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時(shí)間分配

 hnr360 2013-09-30

探究我們的時(shí)間分配

  用時(shí)光鍛造人生資本

  我想問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題:“你們?cè)诖汗?jié)的時(shí)候,,回家或者外出游玩,,會(huì)選擇什么交通工具,?”我想大部分人會(huì)選擇坐火車,,為什么你們不坐飛機(jī)呢?很簡(jiǎn)單,,因?yàn)闆](méi)有錢,,從深層次上看,其實(shí)這里涉及到人力資本或者說(shuō)人生資本的問(wèn)題,。當(dāng)你處在沒(méi)有掙到錢,,還需要花錢的階段,也就是人力資本正在成長(zhǎng)的過(guò)程,,你的時(shí)間價(jià)值相對(duì)還比較低,。有人坐軟臥,,有人坐飛機(jī),還有人坐頭等艙,,每個(gè)人的人力資本的價(jià)值是不一樣的,。那么實(shí)際上他們?cè)谟缅X去買時(shí)間,而且他們的時(shí)間價(jià)值比較高,,所以會(huì)有這種現(xiàn)象,。

  用時(shí)光鍛造人生資本。生活時(shí)間分配在經(jīng)濟(jì)學(xué)界的研究中非常熱門,,諾貝爾獎(jiǎng)獲得者中至少有三人,,是因?yàn)檠芯繒r(shí)間分配,或者說(shuō)用時(shí)間分配的研究方法去研究經(jīng)濟(jì)學(xué)問(wèn)題而獲獎(jiǎng)的,。我舉一個(gè)可能大家比較熟悉的人——貝克爾,,他在把時(shí)間分配的東西來(lái)研究非經(jīng)濟(jì)問(wèn)題,比如說(shuō)家庭,、婚姻等等,。他說(shuō)在家庭當(dāng)中,從經(jīng)濟(jì)學(xué)上來(lái)講,,一個(gè)家庭也像一個(gè)廠商,,或者說(shuō)一個(gè)企業(yè),投入的是感情,、時(shí)間,、金錢,也就是資本,。那么他把獲得的這種產(chǎn)品或產(chǎn)品形態(tài)當(dāng)作一種福利,、一種滿足感。貝克爾還研究了戀愛(ài)和婚姻持續(xù)長(zhǎng)度的關(guān)系,,他說(shuō)戀愛(ài)的時(shí)間越長(zhǎng),,這個(gè)婚姻的質(zhì)量越高,持續(xù)的時(shí)間就越長(zhǎng),。

  時(shí)間分配在宏觀經(jīng)濟(jì)上的應(yīng)用,,我做過(guò)一個(gè)全國(guó)的城市居民的時(shí)間分配的調(diào)查,調(diào)查顯示,,30%的時(shí)間是休閑時(shí)間,,也就是說(shuō)有30%的支出要花在休閑上。一個(gè)社會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象,,意味著一個(gè)新時(shí)代的到來(lái)——休閑經(jīng)濟(jì)的時(shí)代,,或者說(shuō)休閑社會(huì)。美國(guó)未來(lái)學(xué)家曾預(yù)言,在2015年美國(guó)率先進(jìn)入休閑經(jīng)濟(jì)時(shí)代,,緊接著一句話,,叫“發(fā)展中國(guó)家緊隨其后”。實(shí)際上我們的大城市,,已經(jīng)出現(xiàn)了這種休閑趨勢(shì),,而產(chǎn)業(yè)供給卻沒(méi)有跟上。

  在微觀上,,時(shí)間分配也在應(yīng)用,。我舉個(gè)例子,“什么樣的人在什么時(shí)候喜歡購(gòu)物”這種規(guī)律,。比如說(shuō)男性喜歡上午出去購(gòu)物,,而女性喜歡下午去購(gòu)物。在女性中,,十五歲到十九歲的少女,,又喜歡在下午三點(diǎn)出動(dòng)。老人呢,,他們沒(méi)有周末的概念,,只是因?yàn)橄矚g上午購(gòu)物。那么,,如果企業(yè),、商家重視這種時(shí)間規(guī)律的研究,適時(shí)調(diào)整貨物的擺放,,就會(huì)產(chǎn)生某種作用,。這種時(shí)間的應(yīng)用,在管理上是很常見(jiàn)的,。時(shí)間還可以研究人的價(jià)值觀的變化,,比如說(shuō)人到底追求什么?這個(gè)問(wèn)題實(shí)際上從小我們就開(kāi)始討論,,到現(xiàn)在呢,,也各有各的說(shuō)法,到底追求什么呢,?我想首先應(yīng)該是追求自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn),;第二個(gè)應(yīng)該追求休閑,人生下來(lái)不是為了工作,,而是為了玩好休息好,。

  可能許多人不贊成第二種觀點(diǎn),,認(rèn)為人都去休閑了,那誰(shuí)來(lái)工作呢,?那么我們用很高的生產(chǎn)力,,來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題,。像西歐現(xiàn)在一些國(guó)家,,都已經(jīng)將價(jià)值觀轉(zhuǎn)變成由工作軸心轉(zhuǎn)變?yōu)樾蓍e軸心,形成以休閑為軸心的生活方式,。如果你周末打電話去談工作的話,,對(duì)不起,他會(huì)不理你,,并且認(rèn)為你很不禮貌,。所以,這種變化是人類發(fā)展的趨勢(shì),。從個(gè)人的生活時(shí)間角度考慮效率問(wèn)題,,實(shí)際上我們可以研究我們的一生,這里邊涉及到個(gè)人一生怎么來(lái)分配時(shí)間的問(wèn)題,。

在上世紀(jì)七八十年代,,有個(gè)叫松田幸義的教授,他研究了一套模型:這一輩子你究竟想達(dá)到多少財(cái)富,?他會(huì)根據(jù)你的金額給你設(shè)計(jì)一套模型,,要求你怎么做才能達(dá)到這些財(cái)富,包括必要的玩樂(lè),,消費(fèi)尺度,,減少一些閑暇時(shí)間等等,這個(gè)研究也在很多國(guó)家開(kāi)展過(guò),,可以研究一年的生活時(shí)間分配,,也可以研究一周的時(shí)間分配,甚至一天的時(shí)間分配,。

  研究時(shí)間分配的四個(gè)時(shí)期

  回顧歷史,,在農(nóng)業(yè)社會(huì),誰(shuí)也不會(huì)去考慮時(shí)間分配的問(wèn)題,,因?yàn)榇合那锒褪怯?jì)量的標(biāo)準(zhǔn),,春天播種,秋天能收獲就可以了,,所以他不會(huì)計(jì)較時(shí)間問(wèn)題,。到了工業(yè)化時(shí)代,人類的活動(dòng)或者說(shuō)人的時(shí)間價(jià)值提高了,,節(jié)奏加快了,,就有必要研究一下。大概分為四個(gè)時(shí)期,,啟蒙期即萌芽期。號(hào)稱管理之父的泰勒,他研究工人的勞動(dòng)時(shí)間,,主要通過(guò)用照相機(jī),、錄像機(jī)錄下工人的生產(chǎn)活動(dòng),然后分解出哪些活動(dòng)時(shí)間是必要的,,哪些活動(dòng)時(shí)間是不必要的,,這實(shí)際上算是啟蒙。

  真正開(kāi)展生活時(shí)間的研究是在創(chuàng)始期,。在創(chuàng)始期,,這個(gè)研究沒(méi)有出現(xiàn)在最發(fā)達(dá)的資本主義國(guó)家,而是出現(xiàn)在前蘇聯(lián),。前蘇聯(lián)社科院有一個(gè)叫斯特洛敏林的教授,,做了一個(gè)工人的時(shí)間分配調(diào)查,人們認(rèn)為這個(gè)研究從那時(shí)開(kāi)始,,所以把他稱為生活時(shí)間分配研究之父,,他的研究主要還是側(cè)重在勞動(dòng)和休閑的比例上,實(shí)際上更側(cè)重于勞動(dòng)這方面,。

  而拓展期發(fā)生在上個(gè)世紀(jì)五十年代以后,,在科研技術(shù)發(fā)展最重要的一個(gè)階段,它有助于生活時(shí)間分配的研究,。因?yàn)樯顣r(shí)間分配的研究非常復(fù)雜,。調(diào)查表很復(fù)雜,復(fù)雜到什么程度,,想像一下,,人類有多少活動(dòng),然后有多少時(shí)間,??v坐標(biāo)是32項(xiàng)活動(dòng),橫坐標(biāo)是24小時(shí),,每隔十分鐘一個(gè)時(shí)間點(diǎn),,那么做了兩天的研究,一個(gè)是工作日,,一個(gè)是休息日,,處理起來(lái)是非常困難的,沒(méi)有計(jì)算機(jī)的幫助是很復(fù)雜的,。

  應(yīng)用期,,實(shí)際上就是現(xiàn)在很多產(chǎn)業(yè)在應(yīng)用時(shí)間分配的資料,然后做自己的工作,。比如說(shuō)中央電視臺(tái)做收視率的調(diào)查,。個(gè)人時(shí)間分配主要跟人力資本以及水平有關(guān),。

  例如知識(shí)資本,知識(shí)資本的獲得,,實(shí)際上就是我們所講的投入,,一個(gè)是貨幣投入,,一個(gè)是時(shí)間投入,。通過(guò)這種投入,獲得這種資本,。這里有一個(gè)效益問(wèn)題,,這個(gè)投入有沒(méi)有效益?如果平均來(lái)講,,它是十倍的效益,。資產(chǎn)的投資就是如此,比如說(shuō)我買一棟房子,,或者說(shuō)我造一個(gè)工廠,,投資也許會(huì)換來(lái)十倍的收益。

  再談到精力經(jīng)驗(yàn)資本,。我告誡大家,,盡量利用業(yè)余時(shí)間,到公司去實(shí)習(xí),、去鍛煉,,這就是精力經(jīng)驗(yàn)資本,有時(shí)候它比知識(shí)資本更重要,。作為提倡講精力經(jīng)驗(yàn)資本的人,,我就提倡多到不同的地區(qū)去,不要在一個(gè)地方呆著,,“遠(yuǎn)來(lái)的和尚會(huì)念經(jīng)”,,這句話一點(diǎn)也沒(méi)有錯(cuò)。你看,,如果你將你現(xiàn)在所在地的文化與新的地方的文化結(jié)合起來(lái),,這種文化是非常強(qiáng)大的。

  接下來(lái)就是先賦資本,,先賦資本是沒(méi)有辦法的,。然后人際關(guān)系資本,人際關(guān)系資本也一樣,,把人際關(guān)系搞好,,也是非常重要的。不僅在中國(guó),,在美國(guó),、在日本這些發(fā)達(dá)的資本主義國(guó)家也一樣,。有一個(gè)八千萬(wàn)失業(yè)工人的調(diào)查,調(diào)查的結(jié)論,,當(dāng)然不能說(shuō)你人際關(guān)系搞得怎么樣,,我是通過(guò)間接指標(biāo)去問(wèn),80%的人人際關(guān)系搞不好,。所以,,人際關(guān)系非常重要,需要投入時(shí)間,、投入感情,、投入貨幣。還有健康資本,,健康資本照樣要投入時(shí)間和貨幣,,還要鍛煉。有一個(gè)形象的比喻,,把健康當(dāng)做“1”,,把其他的比如說(shuō)家庭,包括知識(shí)資本,、經(jīng)驗(yàn)資本都是零,,如果沒(méi)有這個(gè)“1”,后邊那些零都不起作用,。

  時(shí)間分配與其他要素的關(guān)系

  時(shí)間分配跟性別的關(guān)系,,這個(gè)差異是很大的。我們看一下這四類時(shí)間:個(gè)人生活必需時(shí)間即吃喝拉撒睡的時(shí)間,;家務(wù)勞動(dòng)時(shí)間,;工作時(shí)間;閑暇時(shí)間,。在中國(guó),,前面兩類女性所需時(shí)間多于男性。個(gè)人生活必需時(shí)間,,女性多于男性,,在許多大陸國(guó)家,都存在這種規(guī)律,。但在一些島國(guó)像日本,,典型的就是男性多于女性,特別是在睡眠時(shí)間上,。在日本有一個(gè)習(xí)慣:妻子不能比丈夫早睡,,也不能比丈夫晚起,所以這樣的話,,女性的睡眠時(shí)間比較少,,睡眠時(shí)間可以壓縮,,其他的時(shí)間都是剛性的,不太容易壓縮,,飯總得要吃吧,。而家務(wù)勞動(dòng)時(shí)間,日本跟我們國(guó)家是一樣的,,女性多于男性,,而且相差非常懸殊。在日本,,女性的家務(wù)勞動(dòng)要花四個(gè)半小時(shí),,男性只有17分鐘,。中國(guó)情況好一些,,男性的家務(wù)時(shí)間比女性少一半。

  在中國(guó),,隨著年齡的增加,,知識(shí)資本投資越來(lái)越少,健康資本的投資越來(lái)越多,,這是很自然的,。因?yàn)橥顿Y都要講究一個(gè)效益,年齡大了以后,,再進(jìn)行教育投資,,他后期的收益是比較少的,所以投資越來(lái)越少,。而健康投資比重肯定越來(lái)越大,,當(dāng)然也不排除“學(xué)到老活到老”的情況。年齡越大,,家務(wù)勞動(dòng)時(shí)間越多,,閑暇時(shí)間也會(huì)不斷增加。

  我把中國(guó)人大致分成五類人,。一個(gè)叫工作多忙型,,這個(gè)群體大部分是私營(yíng)企業(yè)主,他們基本沒(méi)有休息日,;第二個(gè)就是學(xué)生型,,他們的特征是讀書也好工作也好,時(shí)間是比較多的,。在休息日充分享受閑暇,,也沒(méi)有家務(wù)勞動(dòng)。第三類叫忙閑兼顧型——公務(wù)員,,上班時(shí)候去忙一陣子,,然后休息的時(shí)候就單純地休息,,也做點(diǎn)家務(wù)。還有一個(gè)工作家務(wù)多忙型,,主要是在30歲到40歲之間的女性,,從事科學(xué)技術(shù)工作,確實(shí)是兩頭忙,,既是單位的骨干力量,,又是家庭的主力,她們的睡眠時(shí)間非常少,。最后一種類型叫閑暇過(guò)剩型,。主要是退休老人和下崗工人、失業(yè)者,,這些人都是工作日和休息日沒(méi)區(qū)別,。

  我們?cè)倏匆幌聲r(shí)間分配跟收入的關(guān)系。收入越高的人,,他的勞動(dòng)時(shí)間越長(zhǎng),,表示他的在業(yè)時(shí)間比較長(zhǎng),不會(huì)失業(yè),,可以持續(xù)工作,。它跟學(xué)歷有一定的關(guān)系,一般來(lái)講,,學(xué)歷越高的人,,他的收入越高。

  中國(guó)人時(shí)間分配的趨勢(shì)

  第一個(gè)趨勢(shì)就是工作時(shí)間在不斷地減少,。主要取決于兩個(gè)因素:一個(gè)是生產(chǎn)力的提高,,用不著那么多時(shí)間生產(chǎn)我們必需的產(chǎn)品了;第二個(gè)就是說(shuō)國(guó)家勞動(dòng)制度規(guī)定,。當(dāng)然國(guó)家勞動(dòng)制度也是根據(jù)勞動(dòng)生產(chǎn)率的改變而改變,,不是說(shuō)我想怎么變就怎么變。現(xiàn)在我們已經(jīng)實(shí)行雙休日了,,休息時(shí)間多了,,工作時(shí)間自然就減少了。

  接著是家務(wù)勞動(dòng)不斷減少的趨勢(shì),。家務(wù)勞動(dòng)社會(huì)化,,起到了一個(gè)重要的作用。

  睡眠時(shí)間增加之后再減少的趨勢(shì)開(kāi)始出現(xiàn),,因?yàn)槿说臅r(shí)間價(jià)值提高了,,人們?cè)谟?jì)較時(shí)間,在計(jì)算時(shí)間,。比如說(shuō)我能不能擠一點(diǎn)時(shí)間去玩,,舍棄一點(diǎn)睡眠時(shí)間去逛街,,人們提高生活質(zhì)量的同時(shí)睡眠時(shí)間相對(duì)會(huì)減少。

  閑暇時(shí)間不斷增加的趨勢(shì),。大家想一想,,工作時(shí)間一減少,家務(wù)勞動(dòng)時(shí)間一減少,,自然剩下休閑時(shí)間了,。

  然后是生存時(shí)間不斷延長(zhǎng)的趨勢(shì),隨著健康狀態(tài)如醫(yī)療條件,、經(jīng)濟(jì)狀況,、生活質(zhì)量的改善,壽命就在不斷增加,。隨著壽命的增加,,現(xiàn)在老齡化的現(xiàn)象就比較嚴(yán)重。

  接受正規(guī)教育時(shí)間延長(zhǎng)的趨勢(shì),。一個(gè)國(guó)家經(jīng)濟(jì)狀況的提高,,會(huì)使得人們受教育的時(shí)間延長(zhǎng),。在個(gè)體的家庭當(dāng)中,,家長(zhǎng)也會(huì)注意這方面。有的家長(zhǎng)就講,,“窮不能窮教育,,窮不能窮孩子”,他明白教育很重要這個(gè)道理,。像日本這種國(guó)家,,它已經(jīng)到了“全員入學(xué)時(shí)代”,而且是全員入大學(xué)的時(shí)代,。

  社會(huì)成員勞動(dòng)價(jià)值不斷提高的趨勢(shì),。隨著人力資本水平的提高、教育水平的提高,,我們每個(gè)人的時(shí)間價(jià)值也在不斷地提高,,我們也會(huì)縮小與發(fā)達(dá)國(guó)家之間的距離。

  今天,,不過(guò)是昨天的明天,,同時(shí)也是明天的今天,那么明天的結(jié)果,,今天可以左右,,愿大家把握好今天。

關(guān)于工作時(shí)間分配
最近老是感覺(jué)任務(wù)完成的不是很及時(shí), 雖然晚上走的也很晚, 但是時(shí)間都去哪了呢?

與項(xiàng)目組的人溝通
進(jìn)度/需求會(huì)議
內(nèi)部/外部講座分享
RTX/郵件騷擾
早上看RSS訂閱, 讀書時(shí)間太長(zhǎng)
google時(shí)看到個(gè)技術(shù)點(diǎn)就發(fā)散開(kāi)來(lái)到處搜...
飯后游戲時(shí)間太長(zhǎng)
看到段不爽的代碼, 然后控制不住改掉
寫文檔
指導(dǎo)新人工作
晚上BBS/新聞網(wǎng)站看多了
等等
對(duì)應(yīng)的解決方式:

盡量保持溝通的高效, 可以在溝通完后記錄下來(lái), 延遲處理
時(shí)間分配中預(yù)留出這部分時(shí)間
能不去的就不去了吧...
郵件關(guān)掉, 只在晚上或早上看. RTX放另一個(gè)顯示器上, 有急事建議打電話
這個(gè)盡量早起一點(diǎn)吧, 不要超過(guò)半小時(shí)
控制使用網(wǎng)絡(luò)的時(shí)間, 要不裝個(gè)難用的瀏覽器?
太沉迷了. 另外家里盡量不要玩, 占用休息時(shí)間會(huì)影響一整天的效率
多想結(jié)果, 忽略過(guò)程
這個(gè)可以專門找時(shí)間補(bǔ)充
每天上午拿一段時(shí)間指導(dǎo)
回家再看


關(guān)于時(shí)間的分配 

2008-06-07 14:54:13|  分類: 記事本_美文收集 |字號(hào) 訂閱
各位好,,今天我講的話題"用時(shí)光鍛造人生資本",。實(shí)際上呢,,這個(gè)話題是一個(gè)近年來(lái),特別在經(jīng)濟(jì)學(xué)領(lǐng)域當(dāng)中一個(gè)熱點(diǎn)話題,。那么在開(kāi)始之前呢,,我想問(wèn)大家點(diǎn)問(wèn)題:“你們?cè)诖汗?jié)的時(shí)候,或者回家,、或者出去玩,,你們都用的什么交通工具?”我想坐過(guò)飛機(jī)的有多少,?好,;坐火車的有多少?全舉起手來(lái)了,,好的,,為什么你們沒(méi)有坐飛機(jī)呢?沒(méi)有錢,,其實(shí)這里邊涉及到人力資本或者說(shuō)人生資本的問(wèn)題,。為什么沒(méi)有錢?現(xiàn)在還要花錢,,不僅沒(méi)有掙到錢,,還要花錢,這個(gè)正在人力資本成長(zhǎng)的過(guò)程當(dāng)中,,你們的時(shí)間價(jià)值相對(duì)還比較低,,為什么?還沒(méi)有到我真正非要坐軟臥,,非要坐飛機(jī)的時(shí)候,,還要坐頭等艙,這就是每個(gè)人的人力資本的價(jià)值是不一樣的,。那么實(shí)際上他們?cè)谟缅X去買時(shí)間,,而且他們的時(shí)間價(jià)值比較高,所以會(huì)有這種現(xiàn)象,。

  好了,,我把這個(gè)話題引入之后,我想切入我的正題,。生活時(shí)間分配在經(jīng)濟(jì)學(xué)界最近呢,,應(yīng)該說(shuō)是一個(gè)熱點(diǎn)問(wèn)題之一,至少三個(gè)人獲諾貝爾獎(jiǎng)的,,是因?yàn)檠芯繒r(shí)間分配,、或者說(shuō)用時(shí)間分配的研究,這種方法去研究經(jīng)濟(jì)學(xué)問(wèn)題。我舉一個(gè)大家可能比較熟悉的人,,貝克爾,,他在把時(shí)間分配的東西呀,來(lái)研究什么呢,,來(lái)研究非經(jīng)濟(jì)問(wèn)題,,比如說(shuō)家庭、比如說(shuō)婚姻等等,。那比如說(shuō)他說(shuō)在家庭當(dāng)中,,這個(gè)呢,從經(jīng)濟(jì)學(xué)上來(lái)講,,一個(gè)家庭也像一個(gè)廠商,,就像一個(gè)企業(yè),投入的是什么,?投入的是感情,、金錢,就是資本,。還有什么,?還有時(shí)間。那么獲得的是什么呢,?他把這種產(chǎn)品或這種產(chǎn)品形態(tài),,把它當(dāng)作一種福利、一種滿足感,。所以現(xiàn)在就是說(shuō)包括生兒育女也是,,是為了一種滿足感,才去做這件事情,,后來(lái)發(fā)現(xiàn)這種滿足感是越來(lái)越少,那也就是說(shuō),,好多不再生孩子,,所以就出現(xiàn)了這個(gè)社會(huì)現(xiàn)象。

  那么他還研究了戀愛(ài)和婚姻的這種持續(xù)長(zhǎng)度的關(guān)系,,他講就是戀愛(ài)的時(shí)間越長(zhǎng),,持續(xù)的這個(gè)婚姻的質(zhì)量越高,持續(xù)的時(shí)間越長(zhǎng),。那么現(xiàn)在宏觀上怎么樣來(lái)用這個(gè)問(wèn)題,?在宏觀經(jīng)濟(jì)上現(xiàn)在你比如說(shuō)現(xiàn)在我們講,我調(diào)查過(guò)北京市或者說(shuō)我也做過(guò)一個(gè)全國(guó)的城市居民的時(shí)間分配,,那么30%的時(shí)間是休閑時(shí)間,;那么支出呢?有30%的支出要花在休閑上。那什么意思呢,?一個(gè)社會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象,,它意味著什么呢?意味著一個(gè)新時(shí)代的到來(lái),。什么時(shí)代,?休閑經(jīng)濟(jì)的時(shí)代,或者說(shuō)休閑社會(huì)的來(lái)臨,。美國(guó)未來(lái)學(xué)家在講,,在2015年美國(guó)率先進(jìn)入休閑經(jīng)濟(jì)時(shí)代,緊接著一句話,,叫“發(fā)展中國(guó)家緊隨其后”,,那么也就是說(shuō),實(shí)際上我們的大城市呢,,這種休閑趨勢(shì)已經(jīng)出現(xiàn)了,。那我們的產(chǎn)業(yè)供給怎么樣,你供給怎么樣,,供給不怎么樣,,我們特別是在我們國(guó)家計(jì)劃經(jīng)濟(jì)的那種時(shí)代,這種對(duì)休閑的這種考慮,,那種價(jià)值觀,,認(rèn)為這是浪費(fèi),是一種頹廢,,人們講玩是一種頹廢,,不認(rèn)為是一種積極的東西,他不認(rèn)為休閑也會(huì)創(chuàng)造生產(chǎn),,所以這個(gè)錯(cuò)誤的觀念至今還存在,。那么在微觀上呢,也在應(yīng)用,。微觀上,,你比如說(shuō)我舉個(gè)例子,什么樣的人在什么時(shí)候喜歡購(gòu)物這種規(guī)律,。

  你比如說(shuō)這個(gè)男人,,男的,男性喜歡上午出去購(gòu)物,。你們有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),,女性喜歡下午去購(gòu)物。十五歲到十九歲我們叫她少女吧,,這一段,,她們喜歡在下午三點(diǎn)出動(dòng);那么老人呢,他們沒(méi)有星期天星期日,,然后只是喜歡上午購(gòu)物,,所以這就是一個(gè)特征。那么如果企業(yè),、商業(yè)如果它重視這幾個(gè)研究,,它貨物的擺放都會(huì)有一個(gè)作用,對(duì)不對(duì),?是不是這樣子,?那么我講呢,這種時(shí)間的應(yīng)用,,在管理上應(yīng)用的是非常之多的,。那么時(shí)間呢,還可以研究人的價(jià)值觀的變化,,比如說(shuō)人到底追求什么,?這個(gè)問(wèn)題實(shí)際上從小我們就開(kāi)始討論這個(gè)問(wèn)題,到現(xiàn)在呢,,也各有各的說(shuō)法,,到底追求什么呢?我想應(yīng)該是追求自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn),,這是一個(gè),;第二個(gè)應(yīng)該追求休閑,這是人生下來(lái)不是為了工作,,而是為了玩好休息好,。那么這種觀念,我不知道在座的同學(xué)有多少人能贊同,,贊同的舉手,,好謝謝大家。

  那么多數(shù)的同學(xué)非常贊同,,大概反對(duì)的可能說(shuō)“大家都玩誰(shuí)干活去,?”那我告訴大家,我們用很高的生產(chǎn)力,,來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。像西歐現(xiàn)在一些國(guó)家都已經(jīng)價(jià)值觀轉(zhuǎn)變成由工作軸心轉(zhuǎn)變成叫休閑軸心,,以休閑為軸心的生活方式,。你星期天、星期六你如果打電話去,,去談工作的話,,對(duì)不起,你很不禮貌,他會(huì)告訴你,,不允許,,他會(huì)不理你,他認(rèn)為你很不禮貌的,。所以這種變化是人類發(fā)展的趨勢(shì),,這個(gè)還有個(gè)緯度,就是說(shuō)從個(gè)人的這種生活時(shí)間角度考慮,,這個(gè)效率問(wèn)題,。實(shí)際上我們可以研究我們的一生,這里邊涉及到什么呀,?個(gè)人一生怎么來(lái)分配時(shí)間,?你比如說(shuō)我有個(gè)觀點(diǎn),有個(gè)什么觀點(diǎn)呢,?35歲之前呢,,你要把你的兩項(xiàng)資本要打住:一個(gè)是知識(shí)資本,,還有一個(gè)呢,,叫經(jīng)驗(yàn)精力資本,要打住,。那么后邊呢,,要把健康資本打住,為什么,?你看一下從各種研究我就不用說(shuō)了,,你先看一下現(xiàn)象,你看在報(bào)紙上經(jīng)常是35歲以下,,是不是,?做個(gè)廣告招聘人的時(shí)候,35歲以下,,都是這種概念,。所以35歲之前呢,一定要把這兩項(xiàng)資本要打住,。那么在七八十年代,,有個(gè)叫松田幸義的教授,他研究了一套模型,,你究竟你自己想你這一輩子想達(dá)到多少財(cái)富,?來(lái),我?guī)椭阍O(shè)計(jì)實(shí)現(xiàn)這些財(cái)富,,然后你怎么樣做你才能達(dá)到這些財(cái)富,,包括必要的玩,,你要減少一些閑暇時(shí)間等等,它都有這個(gè)設(shè)計(jì),,包括你的消費(fèi)怎么樣,,他都給你設(shè)計(jì)一套模型,那么這個(gè)研究在很多國(guó)家也在開(kāi)展,,那么也可以研究一年的生活時(shí)間分配,,也可以研究一周的時(shí)間分配,一天的時(shí)間分配,。

  下面呢,,我想把這個(gè)簡(jiǎn)單歷史還要回顧一下。在農(nóng)業(yè)社會(huì)呢,,誰(shuí)也不會(huì)去考慮時(shí)間分配的問(wèn)題,,因?yàn)榇合那锒褪怯?jì)量的標(biāo)準(zhǔn),然后你春天只要播種,,秋天能收獲就可以了,,所以他不會(huì)計(jì)較這個(gè)時(shí)間問(wèn)題。那么到了什么時(shí)候,?到了工業(yè)化時(shí)代,,這個(gè)人類的活動(dòng)或者講人的時(shí)間價(jià)值提高了,節(jié)奏加快了,,這樣的話就是有必要來(lái)研究,。這里邊我列了四個(gè)時(shí)期。在啟蒙期呢,,也就是說(shuō)呢,,萌芽期呢,這一段實(shí)際上我在考慮有一個(gè)重要的標(biāo)志,,就是大家知道,,號(hào)稱管理之父的泰勒。他研究工人的這種勞動(dòng)時(shí)間,,他通過(guò)用照相機(jī)的辦法,、錄像機(jī)的辦法來(lái)錄下工人的這種活動(dòng),然后他分解出哪些活動(dòng)時(shí)間是必要的,,哪些活動(dòng)時(shí)間是不必要的,,實(shí)際上在做這方面的研究,我認(rèn)為這個(gè)就算啟蒙,。有一個(gè)萌芽期,,實(shí)際上真正的這種開(kāi)展生活時(shí)間的研究是在創(chuàng)時(shí)期。創(chuàng)時(shí)期呢,,這個(gè)研究呢沒(méi)有出現(xiàn)在最發(fā)達(dá)的資本主義國(guó)家,,而是出現(xiàn)在前蘇聯(lián)。蘇聯(lián)社科院的有一個(gè)叫斯特洛敏林的一個(gè)教授,,在那個(gè)城市做了一個(gè)什么呢,?做了一個(gè)工人的時(shí)間分配調(diào)查,實(shí)際上人們認(rèn)為,,這個(gè)研究從這兒開(kāi)始,,所以把他稱為生活時(shí)間分配研究之父,所以也有一個(gè)任何的也有一個(gè)開(kāi)端,,就認(rèn)為在這兒開(kāi)始,。那么他的研究呢,主要還是側(cè)重在勞動(dòng)和休閑的比例上,,實(shí)際上更側(cè)重于這種勞動(dòng)這方面,,這是創(chuàng)時(shí)期。

  那么拓展期發(fā)生在應(yīng)該講呢在五十年代以后,,二戰(zhàn)之后,。那么大家該發(fā)展生產(chǎn)發(fā)展生產(chǎn),該生活生活,,那么最重要的一個(gè)在科研技術(shù)發(fā)展最重要的一個(gè)階段呢,,應(yīng)該說(shuō)計(jì)算機(jī)的出現(xiàn),幫助了生活時(shí)間分配的研究,。為什么,,我也告訴大家,因?yàn)樯顣r(shí)間分配的研究非常復(fù)雜,。因?yàn)檫@張調(diào)查表,,我跟你講怎么樣去做調(diào)查,調(diào)查表就很復(fù)雜,,復(fù)雜到什么程度,,人類有多少活動(dòng),然后有多少時(shí)間,,所以你想像一下,。那么我在研究的時(shí)候呢,我是這邊是32項(xiàng)活動(dòng),,這是這個(gè)坐標(biāo),,這個(gè)橫坐標(biāo)是24小時(shí),每隔十分鐘一個(gè)時(shí)間點(diǎn),,那么做了兩天的研究,,一個(gè)是工作日,一個(gè)是休息日,,這個(gè)調(diào)查是不是很復(fù)雜,?所以在處理的時(shí)候呢,,是非常困難的,沒(méi)有計(jì)算機(jī)的幫助呢,,是很難的,。我們國(guó)家82年做調(diào)查的時(shí)候,我們北京市統(tǒng)計(jì)局那些工作人員非常辛苦,,拿什么,?拿算盤一個(gè)一個(gè)地加加起來(lái)完了之后,一下一下地算,,加班算,,非常費(fèi)事,而且好多數(shù)據(jù)沒(méi)法開(kāi)發(fā),。所以計(jì)算機(jī)的發(fā)展呢,,促進(jìn)了這項(xiàng)研究的發(fā)展。那么這里邊一個(gè)標(biāo)志性的,,我叫它拓展期呢,,是因?yàn)檫@項(xiàng)活動(dòng)在60年代已經(jīng)拓展到進(jìn)行若干國(guó)家的比較。

  那么到應(yīng)用期,,實(shí)際上就是現(xiàn)在,,我講的,那么很多產(chǎn)業(yè)在應(yīng)用時(shí)間分配的資料,,然后做自己的工作,。比如說(shuō)我們中央電視臺(tái)做收視率,這里邊廣告定價(jià)等等,。那么下邊呢,,我想涉及一些個(gè)時(shí)間分配跟什么有關(guān)系,主要跟人力資本以及水平有關(guān),,這里邊會(huì)涉及到我們個(gè)人的一些,,每個(gè)人親身的一些事情。

  例如知識(shí)資本,,實(shí)際上知識(shí)資本的這種獲得呢,,實(shí)際上就是我們講投入,一個(gè)是貨幣投入,,一個(gè)是時(shí)間投入,,實(shí)際上就是教育。那也就是說(shuō)呢,,通過(guò)這種投入呢,,獲得這種資本。那實(shí)際上這里邊呢,,有一個(gè)什么問(wèn)題,?有一個(gè)效益問(wèn)題,,這個(gè)投入有沒(méi)有效益?如果平均來(lái)講,,是十倍的效益,,十倍于什么樣的效益?這個(gè)講什么呢,?講資產(chǎn)的投資。你比如說(shuō)我買一棟房子,,或者說(shuō)我造一個(gè)工廠,,這個(gè)投資相對(duì)于這個(gè)來(lái)講它是十倍的收益。

  那么還有呢,,精力經(jīng)驗(yàn)資本,。這里邊呢,實(shí)際上呢,,我告誡大家,,就是說(shuō)大家盡量用自己的業(yè)余時(shí)間,盡量去到比如說(shuō)到暑假的時(shí)候,,利用這種業(yè)余時(shí)間,,到公司去實(shí)習(xí)、去鍛煉,,這就是精力經(jīng)驗(yàn)資本,,非常重要,我認(rèn)為有的時(shí)候呢,,比知識(shí)資本更重要,。那這里邊呢,再一個(gè)呢,,作為提倡的講精力經(jīng)驗(yàn)資本的人,,我就提倡多到別的地區(qū)去,不要在一個(gè)地方呆著,,“遠(yuǎn)來(lái)的和尚會(huì)念經(jīng)”,,這句話一點(diǎn)也沒(méi)有錯(cuò)。因?yàn)槭裁茨??你把你現(xiàn)在所在地的文化,,你再結(jié)合你到新的地方的文化結(jié)合起來(lái),那是非常強(qiáng)大的,。我告訴你,,你要到美國(guó)去,你保證比美國(guó)人強(qiáng),,因?yàn)槭裁??隔一段時(shí)間是真的,,不是說(shuō)你馬上去了就會(huì)怎么樣,你只要把語(yǔ)言學(xué)好,,適應(yīng)了那么一套生活方式,,中國(guó)的那一套東西,再加上美國(guó)那一套東西,,你說(shuō)厲害不厲害,?是不是這樣子?所以呢,,我就講呢,,多移動(dòng),所以這樣的話,,我就可以解釋為什么大家都要出國(guó)這個(gè)現(xiàn)象,。是不是?

  然后再接下來(lái)呢,,先賦資本,,先賦資本是沒(méi)有辦法的。然后人際關(guān)系資本,,人際關(guān)系資本也一樣,,把人際關(guān)系搞好,也是非常重要的,。不僅在中國(guó),,在美國(guó)、在日本這些發(fā)達(dá)的資本國(guó)家怎么樣,?照樣,。有一個(gè)八千萬(wàn)人的調(diào)查,就是對(duì)我們叫下崗工人他們叫失業(yè),,我們現(xiàn)在也開(kāi)始用這個(gè)概念,,八千萬(wàn)失業(yè)工人的調(diào)查,調(diào)查的結(jié)論,,當(dāng)然不能說(shuō)你人際關(guān)系搞得怎么樣,,我是通過(guò)間接指標(biāo)去問(wèn),80%的人人際關(guān)系搞不好,。所以,,人際關(guān)系非常重要,投入時(shí)間,、投入感情,、投入貨幣。還有健康資本,健康資本照樣要投入時(shí)間和貨幣,,還要鍛煉,。有一個(gè)形象的比喻,把健康當(dāng)做“一”,,把其它的比如說(shuō)家庭,,包括這些知識(shí)資本、經(jīng)驗(yàn)資本這些都是0,,如果沒(méi)有這個(gè)“一”,,后邊那些個(gè)零都不起作用;只有有了這個(gè)“一”才會(huì)起作用,。最后一個(gè)呢,,還有一個(gè)誠(chéng)信資本。誠(chéng)信也要投入的,,這里邊比如說(shuō)你必要的損失:我記得在唐朝有一個(gè)縣令,這就是在看歷史的時(shí)候看到的,,有一個(gè)縣令他做了一個(gè)什么呢,?就是用這種叫“大斗出小斗進(jìn)”,實(shí)際上大斗借小斗還的這么一個(gè)策略富民,,富民政策實(shí)際上取信于民,,這就是一種投入、誠(chéng)信,。

  下面我想進(jìn)入第二個(gè)話題了,。第二個(gè)話題就是看我們中國(guó)人時(shí)間是怎么樣分配的。我做一下分析,,大家看一下我上邊講的一些理論,,究竟是不是這么回事。第一個(gè)呢,,就是看一下這張圖“學(xué)歷與家務(wù)勞動(dòng)時(shí)間關(guān)系”,,你從這張圖上可以看到什么?學(xué)歷越高的人,,家務(wù)勞動(dòng)時(shí)間越低,,是不是?你不想把這個(gè)時(shí)間花在家務(wù)勞動(dòng)上,,你可以叫替代勞動(dòng),,你可以比如說(shuō),用很少的你掙的那個(gè)錢的很不少的比重,,的一部分支出,,然后購(gòu)買一個(gè)比如說(shuō)其他人的勞動(dòng),比如說(shuō)請(qǐng)一個(gè)保姆,這是最簡(jiǎn)單的,,所以他的家務(wù)勞動(dòng)時(shí)間是低的,。

  我們?cè)倏匆幌聲r(shí)間分配跟性別有什么關(guān)系,這個(gè)差異也是很大的,。有什么關(guān)系,?我們看一下這四類時(shí)間:個(gè)人生活必須時(shí)間,吃喝拉撒睡的時(shí)間,;家務(wù)勞動(dòng)時(shí)間不用解釋了,;工作時(shí)間不用解釋了;閑暇時(shí)間,,三塊之后的就是閑暇時(shí)間,。那么在中國(guó),前邊兩塊女性多于男性,。個(gè)人生活必須時(shí)間,,這個(gè)呢倒是怪怪的,女性多于男性,,這個(gè)在好多大陸國(guó)家,,都是這種規(guī)律。但在一些島國(guó),,比如說(shuō),舉個(gè)例子,,像日本典型的就是男性多于女性,特別是在睡眠時(shí)間上,,為什么呢,?就是像日本還有韓國(guó)也是,,在日本有一個(gè)什么習(xí)慣呢?不能比丈夫早睡,,不能比丈夫晚起,,有這么一個(gè)習(xí)慣,是不是,?所以這樣的話,她的睡眠時(shí)間,,女性比較少,,那么相對(duì)來(lái)講睡眠時(shí)間一壓縮,它實(shí)際上其它的都是剛性的,,所以不太容易壓縮,,吃飯總得要吃飯,那么家務(wù)勞動(dòng)也是,。家務(wù)勞動(dòng),,不過(guò)家務(wù)勞動(dòng)在日本跟我們是一樣的,,女性多于男性,而它就比較多,。像我們呢,,差不多二比一的概念,,什么意思?就是男性的時(shí)間比女性少一半這么個(gè)概念,。在日本呢,,就是相差非常懸殊,。在日本,女性的家務(wù)勞動(dòng)要花她四個(gè)半小時(shí),,然后男性只有17分鐘,,這個(gè)相差非常懸殊,。下面不用說(shuō)了,,工作時(shí)間和閑暇時(shí)間都是男性多于女性,這是在中國(guó)的狀況,,我是講城市。

  再看一下我做了一個(gè)圖,,就是中國(guó)人的一個(gè)中國(guó)城市居民的時(shí)間分配,里邊,,這是北京的資料,,2001年的。大家看一下呢,,很有意思,是一個(gè)W形:隨著時(shí)間的刻度,,你看從零點(diǎn),,然后開(kāi)始就是,入睡得很深,,然后六、七點(diǎn)鐘開(kāi)始起床,,這是一個(gè)睡眠率,,當(dāng)然這是用人數(shù)表示的,然后再下降,,然后中午有一個(gè)午睡,。我在做國(guó)際比較的時(shí)候,,我看世界上沒(méi)有一個(gè)國(guó)家,圖形像這樣,,都是U字形,。我們是W形,我們有午睡,,這個(gè)是北京的資料,如果拿全國(guó)城市那個(gè)資料拿來(lái),,那個(gè)W尖就更高,40%有午睡的習(xí)慣,,這是休息日的。

  那么時(shí)間分配跟年齡的關(guān)系,在中國(guó)是什么樣子呢,?隨著年齡的增加,知識(shí)資本投資越來(lái)越少,,健康資本的投資越來(lái)越多,這很自然的,。因?yàn)橥顿Y都要講究一個(gè)效益,年齡大了以后,,再進(jìn)行教育投資呢,他后期的收益呢是比較少的,,所以投資越來(lái)越少,。而健康投資肯定越來(lái)越重,,這是肯定的,當(dāng)然也不排除叫什么“學(xué)到老活到老”,。那么第二個(gè)年齡越大,,家務(wù)勞動(dòng)時(shí)間越多,,后邊還有一個(gè)年齡越大,,閑暇時(shí)間就會(huì)不斷增加,,這是肯定不工作的時(shí)候,,閑暇時(shí)間都是閑暇,。然后年齡越高,,生理時(shí)間越長(zhǎng),。這里邊還有跟職業(yè)有什么關(guān)系,,大家看一下,,這個(gè)很明確了,,這個(gè)圖大家看一下就非常清楚,你看下崗及待業(yè)工人的那個(gè)工作時(shí)間很少,,那個(gè)藍(lán)色線,,對(duì)吧,?很少,;然后紅色的線呢,是個(gè)人生活時(shí)間是最高的,,那我們看一下私營(yíng)企業(yè)主他的工作時(shí)間呢,,是最多的;他的黃色線,,閑暇時(shí)間比較少,,但是你要知道,他的閑暇時(shí)間的那種單位時(shí)間內(nèi)的花費(fèi)是比你高多少倍,,比如說(shuō)他可以打高爾夫球,,你呢只能打乒乓球,所以這個(gè)是有差異的,。

  下面看一下這個(gè)圖,,很有意思,我是把剛才講的四類時(shí)間,,把它用不同的比如說(shuō)這個(gè)臉的長(zhǎng)度,、臉的寬度來(lái)代表每一項(xiàng)時(shí)間,這樣我組合一下,,就把中國(guó)人呢,,分成五類人。這五類人,,我起了五個(gè)概念,。一個(gè)叫工作多忙型,實(shí)際上就是這個(gè)群體,,大部分是私營(yíng)企業(yè)主的群體,,他沒(méi)有休息日,工作日和休息日沒(méi)什么區(qū)別,,這是一類,,當(dāng)然不是全是企業(yè)主,包括這是一種類型,;第二個(gè)就是學(xué)生型,,學(xué)生也不全都是學(xué)生,他的特征就是:在工作日呢,,讀書也好工作也好,,這個(gè)時(shí)間是比較多。然后呢,,在休息日充分享受閑暇,,再一個(gè)他沒(méi)有家務(wù)勞動(dòng),這就是一個(gè)特征。第三類叫忙閑兼顧型,,忙閑兼顧型這個(gè)大家一想知道了,公務(wù)員,,上班時(shí)候去忙一陣子,,上班,然后休息的時(shí)候就單純地休息,,也做點(diǎn)家務(wù),,他是跟學(xué)生型有所區(qū)別。還一個(gè)工作家務(wù)多忙型,,這個(gè)是在30歲到40歲的女性,,從事科學(xué)技術(shù)工作的這些人員,這確實(shí)是兩頭忙,,所以又是單位的骨干力量,,又是家庭的主力,所以呢,,是非常忙的,,她的睡眠時(shí)間是非常少。最后一種類型叫閑暇過(guò)剩型,。閑暇時(shí)間過(guò)剩型,,這個(gè)呢實(shí)際上你看很老態(tài)龍鐘了,就知道了,,是一幫退了休的和下崗工人,、失業(yè)者,這些人都是這種工作日是這樣的,,休息日是這樣子,。

  我們?cè)倏匆幌聲r(shí)間分配跟收入有什么關(guān)系。那么看一下收入越高的人,,他的勞動(dòng)時(shí)間越長(zhǎng),,什么意思呢?實(shí)際上呢,,他表示他的在業(yè)時(shí)間比較長(zhǎng),,不會(huì)失業(yè),可以持續(xù)工作,。這里邊呢,,跟什么有關(guān)系?實(shí)際上我們?cè)倩氐角懊?,跟學(xué)歷有關(guān)系,,我發(fā)現(xiàn)學(xué)歷越高的人呢,他的收入越高。在七八十年代的時(shí)候,,我們不是這樣的,,我們是學(xué)歷越高的人,我們的收入越低,。這個(gè)我也做過(guò)研究,,叫腦體倒掛,現(xiàn)在早就不存在這個(gè)問(wèn)題,。我97年研究的結(jié)論呢,,是大專畢業(yè)的,他的年收入是一萬(wàn)塊錢,;本科畢業(yè)的年收入平均是兩萬(wàn)塊錢,;碩士畢業(yè)的他的年平均收入是三萬(wàn)塊錢;博士畢業(yè)他的年收入是四萬(wàn)塊錢,。多少有點(diǎn)差異,,講平均數(shù),當(dāng)然你不能說(shuō)我博士,,我這一年就四萬(wàn),,我可能比四萬(wàn)多也可能比四萬(wàn)少。但是現(xiàn)在這個(gè)收入在增加的,,這個(gè)我是在97年的數(shù)據(jù),,已經(jīng)有結(jié)論,這里邊實(shí)際上就是時(shí)間跟收入也有關(guān)系,。

  時(shí)間跟婚姻狀態(tài)也有關(guān)系,。結(jié)婚之前,你看,,家務(wù)勞動(dòng)比較少,,那么因?yàn)榻Y(jié)婚之后,黃顏色的這一點(diǎn),,大家看一下就明白,,馬上就增加了,所以好多人不愿意結(jié)婚,,跟這個(gè)也有關(guān)系,。我們?cè)倏匆幌聫目傮w上來(lái)講,我們一輩子時(shí)間分配得怎么樣,,一生的時(shí)間是怎么個(gè)分配法,?一生的時(shí)間分配大家看一下呢,實(shí)際上呢,,我們大部分時(shí)間,,將近一半45%,,都用在吃喝拉撒睡上了。其實(shí)大家要不看這個(gè)呢,,可能不會(huì)想到怎么用這么多時(shí)間,,就是用這么多時(shí)間;然后閑暇時(shí)間占30%,,這是最新的調(diào)查,;工作時(shí)間占多少?你才10%,。平均來(lái)講,女的少一點(diǎn),,9%,,男的是11%;讀書的時(shí)間一生只有7%的時(shí)間,。那么這里邊呢,,大家看到這是一個(gè)男性的平均的時(shí)間分配,黃色的代表是家務(wù)勞動(dòng)時(shí)間,然后綠色的呢是閑暇時(shí)間,輕松一點(diǎn),,閑暇時(shí)間,,藍(lán)色的呢是工作時(shí)間,紅色的是生活必須時(shí)間,。我們看一下在不同的年齡上,這個(gè)四類時(shí)間的分配是不一樣的。男性在60歲的時(shí)候,,大家可以看這個(gè)藍(lán)色的這一條曲線很迅速地下滑;我們?cè)倏磁缘?,女性的是?5歲就迅速下滑,。

  下面我想講一下中國(guó)的時(shí)間分配有十大趨勢(shì)。一個(gè)呢就是工作時(shí)間在不斷地減少,,這是一個(gè)趨勢(shì),。事實(shí)上呢,這里邊取決于兩個(gè)因素:一個(gè)是生產(chǎn)力的提高,,用不著那么多時(shí)間生產(chǎn)我們必須的產(chǎn)品了,;第二個(gè)就是說(shuō)國(guó)家勞動(dòng)制度規(guī)定。當(dāng)然這國(guó)家勞動(dòng)制度也是根據(jù)勞動(dòng)生產(chǎn)率的改變而改變,,不是說(shuō)我想怎么變就怎么變?,F(xiàn)在我們已經(jīng)實(shí)行雙休日,大家看一下90年時(shí),,工作時(shí)間是平均職工的勞動(dòng)時(shí)間是7小時(shí)19分鐘,,平均數(shù),,然后97年的時(shí)候是5小時(shí)37分,所以下降了將近兩個(gè)小時(shí),。

  第二個(gè)趨勢(shì)呢,,就是家務(wù)勞動(dòng)不斷減少的趨勢(shì)。這里邊呢,,就是家務(wù)勞動(dòng)社會(huì)化,,這個(gè)起到了一個(gè)重要的作用。那這里邊有數(shù)據(jù)支持,,比如90年的時(shí)候呢,,女性職工呢,平均家務(wù)勞動(dòng)時(shí)間是4小時(shí)23分,,男性是2小時(shí)10分,。到97年的時(shí)候,你看,,女性下降了一個(gè)小時(shí)二十分鐘,,男性呢,從兩小時(shí)到一小時(shí)四十三分鐘,,下降的幅度稍微比女性少一些,。我們看一下男女之間的差還是有,這個(gè)差在不斷地縮小,,這個(gè)差的縮小我把它歸結(jié)為,,實(shí)際上是知識(shí)資本的貢獻(xiàn)。什么意思,?學(xué)歷提高的貢獻(xiàn),。那么睡眠時(shí)間增加之后再減少的趨勢(shì),這個(gè)很怪的,,我只是從這個(gè)統(tǒng)計(jì)上得到的一個(gè)結(jié)論,,有些東西很難用理論去解釋。那么這個(gè)在做研究的時(shí)候呢,,一般來(lái)講是先增加,,然后到八百美金、一千美金收入的水平的時(shí)候,,它就是一個(gè)頂點(diǎn),,然后再不斷地減少??峙挛抑v就是說(shuō)在這個(gè)之后呢,,人的時(shí)間價(jià)值提高了,人們?cè)谟?jì)較時(shí)間,,在計(jì)算時(shí)間,。比如說(shuō)我能不能擠一點(diǎn)時(shí)間去玩,,舍棄一點(diǎn)睡眠時(shí)間然后去玩去,這個(gè)也有可能,。所以人們?cè)诎炎约旱纳钤趺礃影奄|(zhì)量提高一些,,所以這樣的話它有這種變化。

  閑暇時(shí)間不斷增加的趨勢(shì),。那這個(gè)不用解釋了,,大家想一想,工作時(shí)間一減少,,家務(wù)勞動(dòng)時(shí)間一減少,,自然剩下那塊時(shí)間。睡眠時(shí)間坦率地講你很難擠動(dòng),,你說(shuō)我再怎么擠擠不動(dòng)的,,你總是要睡。生存時(shí)間不斷延長(zhǎng)的趨勢(shì),,那這個(gè)我想隨著健康狀態(tài),比如說(shuō)醫(yī)療條件的改善,,那么壽命在不斷增加,,也是一個(gè)趨勢(shì),就是接受正規(guī)教育時(shí)間延長(zhǎng)的趨勢(shì),。

  那實(shí)際上一個(gè)國(guó)家的它的經(jīng)濟(jì)狀況提高,,會(huì)使得人們受教育的時(shí)間會(huì)延長(zhǎng)。實(shí)際上呢,,這種其實(shí)在家庭當(dāng)中,、在個(gè)體的家庭當(dāng)中,他也會(huì)注意這方面,。有的家長(zhǎng)就講,,“窮不能窮教育,窮不能窮孩子”,,他講的是教育很重要,,他知道這個(gè)道理。那現(xiàn)在呢,,就是說(shuō),,像日本這種國(guó)家,它已經(jīng)到了叫“全員入學(xué)時(shí)代”,。全員入什么學(xué),?全員入大學(xué)的時(shí)代,已經(jīng)到這個(gè)時(shí)代,。

  性別差異不斷縮小的趨勢(shì),。這個(gè)呢,,就是我用一個(gè)指標(biāo)叫不平等指標(biāo),就是用一個(gè)差數(shù)來(lái)表示的,,就是各類時(shí)間它的差數(shù)的絕對(duì)值加在一起是這么個(gè)概念,,不管它怎么計(jì)算,反正這個(gè)差越大越不好,,說(shuō)明這個(gè)差越大,。那么這里邊在86年是158分鐘,到96年的時(shí)候是149分鐘,,它在下降,。實(shí)際上我剛才講了這個(gè)貢獻(xiàn)來(lái)源于教育。

  在宅時(shí)間減少的趨勢(shì),。實(shí)際上隨著這種叫“夫婦就業(yè)”,,就是同樣就業(yè)這種情況下,這種家庭比較多,,現(xiàn)在是越來(lái)越多,。這樣的話,父母他不會(huì)整天在家呆著,。還有呢,,另一個(gè)原因,比如說(shuō)休閑的戶外化,,大部分都到山里邊,,到其它的地方去,不在家里邊休閑,,這種戶外化趨勢(shì)呢,,造成了在宅的時(shí)間減少。這里邊有個(gè)什么問(wèn)題呢,?就是家庭成員之間的互動(dòng),,這個(gè)時(shí)間是不斷減少。我做過(guò)這個(gè)調(diào)研,,就是說(shuō)你在跟誰(shuí)一起活動(dòng),,就是每項(xiàng)活動(dòng)我都有這個(gè),我發(fā)現(xiàn)就是說(shuō)很少人愿意跟家里邊人在一起活動(dòng),。最喜歡跟誰(shuí)一塊活動(dòng),?最喜歡跟朋友,特別是男女朋友,,然后接下來(lái)是單位的同事,,然后自己玩,然后跟家里人,,這么個(gè)順序,。

  上下班時(shí)間先增加后減少的趨勢(shì),。實(shí)際上呢,這個(gè)問(wèn)題呢,,它在我們叫經(jīng)濟(jì)高速成長(zhǎng)期,,現(xiàn)在我們國(guó)家正好處在這個(gè)時(shí)期,高于6%,,我們把它可以這么定義:高速成長(zhǎng)期,。在高度成長(zhǎng)期的時(shí)候呢,它會(huì)怎么樣呢,?就是說(shuō)在進(jìn)行基礎(chǔ)建設(shè),,這個(gè)時(shí)候呢,到處都堵車,,就是現(xiàn)在我們狀態(tài)到處都堵車,,那么現(xiàn)在就知道該修路了,那么修路完了,,還是堵車,,這個(gè)狀態(tài)在我們國(guó)家的城市,我講城市,,要達(dá)到什么程度才會(huì)減少,?到2015年、到2020年的時(shí)候,,會(huì)達(dá)到減少的這種趨勢(shì)。

  第十個(gè)趨勢(shì)呢,,就是社會(huì)之成員們,,勞動(dòng)價(jià)值不斷增加的趨勢(shì),不斷提高的趨勢(shì),。那么現(xiàn)在呢,,我們講隨著人力資本的水平的提高,講教育,,比如說(shuō)教育水平的提高,,然后呢,我們每個(gè)人的時(shí)間價(jià)值也在不斷地提高,。這就是說(shuō),,講的是這么一個(gè)規(guī)律,我們也會(huì)縮短,、縮小與發(fā)達(dá)國(guó)家的這種距離,。

  那么進(jìn)入第三個(gè)話題,就是時(shí)間分配在商業(yè)當(dāng)中應(yīng)用的一個(gè)實(shí)例,。就是說(shuō)好多人會(huì)問(wèn)我“你這個(gè)講了半天,,你這個(gè)東西在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中有什么用處,?”我現(xiàn)在呢,給大家講一個(gè)實(shí)際當(dāng)中應(yīng)用的例子,,我們先了解一下基本的情況,,然后再講在商業(yè)當(dāng)中怎么應(yīng)用。首先呢,,比如說(shuō)居民的這種需求的個(gè)性化,、多元化、休閑化趨勢(shì)?,F(xiàn)在呢,,我們講,出現(xiàn)了一些矛盾,,在商業(yè)上出現(xiàn)的一些矛盾,,比如說(shuō)假日經(jīng)濟(jì)里邊出現(xiàn)供給和需求不平衡。大家看到旅游,,然后叫“快了蘿卜不洗泥”,,就是說(shuō)這種供給、這種服務(wù)質(zhì)量下降,、大打折扣等等,,這些現(xiàn)象都出來(lái)了。我提倡什么呢,?實(shí)際上你集中休假,,你那個(gè)設(shè)施就破破爛爛,然后再加上一集中休假這個(gè)矛盾必然激化,,那怎么樣解決這個(gè)問(wèn)題呢,?我們像搞那個(gè)叫“三連日休假”。什么叫“三連日休假”,?就是說(shuō)像日本呢,,經(jīng)常來(lái)點(diǎn)什么勞動(dòng)感謝日、什么父母的日,、什么花的日,、春的日等等,動(dòng)不動(dòng)就休息,。我有的時(shí)候在那兒上課的時(shí)候,,因?yàn)樗麄冎溃矣袝r(shí)候真的記不清,,我就自己夾著包上那去上課去,,到那一看一個(gè)人都沒(méi)有,后來(lái)我一想這是罷課,還是怎么回事,。我自己還覺(jué)得,,我講課有問(wèn)題,我說(shuō)不至于這三百多人每次都是來(lái)得很多呀,。后來(lái)一問(wèn)別人,,說(shuō)今天休息日你干嘛呢?所以經(jīng)常這種事情,,它怎么辦呢,?它是這樣子,往往把星期五和星期六,,再加上一個(gè)禮拜一,,盡量安排在禮拜一,然后叫三連日,,因?yàn)樵谌瓯热缯f(shuō)一個(gè)月來(lái)一次三連日,,你看看是不是分散化了,你共時(shí)化的解決問(wèn)題肯定是分散化,,而不是再集中,,所以我講這個(gè)道理。

  那么現(xiàn)在舉個(gè)購(gòu)物的例子,。實(shí)際上在購(gòu)物里邊呢,,我發(fā)現(xiàn)還是跟時(shí)間有非常密切的關(guān)系。第一呢,,就是大家說(shuō)什么最重要,?時(shí)間距離最重要。多少,?大家對(duì)期望的距離是五百米,,我不想多走路,最期望是五百米,,在我樓下也不喜歡,,為什么,?太吵了,,我希望五百米是最好。最大忍受的距離是多少,?是一千五百米,,不能超過(guò)這個(gè)。因?yàn)槲以诒本┳稣{(diào)查是一千三百二十米,,不能超過(guò)這個(gè),,超過(guò)這個(gè)我不去了,我寧可在下邊小賣店完了之后買個(gè)價(jià)格貴一點(diǎn),我也不跑那么遠(yuǎn),,這就是人的這種心態(tài),。然后距離實(shí)際上我們可以換算的時(shí)間是15分鐘,因?yàn)槌^(guò)15分鐘的地方,,我就覺(jué)得不太想走,,就是這樣子。那這里邊還有其它的問(wèn)題,,你比如說(shuō)價(jià)格問(wèn)題,、營(yíng)業(yè)時(shí)間問(wèn)題。營(yíng)業(yè)時(shí)間呢,,我就講北京的好多的商場(chǎng),,我這兒下班它那兒也下班,好多都是這個(gè)問(wèn)題,。然后還有服務(wù)質(zhì)量,,服務(wù)質(zhì)量也有服務(wù)態(tài)度問(wèn)題。還有什么呢,?商品的質(zhì)量問(wèn)題,、商品的品種,還有環(huán)境衛(wèi)生,。

  我們看一下北京人的購(gòu)物習(xí)慣,。首先我跟大家講一下他們的購(gòu)物時(shí)間是什么樣子的,購(gòu)物時(shí)間大概占整個(gè)家務(wù)勞動(dòng)四分之一,?;ǘ嗌贂r(shí)間?花了平均是30分鐘,。那么購(gòu)買商品的時(shí)間集中在雙休日,,一般來(lái)講呢,它是雙休日的購(gòu)買時(shí)間要比平時(shí)是它的三倍,,不是多三倍,,是三倍。然后女性的購(gòu)物時(shí)間比男性差不多就是多一倍這么個(gè)概念,,這是具體時(shí)間,,然后年齡越大購(gòu)物時(shí)間越長(zhǎng)。

  我們下面看幾張圖,,看工作日這個(gè)購(gòu)物的時(shí)間,,上午呢,一般是老年人,。一會(huì)我們看,,看到老年人都是上午八點(diǎn)到十一點(diǎn)去購(gòu)物,然后下午呢是五點(diǎn)到六點(diǎn),都是上班的這個(gè)時(shí)間點(diǎn),,下午的集中度也比較高一些,,休息日差異不是太大,而且上午應(yīng)該說(shuō)比下午要更集中一些,。

  我們下面看一下男性的購(gòu)物,,我剛才講一個(gè)結(jié)論,男的喜歡上午買東西,,你看是不是這個(gè)比率比較高,?你再看女性呢,她的下午比率比較高,。我們?cè)倏匆幌律倥?,下午?2點(diǎn)開(kāi)始,就有了,,然后你看她一般從下午3點(diǎn),,你看到晚上八九點(diǎn)的時(shí)候,這是她的購(gòu)物區(qū)間,。那么這是老年人的,,它不分工作日休息日。那么在交通上的應(yīng)用,,實(shí)際上呢,,大家看一下在馬路上擠的時(shí)間,像北京,,就是在上午的七點(diǎn)半到八點(diǎn)半之間是最擁擠的,,達(dá)到高峰,下午相對(duì)分散,。我們?cè)倏匆幌滦菹⑷?,休息日它就沒(méi)那么集中了,一般早晨比如說(shuō)出去玩可能稍微集中一點(diǎn),,回來(lái)的時(shí)間它也不會(huì)集中在一個(gè)點(diǎn)上,。

  那這里邊我提這么幾個(gè)建議,你比如說(shuō)錯(cuò)開(kāi)上下班時(shí)間,。比如有一部分公司我們建議他八點(diǎn)上班,,有一部分讓他九點(diǎn)上班,然后呢,,就是把時(shí)間錯(cuò)開(kāi)之后呢,,它就會(huì)把時(shí)間分散一些,,不是集中,、共時(shí)化嗎?我給你分散化就解決這個(gè)問(wèn)題。然后移動(dòng)道路標(biāo)志,。比如說(shuō)我們發(fā)現(xiàn)上午從北往南,,比如說(shuō)北城,從北邊進(jìn)來(lái)的人也比較多,,南城也是進(jìn)城的比較多,,好了,我把這個(gè)道路標(biāo)志那個(gè)中間現(xiàn)在沒(méi)搞隔離帶,,死的沒(méi)辦法了,,隔離帶如果是活的話,我用光的原理,,然后把線給它移過(guò)一格來(lái),。然后不是進(jìn)城,這邊出城的人少一點(diǎn),,進(jìn)城的人多一點(diǎn),,下午呢,反過(guò)來(lái),,就解決這個(gè)問(wèn)題,。實(shí)際上上海已經(jīng)做了這個(gè)事情,它已經(jīng)接受這個(gè)建議,。還有就是建立多元的勞動(dòng)制度,,那就是說(shuō)大家比如說(shuō)三日工作制,不過(guò)現(xiàn)在歐洲呢,,你像德國(guó)法國(guó)這些國(guó)家開(kāi)始實(shí)行四日工作制,,它是普遍的,不像我講的,,是一部分的企業(yè),。比如說(shuō)在IT企業(yè)的,這些人可以在家里工作,,能不來(lái)你可以讓他不來(lái),,沒(méi)有必要大家非得到這個(gè)辦公室一塊辦公,所以這就是多元的勞動(dòng)制度,,解決這個(gè)問(wèn)題,。再有呢,利用價(jià)格機(jī)制,。比如說(shuō)你正高峰的時(shí)候,,我們就把價(jià)格,本來(lái)是三塊,,我讓它五塊錢,,然后呢,,通常工作的人我給他月票還是不變的,其他人什么意思,?你能不這個(gè)點(diǎn)走的時(shí)候,,你本來(lái)是三塊錢,你可以在比如說(shuō)九點(diǎn)出發(fā)吧,,九點(diǎn)票價(jià)就成兩塊錢,,那當(dāng)然我肯定我要沒(méi)什么急事的話,我肯定也不跟你湊熱鬧,,所以這也是一些人的辦法,,所以從時(shí)間分配這個(gè)角度來(lái)看,怎么來(lái)緩解交通,。

  那么在其他行業(yè)的應(yīng)用,,比如說(shuō)在電視行業(yè)。其實(shí)我呢做了很長(zhǎng)一段時(shí)間電視節(jié)目收視率的研究,,研究了一些各臺(tái)的這種狀態(tài),。你比如說(shuō)兒童節(jié)目的時(shí)候,當(dāng)然這個(gè)群體是兒童,,你不應(yīng)該放這個(gè)比如說(shuō)成人的一些廣告,。應(yīng)更側(cè)重于兒童的一些東西,比如說(shuō)卡通片里邊一些個(gè)東西,,比如說(shuō)現(xiàn)在藍(lán)貓可以在這里邊做廣告,,所以這樣的話,就是在不同類型的這種受眾群體你做不同的廣告,,這是一個(gè)研究,。再有廣告的定價(jià),收視率的高低那價(jià)碼是不一樣的,,你在新聞聯(lián)播前面你播幾秒鐘,,可能幾萬(wàn)塊錢就出去了,是這樣講的,。當(dāng)然你不要跟他們?nèi)D,,放新聞聯(lián)播的時(shí)候,兒童不去看那個(gè)東西,,所以你沒(méi)有必要去播,,你像兒童廣告你上那兒去打這是錯(cuò)誤的。再一個(gè)就是你這廣告時(shí)間的長(zhǎng)短,,比如說(shuō)在一個(gè)電視連續(xù)劇當(dāng)中,,插播量應(yīng)該占多少,你插播多了之后人家就煩了?,F(xiàn)在好多說(shuō)法叫什么呀,,“廣告當(dāng)中插播電視連續(xù)劇”,,而不是電視連續(xù)劇插播廣告;還有這種說(shuō)法,,你插播量大了之后,人們的心理忍耐是有限度的,,“算了算了,,我不跟你志氣,不看了還不行,?”所以就是說(shuō)涉及到廣告時(shí)間的安排,、電視節(jié)目的制作。然后時(shí)間的安排,,同樣你三點(diǎn)鐘你播放那些經(jīng)理喜歡聽(tīng)的那個(gè)節(jié)目,,你比方說(shuō)講管理,誰(shuí)會(huì)在那里聽(tīng),?比如下午三點(diǎn),,就是說(shuō)比如包括這個(gè)時(shí)間,那些經(jīng)理不會(huì)來(lái)聽(tīng)你這個(gè),,肯定不會(huì),,所以這個(gè)時(shí)間的安排非常重要,所以我研究過(guò)這些東西,,然后像娛樂(lè)行業(yè),、體育產(chǎn)業(yè)都會(huì)涉及這個(gè)問(wèn)題,還有旅游產(chǎn)業(yè),,都涉及這個(gè)問(wèn)題,。教育產(chǎn)業(yè),那么在節(jié)假日的時(shí)候,,實(shí)際上教育產(chǎn)業(yè)是一個(gè)非?;鸬囊粋€(gè)產(chǎn)業(yè),大家知道就考研什么之類的,,有人甚至把它叫做考研經(jīng)濟(jì)什么之類的,,反正它形成一種社會(huì)經(jīng)濟(jì)現(xiàn)象,我想叫它經(jīng)濟(jì)也沒(méi)有關(guān)系,。

  我們看一下電視的收視率情況,,收視率呢大家一看,19點(diǎn)的時(shí)候什么意思,?新聞聯(lián)播,,是不是?“噌”一下子收視率就上去了,,這是工作日,。休息日也一樣的,,這是在工作日和休息日的差別。那我這個(gè)講座呢,,我想到此把它結(jié)束,,那么在結(jié)束之前,我想用一個(gè)哲人的語(yǔ)言,,來(lái)結(jié)束我這個(gè)講座,,他講什么?他講“今天呢,,不過(guò)是昨天的明天,,同時(shí)也是明天的今天”,那么明天的結(jié)果呢,,今天可以左右,,我愿大家把握

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作者:enlifor 提交日期:2006-7-8 14:53:00  | 訪問(wèn)量:429


文章一、


一,、學(xué)習(xí)時(shí)間的標(biāo)準(zhǔn)
     要確切地說(shuō)出學(xué)習(xí)時(shí)間的標(biāo)準(zhǔn)是很困難的,,因?yàn)閷W(xué)習(xí)效率并不是靠時(shí)間而是靠方法來(lái)決定的。一個(gè)有好方法的人可能花很短的時(shí)間學(xué)習(xí),,而效果要比有些整天坐在桌前學(xué)習(xí)的人好得多,。當(dāng)然,又要預(yù)習(xí)又要復(fù)習(xí),,得按時(shí)完成作業(yè),,還有模擬考試,把這些加在一起考慮的話,,要在很短的時(shí)間完成顯然是很困難的,。而且一個(gè)人的身體情況、學(xué)習(xí)能力,、將來(lái)的志愿等都會(huì)影響學(xué)習(xí)時(shí)間的長(zhǎng)短,。據(jù)調(diào)查,現(xiàn)在學(xué)生在家里的學(xué)習(xí)時(shí)間,,初中生為兩個(gè)小時(shí)到兩個(gè)半小時(shí),,高中學(xué)生為三個(gè)半小時(shí)以上。各畢業(yè)班學(xué)生的家庭學(xué)習(xí)時(shí)間就相對(duì)地更長(zhǎng)一些,。當(dāng)然這也有個(gè)人差異,、學(xué)校差異。


二,、學(xué)習(xí)時(shí)間安排的原則
     干任何事情都有一定的規(guī)則,,制訂一份時(shí)間安排表也不例外。下面的這些原則是不是可以用到安排時(shí)間表中去呢,?
 ?。ㄒ唬┫裏o(wú)所事事的時(shí)間,。使每一小時(shí)都變成富有成效的時(shí)間單位。(其實(shí)用不著,,無(wú)所事事也是生活的一部分,,發(fā)一下呆,無(wú)聊一下對(duì)身體很有好處的)


       (二)利用白天時(shí)間,。研究結(jié)果證明,,白天學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)等于晚上學(xué)習(xí)一個(gè)半小時(shí)。
 ?。ㄈ┍痴b性課程在課前要進(jìn)行預(yù)習(xí),。(嚴(yán)重支持)
     (四)理解性課程在課后溫習(xí),。(同上)


       (五)按事情的重要性排出先后次序,。
   (六)弄清楚自己在什么時(shí)候需要睡眠。我們每天都有固定的特別困的時(shí)候,,如果可能,,在那段時(shí)間短睡20到30分鐘。(其實(shí)可以調(diào)整一下,,我總是在要自習(xí)的時(shí)候想睡)


       (七)弄清自己應(yīng)該學(xué)習(xí)多長(zhǎng)時(shí)間,。學(xué)習(xí)時(shí)間因不同的課程和不同的人而不同,但你可以從上課一小時(shí)復(fù)習(xí)兩小時(shí)開(kāi)始,,在你搞清了做完每門作業(yè)需要的時(shí)間后,,再根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)調(diào)整時(shí)間。
  
        (八)安排好時(shí)段,。每一小時(shí)你可用50分鐘學(xué)習(xí),,10分鐘休息。(不要這樣,,學(xué)出激情之后不要強(qiáng)行停下來(lái),,人的注意力最多可以堅(jiān)持1.5小時(shí),好好把握珍貴的狀態(tài),。但不要搞太久,,眼睛要休息,因?yàn)閷W(xué)習(xí)把眼睛搞近視的是最無(wú)藥可救的)


        (九)保證足夠的睡眠時(shí)間,。對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō),,每天最少應(yīng)有8小時(shí)睡眠。(說(shuō)實(shí)話,,可能性不大,,少一點(diǎn)習(xí)慣就好了)
   (十)保證均衡進(jìn)餐。
        (十一)加倍估計(jì)時(shí)間,,費(fèi)時(shí)的事要提前做,。不要到交作業(yè)前半小時(shí)才匆忙去做,。(我就是前車之鑒)
   (十二)別把時(shí)間安排得太緊。


文章二,、     


      對(duì)于正在學(xué)校學(xué)習(xí)的同學(xué),,雖然學(xué)校已根據(jù)青少年的特點(diǎn),對(duì)每天的學(xué)習(xí),、活動(dòng),、休息、睡眠等都作了科學(xué)的安排,,但是,,不等于每個(gè)同學(xué)對(duì)一天時(shí)間的利用就自然地科學(xué)了。由于種種原因,,時(shí)間利用率不高的情況,,仍然處處可見(jiàn)。最常見(jiàn)的有兩種情況:一種是一味苦讀,,不注意鍛煉,,不注意休息,打疲勞戰(zhàn),。其結(jié)果,,輕則影響學(xué)習(xí)效率,重則搞垮身體,;另一種則與此相反,,學(xué)習(xí)時(shí)經(jīng)常走神"、"開(kāi)小差",,或者是偷工減料,,馬虎應(yīng)付,學(xué)習(xí)與娛樂(lè)本末倒置,,無(wú)謂地浪費(fèi)了學(xué)習(xí)時(shí)間,。
       一個(gè)人要想有所成就,應(yīng)當(dāng)充分利用時(shí)間,,最大限度地提高時(shí)間的利用率,,這是毫無(wú)疑義的。但必須有個(gè)限度,,超過(guò)這個(gè)限度,,不僅影響時(shí)間利用的效率,還會(huì)破壞人的身體健康,。

      凡是勞動(dòng),,不論是腦力勞動(dòng)還是體力勞動(dòng),都要有張有弛,有勞有逸,。俗話說(shuō),,過(guò)猶不及,物極必反,。弓弦拉得過(guò)滿,,弦必?cái)唷W(xué)習(xí),,工作長(zhǎng)期過(guò)分緊張,,必然影響健康,嚴(yán)重者還會(huì)導(dǎo)致英年早逝,。
     不要走極端啦,,做自己的事,列自己的計(jì)劃,,不要抄襲,,不要過(guò)度模仿...........


   文章三、   


    學(xué)習(xí)的關(guān)鍵是如何利用和分配時(shí)間,。
    要掌握知識(shí)需要大量的時(shí)間去學(xué)習(xí),、練習(xí),、復(fù)習(xí)……,。而時(shí)間對(duì)每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是有限的,人不可能無(wú)限度的使用它,。所以時(shí)間的利用與分配對(duì)學(xué)習(xí)是至關(guān)重要的,。
在我看來(lái),利用時(shí)間首先是充分利用課堂時(shí)間,。課堂學(xué)習(xí)時(shí)間是學(xué)生最主要的學(xué)習(xí)時(shí)間,。學(xué)生在課堂中接受知識(shí),進(jìn)行技能培訓(xùn),,解除疑惑,。抓住了課堂學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán),就可以達(dá)到最佳的學(xué)習(xí)效果,。
    充分利用課堂學(xué)習(xí)時(shí)間要靠“投入”,。學(xué)生應(yīng)該全身心地投入課堂,不受外界干擾,。在課堂上學(xué)生應(yīng)該仔細(xì)聽(tīng)教師講課,,認(rèn)真做好課堂筆記,積極地思考每一個(gè)問(wèn)題,,而不能“身在曹營(yíng)心在漢”,,神游物外。學(xué)習(xí)重在專一,上什么課就干什么事,,這樣才不會(huì)“撿了芝麻丟了西瓜”,。
    利用時(shí)間的另一個(gè)重要方面是抓緊課余時(shí)間。
    要完成繁重的學(xué)習(xí)任務(wù),,利用好課余時(shí)間是十分重要的,。因?yàn)樵谶@段時(shí)間內(nèi)我們要做大量的練習(xí),并且及時(shí)的復(fù)習(xí)已學(xué)過(guò)的內(nèi)容和預(yù)習(xí)將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,。
學(xué)習(xí)的科目越多,,對(duì)時(shí)間的科學(xué)分配和合理利用也就成為必須解決的問(wèn)題之一。我是一名理科學(xué)生,,學(xué)習(xí)的五門主科是語(yǔ)文,、英語(yǔ)、物理,、化學(xué),、數(shù)學(xué)。我認(rèn)為對(duì)于這五門學(xué)科應(yīng)該盡理“公平”對(duì)待,,不應(yīng)明顯的偏科,。五門主科的均衡發(fā)展可以為進(jìn)一步的深入學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
    英語(yǔ)是一門需要積累和經(jīng)常復(fù)習(xí)的學(xué)科,。學(xué)習(xí)英語(yǔ)要持之以恒 ,,每天都要給英語(yǔ)一定的學(xué)習(xí)時(shí)間。在這段固定的時(shí)間內(nèi),,我總是復(fù)習(xí)當(dāng)天的所學(xué)內(nèi)容,,及時(shí)鞏固,并且做一定的練習(xí)進(jìn)行訓(xùn)練,。這樣日積月累我的英語(yǔ)成績(jī)便有明顯的進(jìn)步,。
    語(yǔ)文和英語(yǔ)一樣需要不懈的積累。無(wú)論現(xiàn)代文的字詞,、文學(xué)常識(shí),,還是文言文的字句都需花大量時(shí)間來(lái)積累整理。我一般是在雙休日抽一定的時(shí)間完成這些工作,。另外每節(jié)語(yǔ)文課后我通常將課堂內(nèi)容較快的瀏覽一遍使所學(xué)內(nèi)容得以鞏固,。
    學(xué)習(xí)數(shù)理化需要做大量的練習(xí),所以我將大部分的課余時(shí)間用來(lái)完成數(shù)理化的練習(xí),。做題一不能圖快,,二不能間斷。做題時(shí)應(yīng)該周密思考,,將思路擴(kuò)及到題目以外的范圍,,舉一反三,,觸類旁通。必要時(shí)應(yīng)該記下做題思路和心得,,這樣可以更好的理解題目,,更好的理解知識(shí),并且使思路日益清晰,。做練習(xí)還不能“三天打漁兩天曬網(wǎng)”,。堅(jiān)持不懈的練習(xí)才能使成績(jī)有所提高。切禁某幾天突擊某幾天無(wú)題可做,。
    當(dāng)然在均衡的基礎(chǔ)上也要努力培養(yǎng)某項(xiàng)專長(zhǎng),。這樣培養(yǎng)個(gè)人的專長(zhǎng)對(duì)整體的前進(jìn)和個(gè)人今后的發(fā)展都有重要的意義。對(duì)這門學(xué)科可以投入較多的時(shí)間以促成這門學(xué)科的提高,。
    充分利用時(shí)間,、合理分配時(shí)間是建立在對(duì)學(xué)習(xí)嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真一絲不茍的態(tài)度上的。只有以嚴(yán)肅的態(tài)度對(duì)學(xué)習(xí)才能取得豐碩的學(xué)習(xí)成果,。除此之外別無(wú)它法,。
  
    老師的言論,但是很可取,,但是真正能夠被采納并運(yùn)用的不多,。


有效分配時(shí)間 (2012-03-07 10:32:50)轉(zhuǎn)載▼
標(biāo)簽: 雜談 
有效分配時(shí)間
 對(duì)時(shí)間的分配,很多人有不同的處境,。有人說(shuō)時(shí)間過(guò)多:每一天,,我真正工作的時(shí)間最多只有兩個(gè)小時(shí),有時(shí)連兩個(gè)小時(shí)也沒(méi)有,,其他時(shí)間就發(fā)呆, 用 MSN,、聊天等等來(lái)消磨時(shí)間,。有人覺(jué)得時(shí)間太少:工作忙得天昏地暗,,我快瘋了,每天都有做不完的事情,,開(kāi)不完的會(huì)議,,都不能按時(shí)下班,甚至經(jīng)常加班,,幾乎將所有時(shí)間都貢獻(xiàn)給了公司,!
你每天真正工作的時(shí)間有多少呢?你屬于哪一類呢,?你是否在時(shí)間管理上,,出現(xiàn)了問(wèn)題?
不管你是世界級(jí)富豪或是貧窮人,,每天都是24小時(shí),,沒(méi)多沒(méi)少。時(shí)間對(duì)所有人都是公平的,它不會(huì)為任何人停留,、等待,,或超越,時(shí)間是無(wú)情的,。
對(duì)于每個(gè)成功人士來(lái)說(shuō),,時(shí)間管理是很重要的一環(huán),時(shí)間是最重要的資產(chǎn),,每一分每一秒逝去,,就不能回頭,那你要如何有效地利用時(shí)間呢,?
時(shí)間伴隨我們一生,,我們可以自由支配,然而我們?cè)S多人都忽視了時(shí)間的存在,,我們必須學(xué)會(huì)管理自己的時(shí)間,。一個(gè)不懂管理時(shí)間的人,不是有效的管理者,;你連時(shí)間都管不了,,就什么也管不了,有效的時(shí)間管理,,是一切工作管理的基礎(chǔ),,那你要成為時(shí)間的主人,還是時(shí)間的奴隸,?
一個(gè)人一天有24小時(shí),。扣除睡眠時(shí)間8小時(shí),,一個(gè)人每天只剩下16小時(shí),。其中8小時(shí)工作,剩下8小時(shí),;一般上,,我們上下班待在車內(nèi)時(shí)間為2小時(shí),那我們僅剩下6小時(shí),;洗刷,、打扮等等,花1小時(shí),,剩下5小時(shí),;下班回家后剩余的時(shí)間,我們不是在發(fā)呆就是想著工作,,那我們還有時(shí)間嗎,?我們懂得時(shí)間管理嗎,?
時(shí)間管理原則
●明確的價(jià)值觀
如果你的價(jià)值觀不明確,那你就不知道什么事是最重要的,,當(dāng)你的價(jià)值觀不明確,,那時(shí)間分配上肯定不好。時(shí)間管理的重點(diǎn)不在于管理時(shí)間,,而在于如何分配時(shí)間,,你永遠(yuǎn)沒(méi)有時(shí)間做每件事,但你永遠(yuǎn)有時(shí)間做你認(rèn)為最重要的事,。
  ●明確的目標(biāo),,做你計(jì)劃的事
時(shí)間管理的目的,是讓你在最短的時(shí)間實(shí)現(xiàn)目標(biāo),。比如,,你今年有10個(gè)目標(biāo),那你必須將目標(biāo)寫出來(lái),,找出核心目標(biāo),,再依次排列其重要性,然后依照目標(biāo),,設(shè)定詳細(xì)計(jì)劃,,照計(jì)劃進(jìn)行。我們經(jīng)常計(jì)劃做某件事,,但往往都做了些不曾計(jì)劃的事,,別浪費(fèi)時(shí)間做不是計(jì)劃內(nèi)的事情。
  ●改變想法
一般上人們持有兩種對(duì)待時(shí)間的態(tài)度,,其一是“這工作必須完成,,可是我很討厭這工作,所以我就盡量拖延”,,二則是“這工作必須完成,,雖然我很討厭這工作,可是為了讓自己能盡快擺脫它,,所以我立刻行動(dòng),。”當(dāng)你有了動(dòng)機(jī),,立刻踏出第一步很重要,從現(xiàn)在開(kāi)始,,每天必須強(qiáng)迫自己,,先完成最不想做的事。
  ●優(yōu)先法則
生活中難免會(huì)有一些立刻要解決的問(wèn)題,,如果你發(fā)現(xiàn)自己天天都在處理這些事情,,那意味著你的時(shí)間管理并不理想,。成功者花最多時(shí)間在做最重要的事情,而不是最緊急的事情,,然而一般人都是做緊急但不重要的事,。
  ●一個(gè)時(shí)間做一項(xiàng)任務(wù)
你不能在同一時(shí)間做不同任務(wù),不過(guò)你能擁有多種技巧完成一項(xiàng)任務(wù),。如果你在同一時(shí)間,,需要完成不同任務(wù),到最后,,肯定會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題,。
  ●嚴(yán)格制定完成期限
你有多少時(shí)間完成工作,工作就會(huì)自動(dòng)變成需要那么多時(shí)間,。如果你有一整天的時(shí)間完成一項(xiàng)工作,,那你就會(huì)花一天完成;如果你只有一個(gè)小時(shí)完成這項(xiàng)工作,,那你就會(huì)在一小時(shí)內(nèi)完成,,所以,你必須嚴(yán)格制定一項(xiàng)工作的完成期限,。
  ●時(shí)間日記
你花多少時(shí)間在做一些事情,,把它詳細(xì)記錄下來(lái),包括換衣,、早餐,、上網(wǎng)、開(kāi)車等等花了多少時(shí)間,,都一一記錄,,那你就會(huì)清晰地發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了多少時(shí)間,這基本上和記賬是同一個(gè)道理,,找出浪費(fèi)時(shí)間的根源,,那你才能改變。
  ●列清單
把要做的每件事寫下,,你將能明確知道自己所要完成的任務(wù),。千萬(wàn)不要輕信自己的腦袋可以記得每件事情,當(dāng)你看到自己的任務(wù)清單時(shí),,你將會(huì)產(chǎn)生緊迫感,,同時(shí)也會(huì)更有效地完成任務(wù)。
  ●同一類事情,,一次過(guò)完成
如果你在思考,,用一段時(shí)間只做思考;如果你在做紙上作業(yè),,那段時(shí)間就只做紙上作業(yè),。當(dāng)你重復(fù)做一件事情時(shí),,熟能生巧效率也會(huì)提高。
一般性的浪費(fèi)時(shí)間:      
  ●多做不必要的事情及干擾
你之所以覺(jué)得時(shí)間不夠用,,因?yàn)槟惆褧r(shí)間浪費(fèi)在不必要的干擾,。干擾是無(wú)可避免的,每個(gè)人總是有緊急事情需要處理,,但你還是可以做一些防范工作,。
各種干擾必然分散注意力,導(dǎo)致效率下降,,唯一的方法就是與干擾隔絕,。
  ●當(dāng)爛好人
不論別人有什么要求,都照單全收,,為了顧客各種無(wú)理的要求,,做了太多超出工作范圍外的事情。你應(yīng)該設(shè)定界限,,哪些可以做,,那些不可以,要有清楚的原則,。
  ●重量不重質(zhì)
工作效率的衡量并不是看你完成了幾件任務(wù),,而是任務(wù)的價(jià)值。
  ●缺乏對(duì)突發(fā)事情的應(yīng)對(duì)機(jī)制
當(dāng)我們遇到突發(fā)事情需要立刻處理時(shí),,我們總會(huì)丟下手頭的工作,,去處理緊急的事情,不過(guò),,往往在倉(cāng)促之間,,我們不能作出最好的判斷,而處理緊急事件后,,又難以進(jìn)入狀態(tài),。
  ●對(duì)任務(wù)的輕重  把握不當(dāng)
我們往往認(rèn)為,緊急的事情,,怎能不早早處理,?不重要不緊急的,但是能讓自己滿足的瑣事,,怎能放棄,?所以,這也致使我們浪費(fèi)很多時(shí)間在處理一些瑣碎的事情上,。
 
參考資料:
Time Management  by Dr. Venga Kalacula
Time Management, Efficiency and Productivity  by  Asian Efficiency
Managing Your Time  by  Academic Skills Center
Time Management  by New Link College    
Effective Time Management Workshop  by  The Berrant Group


人的一生時(shí)間如何分配

作者:Summer724 提交日期:2006-8-23 0:54:00 
  人的各種生命活動(dòng)時(shí)間累計(jì)起來(lái)是驚人而有趣的,不妨統(tǒng)計(jì)一下,以使自己在物資配備與精力投入上有所側(cè)重.因生活習(xí)慣,、地域、氣候,、工作性質(zhì),、遺傳基因等方面原因,人的壽命有長(zhǎng)有短,。有高達(dá)八九十歲的長(zhǎng)壽者,,有六七十歲就辭世的人。這里取一個(gè)平均值——70歲,,看看你自己在70年里生命活動(dòng)時(shí)間是怎樣分配的,。
   人一生站立的時(shí)間最長(zhǎng),在不知不覺(jué)中站了30年,??梢獪?zhǔn)備幾雙好鞋子喲!
   睡臥的時(shí)間居第二位——23年,,為此,,不要忽視你的床榻、休息環(huán)境與條件,。
   準(zhǔn)備一把合適的椅子吧,,坐著的時(shí)間居第三位,人一生要坐17年,。
   看來(lái)鞋子至關(guān)重要,,因?yàn)樽呗愤€要消耗你生命中的16年。
   盡管勞動(dòng)是生活的必需,,可人用于工作的時(shí)間總共才10-12年,。
   人補(bǔ)充能量的時(shí)間竟是工作時(shí)間瓣一半——一生要在飯桌上度過(guò)6年。
   等車的滋味難受嗎,?人一生花在等車上的時(shí)間要用3~6年,,這要由家到工作單位的遠(yuǎn)近而定。以等一次車10分鐘計(jì)算,,人一生要在站點(diǎn)上度過(guò)170個(gè)晝夜,。
   長(zhǎng)嘴就要說(shuō)話,人一生用于交談的時(shí)間需要2年,。
   看電視已是當(dāng)代生活的一部分,。且不說(shuō)那些整天泡在電視機(jī)前的人,僅以《新聞聯(lián)播》開(kāi)始時(shí)間計(jì)算,,至政黨的就寢時(shí)止,,人一生就要在電視機(jī)前度過(guò)2128天(晝夜),約6年多,。
   其余的內(nèi)容我們以天計(jì)數(shù),,一天當(dāng)然是24小時(shí)。
   人一生要笑——623天,。
   做飯——560天,。
   感冒——500天,。
   調(diào)情——504天。
   學(xué)習(xí)——440天,。而且,,這440晝夜是指學(xué)校以外的學(xué)習(xí)。
   接受中小學(xué)義務(wù)教育——405天,。
   節(jié)日活動(dòng),、家庭聚會(huì)、學(xué)友聯(lián)誼——375天,。
   書信往來(lái),、填寫各類表格——305天。
   書報(bào)閱覽——250天,。
   打電話——180天,。
   女性一生用于穿戴打扮的時(shí)間約531天;男性大為遜色——177天,。
   刮胡子是男人的“專利”,,一生要為它付出140天的時(shí)間。
   在洗澡的時(shí)間分配上亦是男女有別:男人一輩子用在洗澡的時(shí)間是117天,;女人則得多——531天,。
   正常性生活對(duì)于夫妻來(lái)說(shuō)時(shí)間應(yīng)是均等的,它要占據(jù)一生中的110天,。這當(dāng)然也是凈時(shí)積累,。而且,既不包括夢(mèng)遺,,也不算“第三者插足”之能事,。
   梳頭——108天。
   刷牙——92天,。
   流淚——50天,。
   時(shí)不時(shí)會(huì)有人輕叩你的房門,他們或許是物業(yè)管理人員來(lái)收小區(qū)管理費(fèi),;或許是查電表的,;或許是收水費(fèi)的;或許是收繳煤氣費(fèi)的,;若你開(kāi)個(gè)小買賣,,也許是來(lái)收稅的……總之在你的一生中,你的房門不間斷地被敲響了3~6天,。
   積水成潭,,積土成山,連你一生看表的時(shí)間加在一起,還要3天呢,。
   人的一生就是這樣度過(guò)的,。
   (摘自《科學(xué)大觀園》)
  
我如何安排時(shí)間(譯自陶哲軒博客)
引自 Liu Xiaochuan’s Weblog--八月 8, 2008 at 9:53 上午 | In Maths(數(shù)學(xué)), life(生活) | 5 Comments
(原文:On time management by Terry Tao)
受到一些評(píng)論的鼓勵(lì),我最終決定在這里寫一些關(guān)于如何安排時(shí)間的建議,。其實(shí),,我有這個(gè)打算已經(jīng)一段時(shí)間了,,可是就我自己的情況而言,,這方面也還在做著探索(讀者應(yīng)該看看我等著寫的論文排了多少!)而且很多想法未必成熟,。(已經(jīng)有一些經(jīng)驗(yàn)寫在advice on writing papers,比如page on rapid prototyping)而且,,我的一些個(gè)人經(jīng)驗(yàn)恐怕也不能對(duì)所有人通通適用,因?yàn)槊總€(gè)人都有不同的性格類型以及工作狀態(tài),。歡迎大家把自己的想法啊,,經(jīng)驗(yàn)啊,或者建議在評(píng)論中寫出來(lái),。(其實(shí),,即使我自己的經(jīng)驗(yàn),我有時(shí)候也不能嚴(yán)格的遵照,,挺遺憾的,。)
這些經(jīng)驗(yàn)并不系統(tǒng),我慢慢的敘述如下,。首先,,我足夠的幸運(yùn),自己的很多優(yōu)秀的合作者都在我們合作的工作中付出了大量的心血,。比如最近我的博客大家看到的論文,,很多都在很大的程度上是我的合作者們辛勤勞作的成果。一般來(lái)講,,我覺(jué)得幾個(gè)人合作的時(shí)候,,雖然常常要花費(fèi)的時(shí)間要多一些,但是每個(gè)人實(shí)際花費(fèi)的力氣卻令人吃驚的少,,而文章的質(zhì)量卻更高,。我發(fā)現(xiàn)自己可以同時(shí)與很多人在不同的工作中合作(因?yàn)槌3K麄優(yōu)橹鳎蛘咴摴ぷ鲗?shí)際上在等待進(jìn)一步發(fā)展,。)可是在我獨(dú)自寫論文的時(shí)候,,我卻只能同時(shí)只做一件工作。
由于一些學(xué)院時(shí)間的規(guī)定,,在夏季很多的工作要做結(jié),,數(shù)量要比其他任何時(shí)候都多。這些工作都已經(jīng)經(jīng)歷了相當(dāng)長(zhǎng)一段時(shí)間了(比如,很快就要有一篇文章完成了,。在這篇文章上,,我們已經(jīng)花費(fèi)了三到四年;從2000年開(kāi)始,,我在關(guān)于波映射的全局正則問(wèn)題(the global regularity problem for wave maps problem)上已經(jīng)時(shí)斷時(shí)續(xù)的花費(fèi)了8年之久了,。)所以說(shuō),當(dāng)一篇論文一個(gè)星期就出現(xiàn),,這可不是說(shuō),,從懷有這個(gè)論文的想法,到真正寫出來(lái),,僅僅花費(fèi)了一個(gè)星期,。其實(shí)往往整個(gè)漫長(zhǎng)過(guò)程多是不被世人所知的。
另外,,我解決嚴(yán)肅數(shù)學(xué)問(wèn)題的能力常常上下變化,,甚至每天都有區(qū)別。有時(shí)候我可以在一個(gè)問(wèn)題上連續(xù)想一個(gè)小時(shí)之久,;而有時(shí)我更適合去把我和合作者們的草稿式的想法給具體到細(xì)節(jié)的寫出來(lái),;另外一些時(shí)候,我覺(jué)得自己只能收收郵件,,改改錯(cuò)誤,,甚至打個(gè)盹,散散步,。我覺(jué)得非常重要的一點(diǎn)就是,,我應(yīng)該根據(jù)自己的狀態(tài)變化來(lái)調(diào)整自己的工作安排。如果我有一整個(gè)下午的時(shí)間,,同時(shí)又有很好的狀態(tài),,我可能就會(huì)關(guān)掉辦公室的門,關(guān)掉網(wǎng)絡(luò),,靜下心來(lái)寫這篇苦思已久的論文,;而狀態(tài)不行的時(shí)候呢,我就看看這一周的e-mail,,投幾篇篇論文,,寫寫blog??傊乙鲂└Φ臒崆榈母叩秃芟嗯涞墓ぷ?。做數(shù)學(xué)夠幸運(yùn)的一點(diǎn)就是,你可以把大部分的工作在時(shí)間上做非常自由的調(diào)整(但是講課是一個(gè)非常重要的例外,,我們必須圍繞講課的固定時(shí)間來(lái)做安排),。能夠準(zhǔn)確的判斷自己在某個(gè)時(shí)段的工作能力以及對(duì)接下來(lái)的時(shí)間(比如這一天剩下的時(shí)間)做估計(jì)是很有幫助的,。無(wú)論是太過(guò)自信,還是太不自信,,在選擇具體的工作內(nèi)容的時(shí)候都會(huì)帶來(lái)低效的后果,。(我在這兩方面可以說(shuō)都有反面的經(jīng)驗(yàn)。)
類似的,。我有時(shí)會(huì)有一大堆事情,,在長(zhǎng)度,復(fù)雜度,,困難度都非常不同,。這一堆問(wèn)題寫在我的“要做”清單之中,如果其中有某個(gè)需要很細(xì)致的思考的話,,我會(huì)完全排除掉其他干擾,,只將注意力放在這一個(gè)問(wèn)題之上,其他的能拖后的拖后,,能放棄的放棄掉;我只有在各項(xiàng)工作都不會(huì)耗費(fèi)我很多時(shí)間的情況下,,才會(huì)同時(shí)在各個(gè)方面工作,。(而且,我還在這些工作中都沒(méi)有什么靈感,。)常常發(fā)生的情況是,,這些任務(wù)要比我預(yù)想的難,需要更多的精力,,時(shí)間或者是耐心才能夠完成,。這時(shí)侯,你就必須要找到一個(gè)合適的“休息點(diǎn)”(比如,,證明一篇論文中的關(guān)鍵命題,;寫下討論中的一個(gè)想法,寫出來(lái)黑板上的某個(gè)靈感,,或者把一個(gè)論文草稿具體完成到細(xì)節(jié),。)使得這件工作可以放下來(lái)不想一段時(shí)間,等到回來(lái)的時(shí)候依然能夠很舒服從斷開(kāi)的地方直接繼續(xù)原來(lái)的工作,。應(yīng)當(dāng)避免在一件工作完成一半的時(shí)候就停下來(lái),,沒(méi)有找到合適的“休息點(diǎn)”。結(jié)果要么這件工作半途而廢,,要么留在腦袋中不能徹底忘掉,,以至于影響其他的工作,而當(dāng)你把這個(gè)問(wèn)題撿起來(lái)的時(shí)候,,常常要從前面的什么地方重新開(kāi)始思考,,浪費(fèi)了時(shí)間,。但是也無(wú)必要拿到一個(gè)任務(wù)就一次完全的完成,只要找到合適的暫停的地方就好,。舉一個(gè)俗氣一些的例子:我在寫信的時(shí)候(一般都是我工作狀態(tài)較差,,不能去做嚴(yán)肅的數(shù)學(xué)問(wèn)題的時(shí)候),我會(huì)寫完并打印好,,裝到信封之中,,然后就把它們放在固定的地方,而一般不會(huì)馬上就郵寄出去(包括很多類似的東西都放在一起),。直到我“固定的地方”堆滿了文件,,而我有沒(méi)有什么其他事情好做的時(shí)候,我會(huì)統(tǒng)一的把他們一起處理,。(比如當(dāng)我的電腦出點(diǎn)問(wèn)題的時(shí)候,,就是個(gè)不錯(cuò)的時(shí)機(jī)。)
一般的講,,有些不需要很集中精力處理的問(wèn)題最好能夠成批的處理,,而那些需要集中精力分別應(yīng)對(duì)的任務(wù),就不要被雜事分散了力量,。
跟所謂的“休息點(diǎn)”的尋找相關(guān)的一點(diǎn)就是要會(huì)把又大又長(zhǎng)的任務(wù)給切碎,,讓他們變成若干的小問(wèn)題,而且每個(gè)問(wèn)題又能夠有很好的獨(dú)立性以及自洽性,。最好不過(guò)的就是每個(gè)小問(wèn)題都能有他自己的意義,。舉一個(gè)例子就是,我是完全不大可能一次性完整的寫出關(guān)于龐加萊猜想的證明,,而當(dāng)我把它們分成了19個(gè)部分之后,,這些部分都相對(duì)可以很好的處理,而且又能夠有其獨(dú)立存在的價(jià)值,。(而且,,我還發(fā)現(xiàn),把自己逼到懸崖邊上也常常很有效,。我提前宣布要講龐加萊猜想的證明,,這給我?guī)?lái)很多動(dòng)力,不至于半途而廢,。)
(譯者注: lectures on the Poincaré conjecture 是陶教授今年的一門博士課程,,課程參考著名的Perelman的三篇論文,田剛的500頁(yè)的書,,以及朱熹平,,曹懷東的300頁(yè)的論文為教材。由于課程非常艱深,,因此上課的具體要求十分簡(jiǎn)單,,只要堅(jiān)持聽(tīng)課就好,,沒(méi)有任何的作業(yè)或者考試要求。這門課的主頁(yè)以及所有講義在陶教授的博客上可以看到,,鏈接在這里,。)
現(xiàn)代文字處理的優(yōu)點(diǎn)就是,任何時(shí)候都可以間斷下來(lái),,將草稿保存,。又很容易找個(gè)時(shí)間繼續(xù)。這個(gè)blog就是這樣,。我非常驚嘆于在計(jì)算機(jī)時(shí)代之前的那些數(shù)學(xué)家們,,他們居然能夠?qū)懗鋈绱烁哔|(zhì)量的論文甚至是厚厚的一本書。而我即使有秘書的幫助,,也會(huì)覺(jué)得這件事相當(dāng)?shù)睦щy,。
有時(shí)候應(yīng)當(dāng)花費(fèi)大段的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)某種技術(shù),因?yàn)檫@些技術(shù)將會(huì)在未來(lái)不斷的被使用,。這其中一個(gè)好的例子就是數(shù)學(xué)中的latex編輯軟件,。如果你打算寫很多的論文,那么就應(yīng)該花費(fèi)些時(shí)間仔細(xì)研究一下這個(gè)軟件,,給自己將來(lái)帶來(lái)方便,。好好的學(xué)習(xí)一下譬如怎么畫圖怎么做表等等。近來(lái),,我試圖利用宏定義的方法將標(biāo)準(zhǔn)的latex碼(如\begin{theorem} … \end{theorem} \begin{proof} … \end{proof}等等)簡(jiǎn)化,節(jié)約了擊鍵次數(shù),。每次的時(shí)間節(jié)約當(dāng)然很少,,但是累計(jì)起來(lái),效果就會(huì)不同,。而且,,在工作的時(shí)候如果有效率很高的感覺(jué),人也會(huì)精神抖擻,,士氣高漲,。(寫長(zhǎng)論文的時(shí)候就能有體會(huì)。)
而在另外的一些情況下,,卻反而可以對(duì)一些任務(wù)進(jìn)行推遲,,延誤,甚至放下去做些其他的工作,。并不是所有的事情都同樣的重要,。面對(duì)一個(gè)給定的任務(wù),如果一個(gè)人等到自己的技能更強(qiáng)悍,,或者是發(fā)生了某件事情使得這個(gè)任務(wù)變得不再那么重要,,那么這個(gè)工作顯然就變得簡(jiǎn)單了,。比如,我目前關(guān)于波映射的論文( papers on wave maps)被延誤了好些年,,主要是因?yàn)槲易约簺](méi)能堅(jiān)持,。然而回想起來(lái),我看到把論文放在那一段時(shí)間也有不錯(cuò)的方面,。當(dāng)初我計(jì)劃中的方法在技術(shù)上簡(jiǎn)直是個(gè)噩夢(mèng),。真的很有必要等待合適的工具出現(xiàn),等待對(duì)這個(gè)領(lǐng)域的理解的加深,,然后在對(duì)問(wèn)題有更深刻更有效的處理,。  
我的最后一個(gè)建議就是要制定一個(gè)計(jì)劃之后要盡最大努力堅(jiān)持下去,一個(gè)不能全心投入的計(jì)劃還不如干脆沒(méi)有計(jì)劃,。我的計(jì)劃包括我自己的PDA和筆記本,,我的e-mail同步。我的各種計(jì)劃和辦公室中其他的設(shè)計(jì)好的東西保持一致,。我還有一個(gè)“保留的”黑板,,上面寫得東西也許只有我自己能完全明白。我并不想很詳細(xì)的在這里把這些寫的很詳細(xì),??傊乙呀?jīng)很習(xí)慣于我的這些計(jì)劃,,而且到目前為止一切都非常好(盡管我可不希望有人把我的黑板擦干凈,!).選擇怎樣的計(jì)劃顯然是一個(gè)非常隱私的事情,我當(dāng)然也不大可能對(duì)每個(gè)人給出最好的建議,,只能講講自己正在實(shí)施的方法.我認(rèn)為這些方法給我贏得了很多的時(shí)間;我不用花費(fèi)精力去考慮自己在周二下午3點(diǎn)鐘該做些什么,;為了目的A,B,,C,,在X,Y,,Z方面都需要做些什么也不用再操心,,這樣我可以投入更多的精力于理解數(shù)學(xué)本身,抑或證明一個(gè)有難度的命題,,或者什么其他的的工作. 
哦,,最后還有一條:有時(shí)又需要及時(shí)放棄自己的規(guī)則而容許有效地調(diào)整。比如說(shuō),,當(dāng)我在午飯時(shí)(隨便抓些東西吃吃)為下午的工作做計(jì)劃時(shí),有時(shí)會(huì)被同事或某個(gè)訪問(wèn)者所打斷,,結(jié)果要出去吃飯。結(jié)果常常發(fā)生的情況是,,在這頓飯上我得到的比在辦公室中更多更好(在數(shù)學(xué)上或者在其他方面),,盡管不是按我事先所預(yù)料的方式,。而且這個(gè)過(guò)程常常更令人愉快 (有時(shí)候,脫離會(huì)議講座甚至脫離會(huì)議本身去做自己的論文也會(huì)有相同效果)

合理分配時(shí)間 

2012-10-14 20:50:33|  分類: 默認(rèn)分類 |字號(hào) 訂閱
時(shí)間與金錢一樣也要吝嗇試用,,否則難成大器,。當(dāng)然錢失去以后,還可以想辦法賺回來(lái),,可是時(shí)間一旦失去就再也追不回來(lái)了,。想重溫一次青春歲月,絕不可能,,所以我們對(duì)時(shí)間一定要吝嗇地加以使用,。
怎樣可以從投入的時(shí)間和精力中得到最大的回報(bào)呢?下面的辦法值得一試,。
(1)       確定每天的目標(biāo),,養(yǎng)成列出每天工作安排的習(xí)慣。
奏效是指把一項(xiàng)工作做合適,,效率是指把一項(xiàng)最關(guān)鍵的工作做好,。
把明天要做的事情,按其重要性大小編成號(hào)碼,。明天上午頭一件事是考慮第一項(xiàng),,做,直到完畢,。在做第二項(xiàng),,如此下去。如果沒(méi)有全做完,,不要于心不安,,因?yàn)檎沾宿k法完不了,那么用其他辦法也是做不了的,。
(2)       最充分地利用有效率時(shí)間。
如果你把最重要的任務(wù)安排在一天里你干事最有效率的時(shí)間去做,,你就能花最小的力氣,,做完較多的工作。何時(shí)做事最有效率,?因人而異,。
(3)       集中精力,全力以赴地做事,。
重要的不是做一件事花多少時(shí)間,,而是有多少不受干擾的時(shí)間。全力猛攻,,任何困難都可以迎刃而解,,零打碎敲,,往往失敗而歸,一次只能考慮一件事,,一次只能做一件事,。
(4)       不要做完人。
不要求萬(wàn)事完美,,如書信中有幾個(gè)錯(cuò)別字,,改一下即可,不必重譽(yù),。
(5)       利用做事的時(shí)間
如將看病,、理發(fā)的等候時(shí)間,用來(lái)定計(jì)劃,、寫信,,甚至考慮寫作提綱。
(6)       區(qū)別緊迫性和重要性,。
緊急的事不一定重要,,重要的不一定緊急。二者無(wú)必然聯(lián)系,,不幸的是,,我們?cè)S多人把我們的一生花費(fèi)在叫緊急的事上,而忽視了不那么緊急但比較重要的事情,。
當(dāng)你面前擺著一堆問(wèn)題時(shí),,應(yīng)問(wèn)問(wèn)自己,哪一些真正重要,,把它作為最先著手之事,。如果你聽(tīng)任自己讓緊急的事情左右,你的生活中就會(huì)充滿危機(jī),。
(7)       要有條理,。
如筆記要分類,以便查找,。不可亂放一氣,,浪費(fèi)時(shí)間找東西。
(8)       學(xué)會(huì)說(shuō)不行
事半功倍之道是學(xué)會(huì)拒絕,。要砍掉一切不必要的義務(wù)和約會(huì),。
(9)       盡量利用簡(jiǎn)便工具
 如電話通話信息,只需幾分鐘,,而寫信卻要好幾天,。
(10)   分配家務(wù)
  做父母的如果不把一些家務(wù)分配給孩子做,那是對(duì)雙方都有害。
(11)   適當(dāng)?shù)男菹?br/>  一種工作做久了可以改換另一種,,從事一些休閑活動(dòng)以消除疲勞,,換得新的精力。
 
人生真諦
“一寸光陰一寸金”其實(shí)說(shuō)的不對(duì),,一寸光陰一寸金也難成交易,。金錢從指縫中掉出可以撿起,而時(shí)間,,一旦流走便再也無(wú)法找回,。


時(shí)間的劃分 (2009-04-26 16:55:18)轉(zhuǎn)載▼
標(biāo)簽: 勵(lì)志 馬拉松比賽 學(xué)習(xí)的重要性 睡眠 休閑時(shí)間 雜談 分類: 銷售人生
 
 
時(shí)間可以花費(fèi)在不同的事情上,因此就有了工作或?qū)W習(xí)時(shí)間,、休閑時(shí)間,、家庭時(shí)間、個(gè)人時(shí)間,、思考時(shí)間等,。
 
1.工作或?qū)W習(xí)時(shí)間
時(shí)間用在工作,或用在學(xué)習(xí)上,,稱為工作或者學(xué)習(xí)時(shí)間,,它是為了謀生以及充實(shí)生活。
學(xué)習(xí)是謀生前的準(zhǔn)備,,或者是工作時(shí)的進(jìn)修,,也是為了充實(shí)生活。工作并不是你生命的全部,,活到老,、學(xué)到老的終身學(xué)習(xí)的觀念已經(jīng)來(lái)臨。學(xué)習(xí)的重要性與日俱增,,每個(gè)人都必須抽出一部分時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)新知識(shí)或者熟悉新事物,。
 
2.休閑時(shí)間
休閑時(shí)間包括休息、睡眠及體育活動(dòng),。人生就像馬拉松比賽一樣,,你別一開(kāi)始就猛沖,浪費(fèi)甚至透支了你的體力,,要懂得放松,,要養(yǎng)成一種良好的睡眠、休閑以及運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,,才能把每一個(gè)人的身體狀況調(diào)整到最佳狀態(tài)。
 
3.家庭時(shí)間
家庭是你休息最佳的避風(fēng)港,,只有家人與你沒(méi)有所謂的利害關(guān)系,。你要跟家人真心地相處,不要到了需要時(shí)你時(shí)才回家,,你才懂得去珍惜親情,。
 
4.個(gè)人時(shí)間
個(gè)人時(shí)間是用來(lái)修身養(yǎng)性,、充實(shí)自我的,是完全屬于個(gè)人獨(dú)自享受的時(shí)間,。個(gè)人時(shí)間就是自己跟自己約會(huì)的那種時(shí)間,。每個(gè)人不論是求學(xué)還是工作,甚至在家中,,都有一種不允許被侵犯的個(gè)人時(shí)間,,利用這些時(shí)間人們可以充實(shí)自己。
 
5.思考時(shí)間
    思考時(shí)間就是思考未來(lái)的時(shí)間,。思考時(shí)間可著重用在計(jì)劃自己未來(lái)的發(fā)展,,也可用在反省以前自己所做的事情是否正確,是不是值得等,。思考如何再改進(jìn),,如何再調(diào)整,如何讓自己變得更好,,而不必特別為了什么目的思考,,可以天馬行空地去想象,可以胡思亂想,,如果發(fā)現(xiàn)了一些好的想法,,或者是一些好的理念就應(yīng)該立刻把它記下來(lái)。

時(shí)間的運(yùn)用 (2009-04-26 16:52:42)轉(zhuǎn)載▼
標(biāo)簽: 彈性 一大部分 首要時(shí)間 零碎時(shí)間 固定時(shí)間 雜談 分類: 銷售人生
時(shí)間運(yùn)用分為幾類時(shí)間:大塊時(shí)間,、首要時(shí)間,、零碎時(shí)間、固定時(shí)間,、安靜時(shí)間,、彈性時(shí)間、交通時(shí)間,。
 
1.大塊時(shí)間
你每天都要用一大部分的時(shí)間來(lái)完成當(dāng)天重要的事情,,大塊的時(shí)間至少需要兩個(gè)小時(shí)。其實(shí)也可以分散地安排大塊時(shí)間,,這樣安排時(shí)間你便會(huì)覺(jué)得身心愉快,,且會(huì)產(chǎn)生一種成就感。
 
2.首要時(shí)間
一日之際在于晨,。
首要時(shí)間與大塊時(shí)間接近,,它指每天早晨的那段時(shí)間。有人把早晨的時(shí)間用來(lái)進(jìn)修,,有人把早晨的時(shí)間用來(lái)運(yùn)動(dòng),,有人把早晨的時(shí)間用來(lái)做一些重要的思考,因人而異。
 
3.零碎時(shí)間
零碎時(shí)間看起來(lái)好像不太重要,,但是這種時(shí)間如果能夠把它積少成多,,化零為整,把那些小塊時(shí)間充分利用起來(lái),,以很少的時(shí)間來(lái)做一些小事,,堅(jiān)持下來(lái),也是非??捎^的,。零碎時(shí)間稱為時(shí)間的存儲(chǔ)器。
 
4.固定時(shí)間
如果覺(jué)得某項(xiàng)工作在某個(gè)時(shí)段內(nèi)進(jìn)行效果最好,,把它固定下來(lái),,就稱為固定時(shí)間。
 
5.安靜時(shí)間
讀書也好,,工作也好,,是否能夠?qū)P挠行Вh(huán)境的因素是很大的,,不少辦公室都感覺(jué)到非常吵鬧,,工作經(jīng)常受到干擾,這時(shí)可以由大家互相來(lái)約定,,安排一段安靜的時(shí)間,。
 
6.彈性時(shí)間
每一項(xiàng)工作都需要時(shí)間,最好是留有彈性,,即預(yù)估的時(shí)間應(yīng)該稍微寬裕些,。可以在兩三項(xiàng)工作之后,,安排一個(gè)彈性時(shí)間,,來(lái)彌補(bǔ)以前還沒(méi)有做完的事情,或者說(shuō)是留作被干擾以后的調(diào)節(jié)時(shí)間,。彈性時(shí)間不能夠太長(zhǎng),,10分鐘甚至20分鐘是比較適當(dāng)?shù)摹?br/> 
7.交通時(shí)間
一般人對(duì)交通時(shí)間都是用兩個(gè)字來(lái)形容:抱怨,特別是居住在大城市或者都市里的人,。
所以要工作有效率,,就要學(xué)習(xí)如何去縮短或利用你的交通時(shí)間,例如早點(diǎn)出門,,晚點(diǎn)回家,,選擇走哪條路線,坐車的時(shí)候你還可以思考一些問(wèn)題,,可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),,看看書,,充實(shí)自己。

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