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女人的美麗加油站【花膠燉雞腳】

 隨云1 2014-02-16

女人的美麗加油站【花膠燉雞腳】

女性吃花膠的好處:

花膠即魚(yú)肚!花膠被譽(yù)為“女人的軟黃金”,,是女性補(bǔ)充膠原蛋白的最佳選擇,。人體皮膚中的蛋白質(zhì)有70%是膠原蛋白,所組成的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)支撐著皮膚,,使肌膚看起來(lái)光滑飽滿,,柔軟又富有彈性。隨著年齡的增長(zhǎng),皮膚組織中的膠原蛋白流失的速度漸漸超過(guò)了生成的速度,,于是皮膚失去彈性變薄老化,,出現(xiàn)松弛、皺紋,、干澀等現(xiàn)象,,而膠中蛋白質(zhì)含量更是高達(dá)84.2%,脂肪僅為0.2%,,是理想的高蛋白低脂肪食品,,可有效提高免疫力、抑制癌細(xì)胞,、活化細(xì)胞,、防止皮膚老化去除皺紋、活化筋骨減緩關(guān)節(jié)炎及酸痛,,特別在補(bǔ)血,、止血、滋陰,、潤(rùn)燥等方面更有明顯功效,。科學(xué)家認(rèn)為,,從25歲左右開(kāi)始,,女人的體內(nèi)的膠原蛋白,被紫外線,、自由基和女人躲不了的月經(jīng),、生育等一點(diǎn)點(diǎn)擠走,使得皮膚出現(xiàn)空洞,、縫隙,、皺紋、色斑,,粗糙,、干燥和暗沉接踵而來(lái),全身松松垮垮,,乳房下垂,,曲線消失。到40歲左右,,皮膚內(nèi)的膠原蛋白只有20%,,且難以越來(lái)越難以再生。所以需要不補(bǔ)充,,促進(jìn)膠原蛋白的合成和再生,,始終保持25歲時(shí)70%的平衡,,從而保的皮膚豐盈飽滿,具有彈性,,這就是好肌膚的秘密,。

看到了這一堆花膠對(duì)女人的好處,我忍不住自己要弄來(lái)吃,,這次的花膠是某童鞋送我的,,大老遠(yuǎn)的從北方帶過(guò)來(lái),我的那個(gè)感動(dòng)呀,,還說(shuō)了一堆感謝的話呢,,哈哈。今天用的是雞腳燉,,雞腳含豐富的膠原蛋白,,有消除皺紋和保持皮膚彈性的作用,,兩樣都是補(bǔ)充膠原蛋白的佳品,,不美才怪呢 ,咱一起做美女人吧 ,。,。。,。



女人的美麗加油站【花膠燉雞腳】
材料:花膠 雞爪 蟲(chóng)菜花 瘦肉一小塊 姜 鹽

做法:

1.花膠提前一個(gè)晚上用清水泡發(fā),,因?yàn)閷儆诟芍破罚员M可能有充足的時(shí)間泡發(fā),。

2.雞腳斬去趾甲,,洗凈飛水過(guò)冷河,瀝干水待用,。

3.電燉煲內(nèi)注入適量清水,,放入雞腳、花膠,、蟲(chóng)草花,、瘦肉和姜片,煲2小時(shí),。

4.加鹽調(diào)味即可,。

女人的美麗加油站【花膠燉雞腳】

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