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核心提示：肌膚的顏色、光澤能反映內(nèi)在臟腑的健康狀態(tài),，是身體健康的“晴雨表”,。中醫(yī)認(rèn)為，人體內(nèi)臟機(jī)能的好壞,，可在臉上反映出來,。當(dāng)臉上出現(xiàn)以下這些癥狀時(shí),，可能您的身體出現(xiàn)了健康問題。為了將這些疾病隱患及早扼殺在“搖藍(lán)”之中,，不妨每天抽出一點(diǎn)時(shí)間觀察您的臉部,。肌膚的顏色、光澤能反映內(nèi)在臟腑的健康狀態(tài),，是身體健康的“晴雨表”,。 疾病征兆：臉色發(fā)黃 發(fā)黃主要是因?yàn)楦渭?xì)胞損害或膽管阻塞，使血液中膽紅素濃度超過正常范圍,、滲入組織與黏膜而造成的,，醫(yī)學(xué)上稱之為“黃疸”。此種臉色主要見于急性黃疸型肝炎,、急性膽囊炎,、膽結(jié)石、肝硬化,、肝癌,、胰腺癌等癥的患者。此外,，鉤蟲患者由于長期慢性失血,，也會(huì)出現(xiàn)臉色發(fā)黃的癥狀。 疾病征兆：耳朵發(fā)紅 耳朵代表了腎的狀況,。耳廓呈紅色或紫色說明循環(huán)不好,。要少飲酒，少吃精細(xì)食物,，少吃糖,，多做運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)循環(huán)功能。 疾病征兆：面頰呈褐紅色 面頰發(fā)紅是高血壓的征兆,。因此,，面部呈此顏色的人要注意減少吸煙量或戒煙，經(jīng)常量血壓,。 疾病征兆：臉色紫紺 其多數(shù)情況下由低氧引起,。劇烈的疼痛常使臉色蒼白而帶有紫紺；心力衰竭,、先天性心臟病等,，也都會(huì)使病人臉色變?yōu)榍嘧仙?span lang="EN-US"> 疾病征兆：鼻類呈紅色或紫色 鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高,，或鹽和酒精攝取過多,。因此，在日常飲食中，要避免攝入過多的鹽,，戒煙限酒,，以清淡飲食為主，起居規(guī)律,。 疾病征兆：眼圈發(fā)黑,、臉色晦暗 早上起來，如果發(fā)現(xiàn)自己面呈此狀,，表明腎臟負(fù)擔(dān)太重了,。要減少用鹽量和用糖量，能不加糖的菜盡量不要加糖,，用鴨肉煮栗子,、燒大白菜等進(jìn)行食療。此外,，吃啥補(bǔ)啥,，可用豬腰子煮湯吃有一定的療效。 疾病征兆：臉色潮紅 潮紅有生理性臉色潮紅和病理性臉色潮紅兩種,。前者出現(xiàn)在日曬,、飲酒、劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒激動(dòng),、憤怒和害羞等情形下,；后者主要發(fā)生在感染引起高熱性疾病(如傷寒、瘧疾,、肺結(jié)核,、肺炎等)或服用阿托品等擴(kuò)張血管藥物或者大量服用激素之后。 疾病征兆：臉色發(fā)黑 中醫(yī)認(rèn)為,，臉色發(fā)黑是腎虧表現(xiàn),，故需用補(bǔ)腎藥物治療。另外,，腎上腺皮質(zhì)功能減退,、肝硬化、慢性心肺功能不全,、慢性腎功能不全,、肝癌等患者，也會(huì)臉色變黑,。長期服用某些藥物，如抗癌藥物,，也會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象,。 疾病征兆：皮膚過于白皙 皮膚過于白晳，可能是氣血欠虧所致。改善這一癥狀,，可以將紅棗,、花生米用溫水浸泡后，用小火煮熟,，再加些蜂蜜熬至黏稠,。常吃這些食物，可使臉色紅潤起來,。
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