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主婦快餐 -- 烤紅薯

 yfpy1234 2013-09-27

烤紅薯

簡介:

怎樣挑選紅薯,? 
1,、不要挑圓滾滾的,要長條形的,,味道好些,。 
2、外皮要紅皮的,,表面看起來光滑,。白皮的紅心紅薯多,味道象南瓜,,不太甜,;紅皮的甜糯。 
3,、聞起來沒有霉味,,發(fā)霉的紅薯含酮毒素,不可食用,。 
4,、外皮有黑斑的不要,做熟了有怪味,。 
5.發(fā)芽的紅薯雖不似馬鈴薯有毒,,但口感較差。

    主料:

        紅薯(3個)   

制作流程:

1:將紅薯用水沖洗干凈

2:然后用廚房紙巾擦去水份

3:烤箱220°C預(yù)熱五分鐘,,將擦去水份的紅薯放入烤箱中層烤30~40分鐘,,中間翻個一兩次即可

注意事項:

如果用旋轉(zhuǎn)的烤更好啦~ 
烤的時間根據(jù)自家的烤箱而定,還有就是紅薯越大烤的時間越長,。經(jīng)??炯t薯,我自己挑的一般都是不大的長條形的,,這樣容易熟,烤的時候不要頻繁翻動,,等一面烤得軟了,,再翻一次,,等二三十分鐘就可以了。

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