秋季正是栗子上市的季節(jié),路上總是飄著甜膩的焦香味,,時(shí)時(shí)刻刻誘惑著人的味蕾,。栗子的肉無(wú)論是生吃還是熟吃,都是一種很好的果品,,配合肉類做成菜肴,,味甚甜美。今天向大家推薦秋季應(yīng)景家常菜,,栗子做菜健腎補(bǔ)脾,,您值得一試。
栗子燜雞
原料:雞,、栗子,、姜、醬油,、料酒,、香蔥、白糖,、鹽
做法:
1. 仔雞洗凈,,斬成小塊,加姜片,、醬油2勺,、料酒2勺將雞塊抓勻,腌制20分鐘,。
2. 香蔥洗凈切寸段,;栗子去皮取肉。
3. 鍋置火上適量油燒熱,,蔥花煸香后將腌制的雞塊倒入鍋中翻炒,,待水分炒干時(shí),加適量水沒(méi)過(guò)雞塊,,再用旺火燒10分鐘,,轉(zhuǎn)至小火。
4. 調(diào)入適量白糖,、醬油,,蓋上蓋子燜燒,,燉至栗子綿軟,加少許鹽改用大火收汁至濃,,關(guān)火,,撒入香蔥段即可。
板栗紅燒肉
原料:去皮板栗400克,、五花肉200克,、生姜5片、八角4粒,、桂皮1根,、油50ML、鹽2小勺,、老抽1小勺,、紅糖25克、雞精半小勺,、小蔥末
做法:
1. 板栗去皮清凈干凈,;五花肉切成正方小塊;生姜切片,,八角,、桂皮洗凈;
2. 炒鍋倒少量油,,中小火加熱,,下入生姜、桂皮,、八角煸香,,轉(zhuǎn)大火,下入五花肉,,翻炒至斷生,。
3. 加入1小勺老抽,,翻炒上色,,加入板栗翻炒均勻,加入大半鍋水,,下入紅糖攪勻,。
4. 蓋上鍋蓋,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火,,燜25-30分鐘,,收至水分八成干時(shí),加少量雞精,,轉(zhuǎn)大火,,不停翻炒使醬汁濃稠均勻的掛在板栗與肉上,,收至水分九成干時(shí)關(guān)火,起鍋裝盤撒上適量蔥花即可,。
栗子排骨燒榛蘑
原料:排骨500克,、板栗300克、榛蘑隨意,、大蔥5克,、姜5克、油2大勺,、料酒2大勺,、老抽2大勺、排骨醬1大勺,、泡榛蘑的水500ML,、糖1小勺、鹽,、雞精
做法:
1. 榛蘑入水中浸泡軟身,,用剪刀剪去尾部硬結(jié);蔥姜切片,;板栗入水中清洗干凈,,個(gè)大的用刀切成兩半好熟。
2. 排骨冷水入鍋中,,燒開(kāi)后關(guān)火撈出排骨去除血質(zhì),。
3. 鍋入油燒熱,炒香蔥姜片,,加入排骨,、料酒、紅燒汁炒5分鐘,,加入板栗,、榛蘑水、糖大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)中小火燒制20分鐘,。
4. 再加入榛蘑,、鹽、排骨醬再燒制20分鐘左右,,最后大火將湯汁收濃,,加入雞精拌勻即可。
粉蒸栗子小排
原料:小排350克,、栗子150克,、姜2片、料酒1大勺、甜面醬(或醬油)1大勺,、鹽,、糖、胡椒粉
做法:
1. 小排加入姜,、料酒,、甜面醬,適量糖,、鹽,、胡椒粉拌勻后,腌30分鐘以上入味,。
2. 將腌好的小排倒入蒸肉粉拌勻,,可以加點(diǎn)水再拌,蒸盤先放栗子墊底,,鋪上腌好的小排,,大火蒸50分鐘左右至熟透即可。
蒸肉粉原料:糯米1杯,、大米1杯,、花椒1大勺、八角3個(gè),、鹽1/4小勺
做法:糯米,、大米、花椒,、八角用水略微沖洗一下瀝干水分,,放入干鍋中大火炒干水分,再用小火慢慢不斷翻炒至米粒松散金黃,,晾涼,,加少許鹽放入攪拌機(jī)中打成粗粉即成五香蒸肉粉。
栗子扒白菜
原料:白菜心500克,、板栗肉200克,、雞清湯800克、鹽3克,、白糖3克,、紹酒10克、味精1克,、胡椒粉,、香蔥2棵,、水淀粉,、油
做法:
1. 把切成條的白菜心用開(kāi)水汆燙一下?lián)瞥觥?/span>
2. 鍋中放少許油,放入香蔥段用小火炸香,,撈出不要,。
3. 鍋中倒入雞湯煮開(kāi),,湯開(kāi)滴入幾滴花雕酒,再撒少許鹽調(diào)底味,,再撒少許胡椒粉,、白糖和味精調(diào)味。
4. 湯調(diào)好味后放入焯過(guò)水的白菜心和板栗肉稍燜片刻使白菜軟爛,,用水淀粉勾芡,,待芡汁糊化后即可出鍋碼盤。
香菇燒栗子
原料:栗子,、香菇,、青椒、紅椒,、鹽1/2小匙,、老抽1小匙、生抽1小匙,、姜2片
做法:
1. 栗子剝掉外殼,,上蒸鍋蒸8-10分鐘;香菇去蒂撕成塊,;青椒紅椒去蒂去籽切塊,。
2. 鍋燒熱下油,下姜片爆香,,再下香菇炒出香味,,隨后下蒸好的栗子炒勻,加快要沒(méi)過(guò)菜的水,。
3. 水開(kāi)后加入鹽,、生抽老抽調(diào)味,蓋上鍋蓋小火燜10分鐘,,加入青椒紅椒,,大火翻炒收汁即可。
栗子糯米團(tuán)
原料:糯米粉,、燕麥片,、熟栗子
做法:
1. 糯米粉中加入80度左右的開(kāi)水,揉成面團(tuán),。
2. 下成劑子用手按扁,,包起一個(gè)栗子,揉圓放到刷了油的鍋中蒸10分鐘,。
3. 燕麥片炒熟,,撒到上邊點(diǎn)綴即可。
桂花蒸板栗
原料:板栗500g、干桂花一小把
做法:
1. 板栗用清水搓洗干凈,,用刀給每個(gè)板栗剁開(kāi)個(gè)口子,,深約5mm。
2.蒸鍋放水燒開(kāi),,把板栗鋪再蒸架上,,撒上一小把干桂花,蓋上蓋子,,保持中大火,,蒸15分鐘左右至板栗開(kāi)口即可。