日間護(hù)膚

　　1,、潔面

　　潔面時(shí)，熱水的溫度很關(guān)鍵潔面的水不宜太熱,，否則會(huì)把必要的皮脂也沖洗掉,，是造成干燥的原因。潔面的水用比體溫低的30~34度是最好的,。另外,，冷水潔面要注意不要?dú)埩粝疵婺蹋欢ㄒ獙⑾疵婺虥_洗干凈避免粉刺和肌膚皸裂的出現(xiàn),。以“不給肌膚增加負(fù)擔(dān)”為理由,，肌膚不穩(wěn)定的MM不推薦使用去角質(zhì)型的洗面產(chǎn)品哦！肌膚不穩(wěn)定,，本身防御力下降,，肌膚容易受到摩擦，反而更容易干燥,，所以需要MM們特別注意,。此外，個(gè)人認(rèn)為無(wú)論用什么樣的潔面乳,，量都不用過(guò)多,。在向臉上涂抹之前，一定要把潔面乳在手心打出泡沫,，這樣才能充分的達(dá)到清潔效果,，當(dāng)然泡沫越多越好哦！清潔時(shí)要著重清潔T字區(qū)和U字區(qū)這些油脂分泌旺盛的部位,。

　　2,、化妝水

　　潔面后，簡(jiǎn)易的化妝水面膜對(duì)肌膚干燥敏感問(wèn)題最有效,。我們可以將化妝水倒在化妝棉上然后輕輕地拍在面頰兩側(cè)、T字區(qū)和U字區(qū),?；瘖y水不但有清潔,、活性、保濕三大功效外還有美白的效果,，所以對(duì)于護(hù)膚來(lái)講使用化妝水還是很有必要的,。此外，化妝水后的精華液也是必不可少的步驟取適量涂抹在整體面部,，在容易干燥的部位要多層涂抹,。

　　3、乳液

　　化妝水后,，我們就要涂抹乳液或者是面霜啦,。將乳液、面霜擠在手掌,，用雙手溫?zé)崛啻?~2秒,，這樣涂抹起來(lái)會(huì)很順滑，而且更有滲透力,，節(jié)省時(shí)間的上班族MM也可采用5點(diǎn)式涂抹方法,。25歲之前皮脂分泌很活躍，不涂抹乳液,、面霜的MM很多,，但這樣是不可以的！化妝水,、精華液這類水溶液的產(chǎn)品,，單獨(dú)使用很容易蒸發(fā)，所以一定要涂抹乳液,、面霜來(lái)覆蓋,。選擇質(zhì)地清爽的類型，就不會(huì)有粘膩感咯,！

　　4,、防曬

　　白天的護(hù)膚，防曬也是必不可少的環(huán)節(jié),。尤其是唇部防曬,，唇部肌膚非常嬌嫩，不具備普通面部肌膚的天然潤(rùn)滑層,。因此唇部更容易干燥開(kāi)裂再加上陽(yáng)光穿透力強(qiáng)能深入肌膚產(chǎn)生影響,。如果不做足，就會(huì)造成唇部脫皮,、干燥,、唇色變深。我們可以選擇帶有防曬值的潤(rùn)唇膏，輕輕地涂抹在唇部,。面部防曬在春夏換季時(shí)節(jié)更是必不可少,，如果忽視防曬，長(zhǎng)期會(huì)導(dǎo)致面部肌膚粗糙,、失去光澤并且產(chǎn)生色素沉淀等等,，所以MM們要格外注意啦！

　　夜間護(hù)膚

　　1,、潔面

　　夜晚肌膚護(hù)理中潔面可要格外仔細(xì)啦,，有的MM因?yàn)槊α艘惶旎丶乙餐诵秺y潔面倒頭就睡這是絕對(duì)不可以的！卸妝后,，最好選用泡沫豐富的潔面產(chǎn)品,，這樣可以達(dá)到很好的清潔效果。一定要仔細(xì)的清潔T字區(qū)等容易出現(xiàn)黑頭的部位,。

　　2,、面部護(hù)理

　　晚上我們可以使用睡眠面膜，它可以有效地深入肌膚內(nèi)部,，持續(xù)地為肌膚補(bǔ)充水分,，能起到保濕、滋養(yǎng),、修護(hù)等三大功效,。但是雖說(shuō)是免洗面膜我們最好睡覺(jué)前也要用清水洗干凈，因?yàn)槿绻麤](méi)有清理干凈的話,，很容易堵塞毛孔,，肌膚不透氣會(huì)引起很多肌膚問(wèn)題。和白天護(hù)理一樣,，夜晚也要將乳液在手掌內(nèi)溫?zé)岷笤偻磕ㄕw面部,。最后，再按照兩頰,、嘴角,、額頭順序按壓。當(dāng)然我們還可以使用晚霜來(lái)幫助肌膚修復(fù),。涂抹后,，進(jìn)行提高血液循環(huán)的按摩，可以讓效果倍增哦,，其重點(diǎn)按摩的部位是臉部輪廓,、耳下、頸部還有鎖骨,。

　　3,、睫毛滋養(yǎng)和潤(rùn)唇

　　夜晚是滋養(yǎng)睫毛的好時(shí)機(jī)，我們可以在睫毛根部涂上滋養(yǎng)液，可以使睫毛纖長(zhǎng)濃密而且具有光澤和彈性,。以為這樣就結(jié)束了嗎,？那就錯(cuò)啦！MM們千萬(wàn)不要忘記唇部護(hù)理哦,，白天需要唇部防曬，夜晚就需要唇部滋養(yǎng)啦,，我們可以涂抹保濕性強(qiáng)的唇膏,，避免嬌嫩的唇部變干開(kāi)裂，這樣我們?cè)诎滋焐洗綂y時(shí)才不會(huì)出現(xiàn)裂紋,。只有養(yǎng)成好的護(hù)理習(xí)慣,，日積月累才能成就更加美麗自信的你！