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肘打把勢藝相連,，奧妙盡存步法間,； 妙一催二二催三，勒馬停風其勢鮮,。 心意六合拳肘技之法，主要是盤,、沉,、橫、挑加“地炮”（俗名地抱肘,，拉錨斷繩）五種肘法,。故有“肘母五把”之謂。 肘法實用時多以步法配合,，因而更為靈活兇猛,。盤肘擊法，功用在擊敵之太陽及耳根穴,；沉肘功在擊敵之鎖骨,、后頸和背心；橫肘功在擊敵之面部,、胸部,、肋部；挑肘功在擊敵之心窩,、下腭,；地炮肘功在背向挑擊敵之襠部、腹部及胸部,。具體運用之法全在自己的靈活掌握之中,，下面遂將每種肘法作一示范，僅供參考。 一,、盤肘技法： 雙方對峙而立（圖1）,。（注：我方以輕步站對之，以下幾式均同）,。 假設敵方以進左步出左直拳朝我方上盤進擊而來時,，我方迅速前移左步，左掌朝斜前方劈擊對方左肘臂曲池部位（圖2）,。 緊隨外旋腕扣指壓砸敵臂,，左、右腳前步的同時,，上體左旋,，右臂盤肘擊向敵左側耳門（圖3）。 不讓敵方倒跌的瞬間,，左手屈肘,，上體右旋，再次盤肘擊敵方右側耳門及頸部,，徹底將敵打斃（圖4）,。  要點：在運用盤肘對付敵人時，不一定要拘泥于形式上去,，只要敵方一出拳腳,，我方以靜制動，在化格敵的拳腳同時,，迅即發(fā)動肘擊進攻,；要有起勢如崩墻倒，落地如樹栽根的氣勢,，肘發(fā)連環(huán),，爆發(fā)勁有如雷打電擊。 二,、沉肘技法 雙方相峙而立時（圖5）,。 當對方前進右腳一步接近我方的同時，用左直拳朝我方面部擊打來時,；我方左腳后撤退一步,，右掌前托抖擊對方左小臂外側，并向其右下推,，將其攻勢化解掉（圖6）,。緊接著，我方左腳上步成剪子股步,，同時右手下落將敵左臂下裹壓,，左手五指叉開擊向敵面,，迫使其低頭避躲（圖7）。 在對方低頭的瞬間,，我方左手抬臂屈肘猛的下沉砸在敵方頭頂百會穴及后腦部,，將其打仆于地（圖8）。  要點：沉肘之法一般都是由上下落,，先起而后落,，發(fā)勁極速極整，剛爆悍脆,，如雷炸冰裂一般,，力之所至，土崩石裂,。 三、橫肘技法 雙方相峙而立（圖9）,。 當對方前進右腳一步接近我方的同時,，右直拳直奔我方面門擊打而來時；我方迅速沉身成剪子股步,，同時左手五指叉開朝剪劈壓對方右拳腕背外側,，將其攻勢化掉（圖10）。 緊隨右腳朝對方襠前上步,，右臂反彈其右臂外側,，將敵方整條右臂朝上方彈得揚舉而起，并使其上體左偏（圖11）,。 我方動作不停,，迅速右旋身，兩腿交跌屈蹲的同時,，右手橫肘擊向敵方右側脅肋（圖12）,。  在敵方肋部被擊而骨折痛楚難當，尚未跌地之際,，我方緊隨起身右橫肘,，擊打在對方面部或咽喉部；將其徹底打跌（圖13）,。 要點：橫肘的力量相當大,，而且也非常好使用，但得注意的是,，使用橫肘時要左右連環(huán),，聲東擊西，敵攻我上時,，我則矮身低橫肘擊打,，敵攻我下時，我用高橫肘擊之。 四,、挑肘技法 雙方相峙而立（圖14）,。 當對方移步進身接近我方的瞬間，猛地彈出右腿直撩向我方襠部而來,；我方迅速后撤右腳一步成虎撲把式,，雙掌猛地下劈其右腳背及踝關節(jié)頸部，頭,、肩,、膝成一直線，目視著敵方（圖15）,。 在雙掌一劈之下,，敵腿被擊落時，我方前滑步上身,，右肘猛地朝敵方咽喉及下腭挑擊（圖16）,。 在敵方被挑肘擊得仰身的同時，我方左挑肘緊隨發(fā)出,，挑擊敵方胸心膻中部位,，將其擊斃于地（圖17）。 要點：挑肘與沉肘是一對用法剛好相反的肘法,，挑擊之力有如崩斷繩索,，翻弓斷弦，橫開三簧鎖一般,。在運用中,，不論對方或立或屈身，我方均可擊之,，同時可與橫肘配合使用,。 五、地炮肘技法 雙方相峙而立（圖18）,。 當對方猛上右腳一大步接近我方的同時,，左擺拳朝我方頭部擊打而來，氣勢猛烈使我方難以招架之際,，我方迅速兩膝內扣沉身下屈,，兩臂相抱成貓洗臉或躲避開對方的左擺拳（圖19）。 在剛避過其拳的同時,，我方上體右旋,，右腳朝敵襠前退步，乘勢右肘猛的后拉提,，猛擊向對方襠部（圖20）,。 右肘一擊中敵襠,，迅即左旋體，左肘朝后拉擊向敵方胸腹部,，使敵兩次受重擊而跌（圖21）,。 要點：地炮肘的隱避性相當強，力量又大,，一旦用上,，可一肘就要敵命?！妒囟磯m技》中的“拉錨斷繩”即指此肘法,，其曰：“虎歸窩，尾作頭,；臂尖打,，藝難求；拉錨斷,，纜疾意,；前后崩，神鬼愁”,。對付身后偷襲之敵，最為恰當不過了,，雖向后擊打,，須掌握好重心。 |
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