今天向大家推薦的這款果味圓子,是將新鮮果泥與糯米粉混合而成,,既可以算是休閑甜品,,又可以做為養(yǎng)胃早餐。尤其與酒釀同煮,,酒釀味濃甜潤(rùn),,圓子軟糯,,具有健脾養(yǎng)胃的功效,。其做法非常簡(jiǎn)單,零廚藝的廚房菜鳥(niǎo)也能輕松完成,。
南瓜園子紅豆湯
原料:帶皮南瓜120g,、糯米粉80g、紅豆100g,、冰糖,、細(xì)砂糖 做法: 1. 紅豆用清水提前浸泡5小時(shí)以上;南瓜去皮切片,。 2. 湯鍋中注入足量清水,,煮開(kāi)后放入紅豆,煮滾后轉(zhuǎn)小火煮40分鐘,,加入冰糖,,繼續(xù)煮20分鐘,煮至紅豆軟爛,,有沙沙的口感,。 3. 南瓜片放入盤(pán)中,加蓋保鮮膜,,入微波爐,,700W 微波火力加熱4分鐘,取出南瓜,,趁熱壓成泥,,加入糯米粉,再加入糖和適量清水,,揉成南瓜糯米面團(tuán),。 4. 取1/3面團(tuán),,放入沸水中,煮至浮起,,再與剩余的面團(tuán)混合,,揉成光滑面團(tuán),揉成一個(gè)個(gè)的小圓子,。 5. 鍋中加水燒開(kāi),,放入小圓子,煮至浮起,,再放入煮好的紅豆湯中即可,。 桂花翡翠珍珠小圓子
原料:糯米粉、清水,、菠菜汁,、糖桂花 做法: 1. 糯米粉分別和成兩個(gè)面團(tuán),一個(gè)用菠菜汁,,另一個(gè)用清水合成白色,。 2. 蓋上細(xì)紗布,取一塊搓成長(zhǎng)條,,再揪下一小塊搓圓,。 3. 鍋中的燒滾水,將小圓子撒入水中,,用漏勺稍微搗幾下防止粘鍋底,,等到圓子全部浮起來(lái)之后,撈出放入涼開(kāi)水中,,吃的時(shí)候撈出來(lái)澆上糖桂花,、紅糖水即可。 果繽紛小圓子
原料:糯米粉100克,、芒果2個(gè),、獼猴桃1個(gè)、火龍果半個(gè),、櫻桃,、糖 做法: 1. 糯米粉加上適量水和成面團(tuán),搓成長(zhǎng)條,,切成合適大小的劑子,,搓成小球。 2. 鍋內(nèi)燒開(kāi)水,,放入做好的小圓子進(jìn)去煮至浮起,,加上糖,煮熟后晾涼。 3. 將水果切成丁,,櫻桃除去柄,,倒入小圓子中即可。 酒釀雞蛋圓子羹
原料:雞蛋1個(gè),、米酒釀80克,、小圓子80克、清水200克,、干桂花,、白砂糖 做法: 1. 清水煮開(kāi)后倒入小圓子,煮到浮起后,,倒入米酒釀再次煮開(kāi),。 2. 用勺子淋入蛋液,關(guān)火加糖和桂花,,出鍋即可,。 酒釀?dòng)衩仔A子
原料:酒釀一碗(360g)、糯米粉80g,、玉米粉40g,、溫水約75ml 做法: 1. 把糯米粉和玉米粉混合,邊加入溫水邊用筷子攪拌,,改用手揉和成光滑柔軟的面團(tuán),。 2. 取一塊面團(tuán),,搓成細(xì)長(zhǎng)條,,再用刀切成小塊,分別搓捏成小圓子,。 3. 鍋中倒入酒釀,,加入1.5倍的清水(一碗酒釀加一碗半清水),大火煮開(kāi)后,,轉(zhuǎn)中火保持鍋中沸騰,,倒入小圓子,煮到小圓子全部浮在表面,,加入一勺白糖攪拌融化后即可,。 抹茶小圓子
原料:糯米粉100克、抹茶粉15克,、清水,、酒釀200克、冰糖,、枸杞 做法: 1. 糯米粉和抹茶粉混合后,,加適量清水揉成面團(tuán);枸杞提前用溫水泡一會(huì)兒,。 2. 搓成直徑約1厘米左右的小丸子,。 3. 小鍋內(nèi)燒開(kāi)水,,放入小丸子煮熟,浮出水面,,撈出來(lái)過(guò)冷水,。 4. 酒釀加適量清水小火煮開(kāi),再放入煮好的小丸子,、少許冰糖和枸杞,,再煮1分鐘即可。 芒果糯米圓子
原料:芒果,、糯米粉,、百合干、枸杞,、桂花蜜 做法: 1. 將芒果肉取下,,用料理機(jī)打成泥,倒入糯米粉,,攪拌均勻,,和成面團(tuán),輕輕揪下一小塊面,,搓成小小的圓子,。 2. 百合干提前泡發(fā),放入鍋內(nèi),,煮熟,,一個(gè)一個(gè)放入芒果圓子,放入枸杞,,煮至圓子浮起,,吃食用時(shí)淋上桂花蜜糖即可。 紫薯酒釀圓子
原料:紫薯2根,、水磨糯米粉200克,、甜酒釀少許 做法: 1. 紫薯去皮,上鍋蒸熟壓成泥狀,,和糯米粉混合攪拌,,加入適量牛奶,揉成柔軟的面團(tuán),。 2. 取適量紫薯面團(tuán),,做成一個(gè)個(gè)小圓子。 3. 鍋中燒水,,待水冒小泡泡后放入小圓子,,等水沸騰后加入甜酒釀,中火再煮5分鐘出鍋即可。 |
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