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【魚香肉絲蓋澆飯】好吃就是王道的魚香肉絲蓋澆飯

 一凡813 2014-03-23

【魚香肉絲蓋澆飯】好吃就是王道的魚香肉絲蓋澆飯

(2014-03-21 08:54:46)
 
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蓋澆飯可能經常的上班族都在外面吃過,,我偶爾也會在家里做,,比如我一個人的時候,懶得做飯的時候,,一個下飯好吃的菜就解決了一碗米飯,,有人會說營養(yǎng)不夠,所以我每次還會焯個時令青菜配著一起吃【魚香肉絲蓋澆飯】好吃就是王道的魚香肉絲蓋澆飯,。我這次做的這個蓋澆飯,,可能會有人喊叫,不正宗啦,,做法不對啦,。沒錯,我做的就是那么不太正宗的魚香肉絲蓋澆飯,。我是用萵筍做的,。因為有些地區(qū)不是每個季節(jié)都可以買到冬筍的。難道我因為想吃,,但幾個月都買不到需要的食材,,就不吃這個菜了?俺做滴是家庭版的魚香肉絲蓋澆飯,,怎么好吃就怎么來,。所以請喜歡挑毛病的愛較真的銀就別看了【魚香肉絲蓋澆飯】好吃就是王道的魚香肉絲蓋澆飯

最早看到用萵筍代替買不到冬筍的魚香肉絲是在飯店,,后來很多飯店也都這么做了起來,。說真的,還挺好吃,。于是很多人家里也都這么模仿起來,。畢竟咱是家常菜,又不是飯店的特級廚師,。實在沒食材了就換個東東,。好吃才是王道【魚香肉絲蓋澆飯】好吃就是王道的魚香肉絲蓋澆飯您說呢!這次做蓋澆飯還偷了個懶,,用了魚香醬,,省去了自己調汁的麻煩,這個很適用初級學習做菜的朋友【魚香肉絲蓋澆飯】好吃就是王道的魚香肉絲蓋澆飯。做好的魚香肉絲給米飯上一澆,,香味迎面而來,,吃到最后干脆把菜和米飯拌在一起一起下肚。吃完,,刷鍋洗完,,上班去哈·【魚香肉絲蓋澆飯】好吃就是王道的魚香肉絲蓋澆飯


材料:萵筍150克,胡蘿卜35可,,泡發(fā)木耳30克,,紅辣椒40克,里脊肉150克,,蔥8克,,魚香醬80ml,鹽2克,,淀粉15ml,,耗油5ml,油麥菜適量,,油適量,。
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做法:
1.準備材料。
2.萵筍,,胡蘿卜去皮切絲(萵筍絲比胡蘿卜絲稍粗一點,,因為炒后容易出水),泡發(fā)的木耳洗凈切絲,,紅辣椒切絲備用,。
3.里脊肉切絲,蔥切成蔥花,。
4.里脊肉里加入5ml的淀粉,,耗油。
5.攪拌均勻后,,加入5ml的油再攪拌均勻(為了肉滑炒更嫩),,腌制10分鐘左右。
6.鍋里倒適量的底油燒熱,,放入蔥花炒出香味。
7.放入腌好的肉絲快速滑炒幾下,。
8.倒入魚香醬,。
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9.翻炒一會,魚香醬炒出香味,。
10.倒入胡蘿卜絲,,木耳絲(比較耐炒,偏硬的菜先放)翻炒半分鐘左右。
11.再倒入紅辣椒絲,,萵筍絲,。
12.快速翻炒均勻,加鹽,,讓菜都裹上魚香醬,。
13.倒入提前準備好的水淀粉(剩余的淀粉加30ml左右的涼水攪拌均勻)勾芡。
14.中火翻炒均勻,,湯汁變的稍濃了些,,關火家庭版的魚香肉絲就做好了。
15.鍋里提前水燒開,,下入油麥菜,,加一小撮鹽,滴幾滴油,,油麥菜焯熟撈出,。
16.米飯,油麥菜擺入盤子里,,澆上剛做好滿滿的魚香肉絲,,可以吃嘍。


小貼士:
1.當然用冬筍最好,,不過在有些地區(qū)有些季節(jié)買不到冬筍的話,,用萵筍代替也很不錯的。家庭版本的,,好吃才最重要,。
2.我做的這個蓋澆飯是很快的,不麻煩自己兌料汁,,只要魚香醬就味道不錯,,不夠咸的話適量加鹽,魚香醬本身就有咸味的,,酌情添加,。
3.最后放入水淀粉,湯汁濃稠快速翻炒,,因為萵筍不宜炒的時間過久,,會太軟出水口感會差點。


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