功效：利濕,、祛風(fēng),、通絡(luò)。適用于痹癥,，主要是關(guān)節(jié)疼痛重,、肢體麻痹、周身倦怠者,。

   取薏苡仁30克,、云苓、蒼術(shù)各20克,，木瓜15克,，粳米60克。將四味藥煎取濃汁去渣,，與粳米同煮成粥,。逐日2次服食。

　　注意：熱痹及實(shí)癥,、熱癥,、陰虛火旺的病人忌食。

　　功效：溫經(jīng)散寒，通絡(luò)止痛，補(bǔ)陽(yáng)氣,，暖脾胃。適用于寒濕腰痛,，風(fēng)寒濕痹及腎陽(yáng)不足，畏寒肢冷,，陽(yáng)痿,、小便頻數(shù)清長(zhǎng)，脈微弱無(wú)力,，脾陽(yáng)不振,，脘腹冷痛，飲食減少,，大便淡薄,，嘔吐,，腸鳴腹脹，消化不良,，婦人虛寒痛經(jīng),。

　　取肉桂2~3克，桂枝10克,，粳米50~100克,，紅糖適量。將肉桂,、桂枝煎取濃汁去渣,，用粳米煮粥，待粥煮沸時(shí),，放入桂汁和紅糖,，同煮成粥。逐日早晚溫?zé)岱?~5日為1療程,。

　　功效：祛風(fēng)通絡(luò),，散寒除濕，主治行痹,。適用于肢體關(guān)節(jié)疼痛，游走不定,，以腕,、肘、膝,、踝等處為多見,，關(guān)節(jié)伸屈不便，或惡風(fēng)發(fā)熱,，苔白滑或膩,，脈浮。