柚 這些都是紅色果蔬,，因?yàn)樗鼈兌几缓环N抗氧化維生素，叫做番茄紅素,。而番茄紅素是到現(xiàn)在為止,，發(fā)現(xiàn)的抗氧化能力最強(qiáng)的類胡蘿卜素，而且還被稱為“植物黃金”,。番茄紅素的抗氧化能力是維生素E的100倍,，對(duì)于清除體內(nèi)自由基非常厲害,。同時(shí)，還能有效抗輻射,，預(yù)防心腦血管疾病,，幫助人體提高免疫力，延緩衰老,。 |
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