8招降低電器輻射(祝您健康)劉天天
任何電器只要通上電流就有電磁輻射,,大到空調(diào),、電視機(jī)、電腦,、微波爐,,小到吹風(fēng)機(jī)、手機(jī),、充電器,,連接線板都會(huì)產(chǎn)生電磁輻射。因此,,被稱(chēng)為“隱形殺手”的電磁輻射顯得可怕起來(lái),。那么到底這些家電是否存在電磁輻射,輻射有多大,? 冰箱:除掉散熱管上的灰塵。冰箱后側(cè)或下方的散熱管線釋放的磁場(chǎng)高出前方幾十甚至幾百倍(冰箱前范圍測(cè)得1—9mG,,后方正中央可高達(dá)300mG),。如果冰箱的功率不高,嗡嗡聲就特別久,,也特別大,,如果用吸塵器把散熱管線上的灰塵吸掉,就會(huì)提高冰箱的功率,,減少家中的磁場(chǎng),。 電腦:液晶顯示器輻射較小。如果電腦桌太小,,迫使你與屏幕距離太近,,不妨將顯示器盡可能向后放,,當(dāng)然,換成液晶顯示器,,輻射就相當(dāng)小了,。至于電腦主機(jī),一般人也容易忽視,,而常常放置在腿邊的位置,,以方便插入磁盤(pán)。主機(jī)前方磁場(chǎng)可超過(guò)4mG,,越靠后面磁場(chǎng)越高,。 手機(jī)充電器:與之保持距離。帶變壓器的低壓電源一般磁場(chǎng)很高,,在接線的地方可測(cè)到300mG以上,,不過(guò)距離僅30厘米就馬上掉到1mG以下了。手機(jī)充電器,、便攜式單放機(jī)在插座上的變壓器磁場(chǎng)也較高,,所以要保持距離。 微波爐:沒(méi)插電也有害,。微波爐的磁場(chǎng)極高,,對(duì)人體傷害極大。與其他家電不同的是,,即使僅是插著電沒(méi)有使用,,有的機(jī)型前方按鍵板的磁場(chǎng)仍高達(dá)30—60mG,使用時(shí)的磁場(chǎng)則超過(guò)200mG,。 日常生活中,,電磁輻射無(wú)處不在,我們要學(xué)會(huì)主動(dòng)防御,,教您8個(gè)妙招降低身邊的電磁輻射,。 1.別讓電器扎堆。不要把家用電器擺放得過(guò)于集中或經(jīng)常一起使用,,特別是電視,、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室里,,以免使自己暴露在超劑量輻射的危險(xiǎn)中,。 2.勿在電腦身后逗留。電腦的擺放位置很重要,。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方,,因?yàn)殡娔X輻射最強(qiáng)的是背面,其次為左右兩側(cè),,屏幕的正面反而輻射最弱,。 3.減少待機(jī),。當(dāng)電器暫停使用時(shí),最好不讓它們長(zhǎng)時(shí)間處于待機(jī)狀態(tài),,因?yàn)榇藭r(shí)可產(chǎn)生較微弱的電磁場(chǎng),,長(zhǎng)時(shí)間也會(huì)產(chǎn)生輻射積累。 4.接手機(jī)別性急,。手機(jī)在接通瞬間及充電時(shí)通話,,釋放的電磁輻射最大,因此最好在手機(jī)響過(guò)一兩秒后接聽(tīng)電話,。充電時(shí)則不要接聽(tīng)電話,。 5.用水吸電磁波。水是吸收電磁波的最好介質(zhì),,可在電腦的周邊多放幾瓶水,。不過(guò),必須是塑料瓶和玻璃瓶的才行,,絕對(duì)不能用金屬杯盛水,。 6.及時(shí)洗臉洗手,。電腦屏幕表面存在著大量靜電,其聚集的灰塵可轉(zhuǎn)射到臉部和手部皮膚裸露處,,時(shí)間久了,,易發(fā)生斑疹、色素沉著,,嚴(yán)重者甚至?xí)鹌つw病變等,,因此在使用后應(yīng)及時(shí)洗臉、洗手,。 7.注意室內(nèi)通風(fēng)??茖W(xué)研究證實(shí),電腦屏幕能產(chǎn)生一種叫溴化二苯并呋喃的致癌物質(zhì),。所以,,放置電腦的房間最好能安裝換氣扇,,倘若沒(méi)有,,上網(wǎng)時(shí)尤其要注意通風(fēng)。 8.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),。電腦操作者應(yīng)多吃些胡蘿卜,、白菜,、豆芽、豆腐,、紅棗,、橘子以及牛奶、雞蛋,、動(dòng)物肝臟,、瘦肉等食物,以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì),。還可多喝茶水,茶葉中的茶多酚等活性物質(zhì)有利于吸收與抵抗放射性物質(zhì),。▲ |
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來(lái)自: lxq1953 > 《醫(yī)療保健知識(shí)》