對(duì)寶寶過(guò)度防護(hù)容易導(dǎo)致過(guò)敏

　　嬰幼兒過(guò)敏發(fā)生率持續(xù)增加已成為全球高度關(guān)注的公共健康問(wèn)題,。過(guò)敏是一種“文明病”，發(fā)達(dá)地區(qū)和城市的發(fā)病比例高于非發(fā)達(dá)地區(qū)和鄉(xiāng)村,。然而隨著我國(guó)工業(yè)化,、城市化的發(fā)展，越來(lái)越多的中國(guó)寶寶罹患過(guò)敏性疾病,，形勢(shì)不容樂(lè)觀,。

　　據(jù)著名兒科專家介紹，近年來(lái)我國(guó)嬰幼兒過(guò)敏人數(shù)急劇增加,，和發(fā)達(dá)國(guó)家一樣呈快速上升趨勢(shì),。目前，中國(guó)有五分之一的寶寶遭受過(guò)敏困擾,，這個(gè)數(shù)字已經(jīng)接近了發(fā)達(dá)國(guó)家嬰幼兒過(guò)敏的發(fā)病率,。過(guò)敏的易感性是可遺傳的，但遺傳并不是導(dǎo)致寶寶過(guò)敏的唯一因素。

　　隨著環(huán)境的變化和生活方式的改變,，剖宮產(chǎn)率居高不下,、對(duì)“衛(wèi)生”的過(guò)度要求等同樣是重要的致敏因素?？膳碌氖?，大多數(shù)父母對(duì)于這些潛在的風(fēng)險(xiǎn)并無(wú)充分了解。一方面,，出于所謂安全性的考慮,，越來(lái)越多的準(zhǔn)媽媽選擇剖宮產(chǎn)。但在生產(chǎn)過(guò)程中寶寶無(wú)法接觸到媽媽產(chǎn)道內(nèi)的細(xì)菌,，加上抗生素的使用和術(shù)后母乳喂養(yǎng)的延遲,，會(huì)拖延甚至阻礙寶寶腸道正常菌群的生成，不利于寶寶免疫系統(tǒng)的建立和成熟,，從而增加了過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn),。

　　另一方面，隨著人們衛(wèi)生意識(shí)的加強(qiáng),，“干凈”二字被提到一個(gè)無(wú)以復(fù)加的高度，愛(ài)兒心切的父母為了給寶寶提供一個(gè)清潔衛(wèi)生的居住環(huán)境,，避免細(xì)菌侵襲寶寶而在生活中大量使用消毒劑,、除菌劑，但這種過(guò)度的清潔使寶寶在早期缺乏對(duì)微生物的接觸,，可能抑制其免疫系統(tǒng)的發(fā)育,，從而引發(fā)過(guò)敏。

　　重視寶寶過(guò)敏問(wèn)題 及早預(yù)防是關(guān)鍵

　　與過(guò)敏寶寶急劇增加的現(xiàn)實(shí)和無(wú)處不在的過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)相比,，公眾對(duì)于過(guò)敏問(wèn)題的輕視和預(yù)防意識(shí)的落后似乎是一個(gè)更加亟待解決的問(wèn)題,。

　　1.避開(kāi)刺激呼吸道的因子

　　不要讓孩子接觸太過(guò)刺鼻的氣味或空氣，例如車子排放的廢氣,、油漆,、蚊香、香水,、煙味,、殺蟲(chóng)劑、烤肉味等,，室內(nèi)使用高效能的空氣濾清器可凈化空氣,。如果要外出，建議暫時(shí)給孩子戴上口罩,。

　　2.鍛煉身體

　　家長(zhǎng)也不能擔(dān)心過(guò)敏而整天把孩子關(guān)在家里,，要對(duì)抗過(guò)敏，歸根到底需要孩子提高自身的免疫力及抵抗力。所以,，每天應(yīng)該幫孩子安排一些肢體活動(dòng)的游戲,，或到空氣清新的地方做做運(yùn)動(dòng)，這樣會(huì)促進(jìn)身體的新陳代謝,，讓孩子更健康,。

　　3.多多哺喂母乳

　　要預(yù)防哺乳期嬰兒過(guò)敏，喝母乳是最好的防范方式之一,，因?yàn)槟溉楹喾N抗體,，能有效增強(qiáng)孩子的抵抗力。因此,，在孩子出生之后,，目前建議最好能夠純粹母乳喂養(yǎng)6個(gè)月以上，這樣能顯著降低過(guò)敏的發(fā)生幾率,。建議給孩子添加輔食的時(shí)間盡量拖延到出生滿6個(gè)月之后,。另外嬰幼兒飲食以清淡為好，調(diào)味料及色素盡量減少,。

　　4.少吃易過(guò)敏食物

　　在給孩子做飯時(shí),，最好選用當(dāng)季的新鮮食材，避免海鮮,、堅(jiān)果類等比較容易引發(fā)過(guò)敏的食物,。哺乳期的媽媽也要適當(dāng)忌口。如果是對(duì)食物過(guò)敏的孩子,，首先就要杜絕這種食物近期甚至是長(zhǎng)期在孩子的周圍出現(xiàn),，或者進(jìn)食。并且冰涼的如雪糕,，冰激凌等等,，對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的孩子來(lái)說(shuō)是禁忌，家長(zhǎng)一定要格外注意,。

　　5.肌膚保濕

　　秋冬季洗澡的水溫仍舊不要過(guò)高,，減少過(guò)度洗澡和避免使用刺激性肥皂，而且在洗完澡之后要認(rèn)真做好全身保濕,，可幫孩子涂抹具有保濕效果的乳液,。還有，外出時(shí)別忘了加強(qiáng)孩子臉部肌膚的保養(yǎng),，避免讓冷風(fēng)長(zhǎng)時(shí)間吹襲臉部,。只要孩子感覺(jué)到皮膚干燥，可以隨時(shí)為孩子擦保濕用品(不含藥性的),。