第一、高壓力下,，白領(lǐng)易患白癜風

　　都市白領(lǐng)長期處于精神的高壓力之下,，由于工作的性質(zhì)，白領(lǐng)一般都是高水平的腦力活動,，長時間的過度用腦,，造成精神的疲憊，同時,，由于工作任務(wù)的緊迫,，壓力很大，容易驚恐,、惱怒,、失眠夢多、思慮過度等,，精神得不到放松,，容易成為白癜風的潛在患者。

　　第二,、白領(lǐng)患了白癜風后怎么辦

　　專家對于都市白領(lǐng)患了白癜風的問題給出以下建議：

　　1,、盡快就醫(yī)，早發(fā)現(xiàn),，早治療

　　2,、合理飲食

　　白癜風患者應(yīng)該補充的食物：一種是酪氨酸含量豐富的食物，另一個種是銅,、鋅等微量元素含量豐富的食物,；白癜風飲食應(yīng)該忌食或少食富含維生素C的食物,，如鮮橘、柚子,、草莓和楊梅等應(yīng)盡量少吃,，因為維生素C可抑制黑色素的合成，酒也不宜多喝,。日常經(jīng)驗也表明過酸,、過辣的食物以及所謂“熱性食物”或“發(fā)物”、魚,、蝦,、蟹、羊肉,、狗肉等,，這些酸性食物、辛辣食物以及發(fā)物可能對白癜風患者的皮膚造成刺激,，甚至引起過敏反應(yīng),，應(yīng)該忌食,。

　　3,、保持健康情緒

　　患者應(yīng)該保持健康樂觀的情緒，是自己的身心處于樂觀的思緒之中,。不要有負面悲觀的情緒,。

　　家提醒都市白領(lǐng)，在緊張的工作中要學會放松,，學會釋放壓力,，保持一個積極樂觀的心情，避免白癜風隱患,。