氣功修煉與腎間動(dòng)氣

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氣功修煉與腎間動(dòng)氣甘肅省永靖縣醫(yī)院趙明義吉林體育學(xué)院張培剛腎間動(dòng)氣,，指兩腎之間所藏的真氣，是命門火的體現(xiàn),。人體臟腑經(jīng)脈之氣以及三焦氣化,，均賴腎間動(dòng)氣的作用。一,、腎間動(dòng)氣與中醫(yī)氣功理論腎主藏精,，為先天之本。人在胞胎時(shí)期,，先天真氣循行奇經(jīng)八脈而周流運(yùn)行,，出胎后（一般以此劃分先天與后天）任督環(huán)流中斷，外呼吸開始,，先天一點(diǎn)真陽（元陽）落于丹田,，寄之于腎。腎本屬水,，因又寄命門之火而為水火之臟,。人自乾坤立命以來，陰陽二氣合為元?dú)猓ㄔ栐帲┘茨I氣（腎陽腎陰）,?！澳I”的功能由腎氣來體現(xiàn)。其中腎陽（元陽）是生命活動(dòng)力的源泉,。由于后天人體元陽落于丹田,，任督環(huán)流閉塞，奇經(jīng)八脈處于抑制狀態(tài),，加上生活勞動(dòng)因素對(duì)真氣的不斷消耗,，造成陰陽失調(diào)、水火不濟(jì),，衰老加速而難盡其天年,。因此，要保真陽之氣不衰的辦法,，除了天地之氣（天陽地陰）補(bǔ)之外,，更需經(jīng)常培養(yǎng)真氣，并打通閉塞的任督環(huán)流,，恢復(fù)“先天”生理機(jī)制,。如“真氣運(yùn)行法”，其五步方法正是為達(dá)此目的而設(shè)定的,。《內(nèi)經(jīng)》云：“恬淡虛無,，真氣從之,，精神內(nèi)守,，病安從來”。丹田乃積氣之地,，只要長期意守,，就能培養(yǎng)真氣，增強(qiáng)腎陽,，腎中陽氣旺盛則動(dòng)（腎中真陽發(fā)...... (本文共計(jì)2頁) [繼續(xù)閱讀本文]