蒜苔回鍋肉的做法步驟1. 各種用料洗凈備齊;鍋里加水,、蔥姜蒜,、八角、花椒,、料酒燒開,,煮出香味; 2. 放入洗凈的五花肉煮到6成熟,,用筷子可以插入為好,; 3. 煮肉的時候江干紅辣椒、蔥、姜,、蒜薹切成段,,大蒜切成片,郫縣辣豆瓣剁成蓉,;撈出煮好的肉放入冰箱冷凍2-3分鐘,,等外表不燙手的時候切成厚3毫米,寬3厘米左右的薄片,; 4. 將切好的肉片放入煮肉的湯頭里浸泡汆燙一下,; 5. 鍋燒熱后加少許油,將肉片平鋪在鍋里稍微煎一會,,使之微黃出油,; 6. 倒入干紅辣椒、蔥,、姜,、蒜薹、大蒜,、郫縣辣豆瓣,,小火炒出紅油; 7. 改為大火加少許生抽,、糖,、雞精、少許肉湯不停的翻炒,,等蒜薹表皮起皺起鍋即可,。 |
|