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真相:耳機傷耳論

 皖林專欄 2013-09-28
 你知道嗎,你的耳機很有可能正在損傷你的聽力,!
這并不是危言聳聽,,近幾年移動設備的興起,也帶動了耳機的普及,。很多人都會用耳機聽音樂來打發(fā)時間,,殊不知不正確地使用耳機會造成耳膜永久性的傷害,。

圖:在公共環(huán)境中聽音樂放松可能會影響你的聽力

那么我們首先要知道什么樣的聲音會影響到我們的聽力。
有關醫(yī)學資料表明,,普通人長時間處于85分貝以上的噪聲中,,就會導致聽力受到損傷?;蛟S大家對于85分貝沒有什么概念,,那么我們通過表格來了解一下:

圖:聲音的音量和對應的環(huán)境例子

在吵雜的環(huán)境下,我們還帶上普通耳機聽音樂的話,,那么就需要更大的音量才能夠聽清楚耳機播放的聲音,。尤其是許多手機或者MP3標配的耳塞都沒有很好的隔音性能,在這種情況下,,你佩戴的耳機所發(fā)出的聲音的音量已經遠遠超過85分貝,。試想一下,長時間讓雙耳處在這種大音量的環(huán)境下,,我們的耳膜肯定會受到很嚴重的損傷,。
如果你不相信的話,我們可以做一個試驗,。大家可以佩戴著耳機,,在公共汽車或者地鐵車廂內部,將耳機發(fā)出的音量調節(jié)至能夠聽清楚音樂的水平,。然后我們保持這個音量不變,,再到一個安靜的環(huán)境中,你就會發(fā)現在嘈雜環(huán)境中感覺適中的音量在這個時候卻大得無法入耳,。
損傷聽力的因素主要是兩點:一是聲音的音量,、二是暴露在大音量環(huán)境中的時間。時間方面,,我們可以通過嚴格控制聽音樂的時間來預防聽力下降,。剩下的,我們就需要方法來降低聽音樂時的音量,。
這里給出的方案是封閉式耳機,、入耳式耳塞以及主動降噪式耳機(耳塞)。

圖:封閉式耳機具有一定的隔音能力

封閉式耳機就是將發(fā)聲單元容納在一個封閉的腔體中,,讓耳朵在聽音的過程中與外界噪音隔離,。封閉式耳機的耳墊多為皮質或者其他與耳部貼合較好的材料,從而防止外部噪音泄露進來,。目前市面上封閉式耳機并不少見,,許多打著“監(jiān)聽級”旗號的耳機一般都是封閉式設計。

圖:入耳式耳塞體積小巧且擁有很好的密閉性

入耳式耳塞也屬于封閉式耳機的一種,,只不過它的原理是將發(fā)聲單元嵌入到耳道內部,,使耳道內部環(huán)境完全密閉,。入耳式耳塞的隔音效果相比于大尺寸封閉式耳機更為出色,我們在演唱會上,,看到許多歌手都會佩戴入耳式耳塞用來聽伴奏,,可見其隔音能力的出色。

圖:主動降噪耳機隔音效果出色但是音質稍遜

最后一種主動降噪式耳機(耳塞)的降噪方式有很大不同,,其耳機結構并不一定是完全封閉的,。但是其內置了環(huán)境麥克風可以采集環(huán)境噪音,然后耳機單元能夠發(fā)出噪音相反的聲波來中和噪音,,從而實現降噪的效果,。這種主動降噪式耳機雖然隔音能力非常出色,但是在音質上普遍一般,,并且主動降噪設備需要電源的供給,。
上面說到的三種耳機,可以說各有優(yōu)缺點,,在坊間也是有著各種疑問和質疑,,尤其是對于入耳式耳機有著很多的誤解。那么筆者在這里也是通過幾個最為核心的問題來為大家解答,。
誤解一:入耳式耳塞佩戴非常痛苦

圖:入耳耳塞都會配不同尺寸膠套或海綿套以提高適應性

戴上不舒適是許多人拒絕入耳式耳塞的重要原因之一,。的確,每個人耳道的結構都各不相同,,而入耳式耳塞佩戴時導管是要深入到耳道內部的,,所以容易造成不適的感覺。廠商為了能夠讓耳機適應性更強,,會為耳機配置多種硅膠套或者海綿套,。大家佩戴的時候需要嘗試更換不同的耳機套,從而達到最好的舒適度,。

Tips:大家佩戴入耳式耳塞的時候可以張一下嘴,,這樣可以讓耳塞更好地貼合耳道,。

誤解二:入耳式耳塞使用時間長了耳朵發(fā)炎

圖:耳塞日常的清理和保養(yǎng)非常重要

入耳式耳塞的耳機套是與我們的耳道直接接觸的,。由于耳朵會分泌耵聹體(也就是耳屎),耵聹體粘在耳機套上后會滋生細菌,,對耳道產生不良影響,。所以為了避免這個現象,我們需要定期清理耳塞和更換耳機套,,并且盡量避免將自己的耳塞借給別人使用,,進而保證耳部的健康和衛(wèi)生。
相比于傳統的開放式耳塞/耳機,,封閉式耳機,、主動降噪耳機在戶外使用的確具有先天的優(yōu)勢,。許多人對于這類耳機總是用著很多誤解,甚至是認為這類耳機才會更傷害耳朵,。如果你擁有一個很好的聽音樂習慣的話,,那么這類耳機能夠讓你在嘈雜的環(huán)境中保持一個相對安靜的聽音環(huán)境。只要正確認識不同種類的耳機的適用范圍和使用方法,,耳機傷耳朵的結論也就不攻自破了,。 

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