母乳是媽媽送給寶寶的第一份珍貴禮物

——— 濟(jì)南市婦幼保健院婦產(chǎn)科護(hù)士長(zhǎng),、副主任護(hù)師黃俊峰談母乳喂養(yǎng)

┬ 本報(bào)記者 張玲

    愛他就給他最好的！恒溫37℃的母乳,，就是媽媽送給寶寶人生的第一份珍貴禮物,。5月20日是全國(guó)母乳喂養(yǎng)日。盡管在母乳喂養(yǎng)過程中,，充滿了艱辛,，但同時(shí)也充滿了溫馨與幸福。濟(jì)南市婦幼保健院護(hù)士長(zhǎng)黃俊峰長(zhǎng)期從事母乳喂養(yǎng)的宣教工作,，她認(rèn)為,，新媽媽應(yīng)該強(qiáng)化母乳喂養(yǎng)的意識(shí)，增強(qiáng)自信心,，不要受周圍人的影響而終止了母乳喂養(yǎng)的進(jìn)程,，有問題多向?qū)I(yè)人員求助，成功哺乳不是遙不可及的事情,。

母乳喂養(yǎng)是媽媽的本能

    其實(shí),，我的奶水并不少，但是奶量不穩(wěn)定,。有的時(shí)候我覺得乳房并不漲,，我媽便說我的奶水少。寶寶晚上睡覺前總要吃上一大頓,，有的時(shí)候我換邊兩三次,，他還是不依不饒。這個(gè)時(shí)候,，我媽就在我旁邊說,，你看寶寶被你餓成什么樣子了！ 寶媽

    我在懷孕的時(shí)候就堅(jiān)信自己能夠喂母乳,?？墒巧陮殞氈笤律┖推牌爬险f我的奶不好,，也曾經(jīng)因?yàn)檫@個(gè)哭了幾場(chǎng)。還好自己看了點(diǎn)書一直堅(jiān)持喂母乳?，F(xiàn)在寶寶快4個(gè)月了,，一直是純母乳喂養(yǎng)呢，而且隨著寶寶的飯量增大,，奶水一定是越來越多的,，每個(gè)母親都一定要相信自己，不要因?yàn)閯e人而失去母乳喂養(yǎng)的信心,。

snowman1999

專家解讀：

    媽媽要有信心,。女性不論乳房的形狀、大小如何,，都能制造出足夠的奶水，帶給寶寶豐富的營(yíng)養(yǎng),。無論是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn),，產(chǎn)后的母親都能為寶寶提供足夠的奶水，這是自然界的規(guī)律,。不過,，剖宮產(chǎn)因?yàn)樾g(shù)前術(shù)后要禁食，再加上刀口疼痛和用藥,，對(duì)奶質(zhì)和奶量會(huì)有一些影響,，停藥6～12小時(shí)方可哺乳。

    母乳是新生兒理想的天然食品,。具體地說,，母乳營(yíng)養(yǎng)豐富，蛋白質(zhì),、脂肪,、糖比例適宜，適合新生兒生長(zhǎng)發(fā)育需要,。鈣,、磷比例適宜，易于吸收,。含微量元素(鋅,、銅、碘)較多,，鐵含量雖與牛乳相同,，但吸收率卻高于牛乳5倍。同時(shí),，哺乳還能增進(jìn)母嬰感情,，促進(jìn)母嬰間的精神接觸和情感交流,，有利于小兒的心理和社會(huì)適應(yīng)性的發(fā)育。

    若一直用配方奶粉喂養(yǎng),，親子關(guān)系就比較差,，所以一些人工喂養(yǎng)的孩子長(zhǎng)大以后有各種各樣的行為問題、心理問題,，跟小時(shí)候沒有進(jìn)行母乳喂養(yǎng)都有關(guān)系,。

    家人要多支持?！笆遣皇悄滩粔?？趕緊加奶粉吧！別餓著孩子,?！笨吹疆a(chǎn)婦“沒有”奶，孩子餓得直哭,，孩子的姥姥或奶奶就來干預(yù)了,，要求給孩子喂奶粉。即使乳汁分泌正常,，仍然會(huì)出現(xiàn)喂奶后孩子哭鬧的情況,，家人便說這是因?yàn)閶寢尩哪滩粔蚧蛘呤悄滩缓茫⒆記]有吃飽,，繼續(xù)給孩子添加奶粉,。堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)最大的困難，其實(shí)不在于乳汁分泌不足,，而是來自外界的壓力,。面對(duì)重重壓力，產(chǎn)婦會(huì)變得焦慮,。而這種焦慮情緒導(dǎo)致媽媽的身體即使有豐盛的乳汁,，也分泌不出來。

別讓月嫂做母乳終結(jié)者

    月嫂不要干涉產(chǎn)婦哺乳

    月嫂是孩子出生的第二天來到醫(yī)院的,，我疲憊地說了句“孩子要吃奶的時(shí)候叫我”,，便迷迷糊糊地睡過去了。朦朧中聽到寶寶哭,，看到她在喂奶粉,，聽到她對(duì)我說：“好好睡一覺吧”。在我睡覺的時(shí)間里,，月嫂喂寶寶吃了60毫升奶粉,。結(jié)果，寶寶一覺睡了四個(gè)小時(shí)。當(dāng)時(shí)我哪里知道才出生兩天的寶寶不應(yīng)該一次喂60毫升的奶粉,，哪里知道新生兒不應(yīng)該一次睡四個(gè)小時(shí),。 喵喵媽

    專家解讀：

    新生兒是沒有饑餓感的，因?yàn)樯聛砦咐镉醒蛩?，所以寶寶即使吃不到奶水也不要緊,，他在生下來一小時(shí)以后基本上都會(huì)進(jìn)入抑制期,，會(huì)睡覺,，所以也不會(huì)覺得餓,。

    對(duì)于新生兒而言,，過量的奶粉會(huì)直接影響媽媽下奶，前2周是泌乳反射建立的關(guān)鍵時(shí)期,，而泌乳反射的建立就靠寶寶對(duì)乳頭的吸吮,，刺激下丘腦的垂體前葉和后葉分泌泌乳素和催產(chǎn)素,，新生兒大腦發(fā)育不完善,，睡眠就比較多,，加上奶粉過度的喂養(yǎng)，確實(shí)會(huì)讓人覺得孩子很“乖”,，睡得很“好”,。孩子昏睡，吸吮次數(shù)不夠,，直接導(dǎo)致媽媽母乳不足；同時(shí),，孩子的胃口也被撐大了,，以后的母乳喂養(yǎng)的道路就會(huì)很艱難。

    哺乳是媽媽的權(quán)利

    我家那位星級(jí)月嫂和我說,，月子里要好好休息,，白天喂奶就可以了，晚上你就好好休息,，我給寶寶喂奶粉,。我一聽就高興地接受了，期間因?yàn)槟堂泧L試喂奶,，可是寶寶邊吃邊哭呀,，月嫂就在那里嘆氣，一直在說,，吃到?jīng)]有呀,，怎么吃那么久。她總是和我說月子里要好好休息呀,，怎么能這么操勞呀,。我媽媽心疼我，也覺得晚上不該喂奶,，害得我喝了幾天中藥才把奶喝回來,。 萱萱媽媽

    專家解讀：

    很多產(chǎn)婦請(qǐng)了月嫂之后,，會(huì)對(duì)月嫂產(chǎn)生依賴，覺得請(qǐng)了月嫂省了很多事,，自己可以多休息休息了,。孩子全天都交給月嫂帶，自然喂母乳的時(shí)間減少了,，于是本身奶水不足的她們很快放棄了母乳喂養(yǎng),，在月子期間就全權(quán)把孩子的喂養(yǎng)交給了月嫂和奶粉。新媽媽應(yīng)該記住,，不管什么時(shí)候,，月嫂都代替不了媽媽的責(zé)任。

    合同期滿離開產(chǎn)婦家的時(shí)候,，孩子不對(duì)月嫂依戀,，產(chǎn)婦和家屬不會(huì)亂了陣腳才是一個(gè)好月嫂的標(biāo)志，而現(xiàn)在月嫂卻把產(chǎn)婦一家對(duì)她的依賴當(dāng)作自己的成功,。事實(shí)上,，哺乳、親子撫觸都是媽媽的事,，月嫂不應(yīng)剝奪了媽媽的權(quán)利,。產(chǎn)婦也應(yīng)改變對(duì)月嫂和媽媽、婆婆的依賴,，因?yàn)楹⒆邮亲约旱?，理?yīng)自己帶。

    寶寶要跟著媽媽睡

    我家的月嫂提出要寶寶晚上吃奶粉,、跟她睡,。她說那樣我可以在晚上好好休息，白天有更多的奶喂寶寶,，一舉兩得,。一開始我都答應(yīng)了。生產(chǎn)后的疲憊讓我只想好好休息,，何況我覺得自己不能把寶寶喂飽?，F(xiàn)在想想真懸啊,！如果我當(dāng)初真的這么做了,，也許我現(xiàn)在已經(jīng)沒有奶了！還好,，我一個(gè)遠(yuǎn)方親戚及時(shí)阻止了我,。 鴻帆

    專家解讀：

    寶寶對(duì)媽媽有一個(gè)依附感，所以最好能和媽媽在一起。媽媽和寶寶保持近距離,，對(duì)寶寶的發(fā)育和成長(zhǎng)是非常有利的,。是否是和媽媽在一起，寶寶自己是能感應(yīng)出來的,。胎教做得好的寶寶,，生下來看媽媽的眼神和看別人的都不一樣。另外,，寶寶和媽媽在一起睡有安全感,，睡得會(huì)比較踏實(shí)。

順利哺乳要講究方法

早吸吮

    一般情況下,，媽媽要抓住嬰兒出生后的黃金半小時(shí)進(jìn)行哺乳,，每次持續(xù)半小時(shí)，即使沒有乳汁也應(yīng)哺乳,。除白天讓嬰兒有足夠的哺乳次數(shù)外,，應(yīng)注意夜間喂養(yǎng)。因夜間泌乳素的產(chǎn)生是白天的50倍,。頻繁的乳頭刺激既有利于乳母的康復(fù),，又有利于增加乳汁。

    在長(zhǎng)期的實(shí)踐中,，濟(jì)南市婦幼保健院婦產(chǎn)科的醫(yī)護(hù)人員們總結(jié)發(fā)明了一種新生兒輔助加乳器,，它包括一個(gè)注射器，并且在注射器出口處與硅膠軟管一端連接,，軟管另一端通過控制裝置與定形吸管一端連接,。這種實(shí)用新型專利適用于孩子出生一兩天，母親尚未下奶者,，既避免了乳頭錯(cuò)覺，又可促使提高母乳量,，促進(jìn)母乳喂養(yǎng)成功,。

    喂哺姿勢(shì)正確

    乳汁分泌的多少與喂哺的技巧有著一定的關(guān)系。正確的喂哺方法可以減輕媽媽的疲勞,、防止乳頭的疼痛或損傷,。無論是躺著還是坐著喂，媽媽全身都要放松,，寶寶的胸腹部與媽媽的胸腹部緊貼,，張大嘴含住乳暈，下頦緊貼媽媽的乳房,。體位舒適才有利于乳汁排出,。

    攢攢再喂只能使奶更少

    奶水存的時(shí)間過長(zhǎng)會(huì)直接影響到乳汁分泌，大腦接受到的信號(hào)是乳汁不需要這么多，我只分泌這么一點(diǎn)就夠了,。如果存得太多,，有奶脹，可能得乳腺炎的幾率增加了,。奶水少本身不是大問題,，堅(jiān)持讓寶寶多吸吮，增加喂奶次數(shù),，不久就會(huì)發(fā)現(xiàn)乳汁變多了,。

    奶少時(shí)喝蔬菜湯

    蔬菜湯，就是將絲瓜,、紫甘藍(lán),、綠菜花、黃豆芽四種等量蔬菜,，開鍋煮5分鐘,，不加任何調(diào)料煮湯，味道清香,，當(dāng)水喝,。產(chǎn)后當(dāng)天(剖宮產(chǎn)者次日)即喝有極佳的下奶效果。

    脹奶時(shí)喝蔥白水

    吸吮次數(shù)少,、吸吮時(shí)間短,、哺乳姿勢(shì)不正確等都會(huì)造成脹奶，嚴(yán)重的還會(huì)造成乳腺炎或乳腺增生,。如果乳腺不通暢,，乳房脹痛，蔥白煮水喝有通乳的作用,；也可墊塊熱毛巾,，用木梳從乳房四周向乳頭的方向慢慢梳理。

    哺乳要遵循自然規(guī)律

    牛奶是給牛喝的,，寶寶只需要喝母乳,。因此，人最好不要違背自然規(guī)律給自己的寶寶喝牛奶,。寶寶想吃就讓他吸吮,，這樣才會(huì)越吸越多。當(dāng)然,，如果因?yàn)轶w質(zhì)或別的原因奶水不足,，也沒有必要過度焦慮。有多少母乳就給寶寶吃多少,，母乳喂養(yǎng)能堅(jiān)持多久就堅(jiān)持多久,。