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古箏與養(yǎng)生

 蘇西的玫瑰家園 2013-05-18
 古箏與養(yǎng)生 

 
 古箏是五聲音階旋律的樂(lè)器,,五聲,,即宮、商,、角、徵,、羽,。最早的“宮商角徵羽”的名稱見(jiàn)于距今2600余年的春秋時(shí)期,在《管子·地員篇》中,,有采用數(shù)學(xué)運(yùn)算方法獲得“宮,、商、角,、徵,、羽”五個(gè)音的科學(xué)辦法,,這就是中國(guó)音樂(lè)史上著名的“三分損益法”。宮商角徵羽這五音是中國(guó)古樂(lè)基本音階,?!秲?nèi)經(jīng)靈樞·邪客篇》里說(shuō):“天有五音,人有五臟,;天有六律,,人有六腑?!闭J(rèn)為:角為木音通于肝,,徵為火音通于心,宮為土音通于脾,,商為金音通于肺,,羽為水音通于腎。中國(guó)音樂(lè)的五聲來(lái)源于五度相生,,古人認(rèn)為五音是正音,,因?yàn)樗c五行的金、木,,水,,火,土相對(duì)應(yīng),。人有五官,,五臟,五指,,這與五音組成的五聲音階,,也是非常和諧的。從對(duì)陰陽(yáng)五行的認(rèn)識(shí)中,,古人研究出了一套非常完善的體系,,即:五行--金 木 水 火 土 五臟--肺 肝 腎 心 脾 五音--商 角 羽徵 宮 五竅--鼻 目 耳 舌 口它們之間既相生,相克,,又相互制約,,有著非常微妙的內(nèi)在的聯(lián)系。 如:聽(tīng)宮聲,,使人品溫和,,寬容且廣大; 聽(tīng)商聲,,使人品端莊,,正直且好義;聽(tīng)角聲,,使人有惻隱之心,,且能慈悲愛(ài)人,;聽(tīng)徵聲,使人樂(lè)于行善,,并且愛(ài)好施舍,;聽(tīng)羽聲,使人講究整潔規(guī)矩,,且愛(ài)好禮節(jié),。宮調(diào)式樂(lè)曲——風(fēng)格悠揚(yáng)沉靜,淳厚莊重,,有如“土”般寬厚結(jié)實(shí),,可入脾;商調(diào)式樂(lè)曲——風(fēng)格高亢悲壯,,鏗鏘雄偉,,具有“金”之特性,可入肺,;角調(diào)式樂(lè)曲——有大地回春,,萬(wàn)物萌生,生機(jī)盎然的旋律,,曲調(diào)親切爽朗,,有“木”之特性,可入肝,;徵調(diào)式樂(lè)曲——熱烈歡快,,活潑輕松,構(gòu)成層次分明,,性情歡暢的氣氛,,具有“火”之特性,可入心,;羽調(diào)式樂(lè)曲——風(fēng)格清純,,凄切哀怨,蒼涼柔潤(rùn),,如天垂晶幕,,行云流水,具有“水”之特性,,可入腎,。音樂(lè)療法是指一種用音樂(lè)和音樂(lè)活動(dòng),以幫助病人達(dá)到心理和軀體恢復(fù)健康等目的古老療法,。選擇使用“音樂(lè)處方”可以產(chǎn)生一系列的生理和心理效應(yīng),如促進(jìn)認(rèn)知,、運(yùn)動(dòng),、社會(huì)和知覺(jué)的發(fā)展等,。在中國(guó)古代,音樂(lè)被視作修身養(yǎng)性,、延年益壽的娛樂(lè)療法之一,。遠(yuǎn)在秦代的《呂氏春秋》中,就提出了音樂(lè)能夠“和心”,、“適行”的醫(yī)學(xué)美學(xué)觀,。中醫(yī)典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》中,將宮,、商,、角、徵,、羽五音,,歸屬于脾、肺,、肝,、心、腎五臟,,指出五音對(duì)人體氣機(jī)的升降,、臟腑的條達(dá)、神志的攝養(yǎng)有調(diào)節(jié)作用,。歷代養(yǎng)生學(xué)家如莊子,、嵇康等都有撫琴辨律的心得。清代醫(yī)家吳尚先說(shuō):“看花解悶,,聽(tīng)曲消愁,,有勝于服藥者?!睆拿烙徒袒慕嵌葋?lái)看,,音樂(lè)有升華情感,凈化靈魂的作用,,對(duì)于校正人的異常行為等,,有著藥物難以起到的作用。因此,,在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下,,根據(jù)自己的心身狀態(tài)欣賞不同旋律的樂(lè)曲,不失為一劑養(yǎng)生保健的“文化處方”,。 2007年9月,企業(yè)國(guó)學(xué)堂廣東學(xué)堂首次開(kāi)班,,9月在15日晚上19:00—21:00,由國(guó)際儒學(xué)聯(lián)合會(huì)企業(yè)國(guó)學(xué)堂安排的《中醫(yī)與音樂(lè)養(yǎng)生》課在廣東東莞市同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬東莞醫(yī)院學(xué)術(shù)報(bào)告廳舉行。本講座由北京中醫(yī)藥大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院中醫(yī)臨床基礎(chǔ)系主任,,中國(guó)名中醫(yī)學(xué)術(shù)研究會(huì)副會(huì)長(zhǎng),,中國(guó)音樂(lè)治療學(xué)會(huì)常務(wù)理事,中華全國(guó)仲景學(xué)說(shuō)專業(yè)委員會(huì)委員郝萬(wàn)山教授主講,。課堂上郝萬(wàn)山教授從《黃帝內(nèi)經(jīng)》的中醫(yī)哲學(xué)理論基礎(chǔ)講起,,如天人合一的思想,陰陽(yáng)五行學(xué)說(shuō)等,,講授了《黃帝內(nèi)經(jīng)》對(duì)中國(guó)醫(yī)學(xué)和養(yǎng)生體系的貢獻(xiàn),。接著講授了陰陽(yáng)五行學(xué)說(shuō)在中醫(yī)養(yǎng)生保健上的應(yīng)用。在課程的后半部分,,郝教授著重講五行對(duì)于指導(dǎo)音樂(lè)治療上的作用,。音樂(lè)對(duì)人就象一把雙刃劍,既有心理效應(yīng),,又有物理效應(yīng),,在音樂(lè)療法中,中醫(yī)理論,,尤其是五行,、五音理論,對(duì)辨證施樂(lè)或?qū)Σ∵x曲,,具有實(shí)際的指導(dǎo)意義,。角、徵,、宮,、商、羽分別和木,、火,、土、金,、水相對(duì)應(yīng),,這五行又分別對(duì)應(yīng)人的怒、悲,、喜,、恐、思五種不同的情感,、情緒,。怒傷肝,悲勝怒,;喜傷心,,恐勝喜,;思傷脾,怒勝思,;憂傷肺,,喜勝憂,;恐傷腎,,思勝恐。因而針對(duì)病人不同的心理狀況選擇相應(yīng)元素的音樂(lè)對(duì)于病人的治療有著不可替代的作用,。這便是音樂(lè)養(yǎng)生的用意所在,。

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