做法 1.準備材料,。 2.將茄子洗凈切成兩厘米長的條狀,,加鹽腌二十分鐘。 3.青椒,、紅椒切成細絲,,蔥切成末,蒜切成片,。 4.肉切成小肉丁,。 5.熱鍋涼油,炒鍋里倒入三勺油,,油熱后將茄條擠去水分,,倒入鍋中,旺火煸炒,。炒到茄條變軟變色后,,將茄條盛出,。 6.用鍋中底油將蔥末、蒜片,,爆香,,放入肉丁炒至變色。 7.倒入烤肉醬繼續(xù)翻炒,,將烤肉醬的香味炒出來,。 8.倒入茄條繼續(xù)翻炒。 9.將青椒絲,、紅椒絲倒入,,旺火翻炒,最后滴入幾滴香醋即可,。 10.來一盤,。
小貼士 1.將茄子加鹽腌漬后,再炒就不會發(fā)黑了,,炒出來的茄子很漂亮,。 2.炒茄條的油放的多,盛出茄條后會有底油,,用此油炒肉末即可,,無需再另外加油。
|