雪梨蜂蜜苦瓜汁

koudabo 2014-06-11

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用料

低筋面粉100克	雞蛋5個(約50克/個) 相克食物
玉米油40克(無味蔬菜油)	鮮牛奶85克
細(xì)砂糖60克(加入蛋白中)	八寸戚風(fēng)蛋糕坯一個
淡奶油500ML	黃桃罐頭一瓶
藍(lán)莓一盒相克食物	苦瓜一根相克食物
雪梨一個	蜂蜜一勺相克食物
涼開水2勺

做法

無步驟圖

1.將苦瓜放入冷藏室或冷凍室冰鎮(zhèn)一下，這樣做出的苦瓜汁味道沒那么苦
2.苦瓜洗凈后對半切開,，用勺子將瓜子和瓜瓤去掉
3.將苦瓜切成小塊,，然后放入料理機中，加兩勺水打成汁
4.如果是帶濾網(wǎng)的料理機可以直接取汁,，如果不帶濾網(wǎng)可以用紗布將汁液濾出
5.雪梨去皮切成小塊,，然后打成汁
6.用同樣的方法濾出果汁
7.將梨汁和苦瓜汁配在一起然后加1勺蜂蜜即可，如果還覺得苦,，可以多加一點蜂蜜

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