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太極拳愛好者分享的我的太極之路

 網(wǎng)海采貝 2013-05-07
高中畢業(yè),因神經(jīng)性頭痛我只得提前走了,,非常投緣的朋友賈漢進(jìn)送我一本——《太極正宗》,,以作留念。那是一本82年出版的**時(shí)的版本,,也正是這份友情無意間將我引進(jìn)太極殿堂,。
  
  十五年軍旅生涯結(jié)束后,閑暇之余又找出這本已沉睡好久的《太極正宗》,,想到同學(xué)友誼,,想到那份真摯感情,開始試著對(duì)照著書練了起來,。每天早上跑步,、打拳、練我所謂的太極拳,。
  
  幾經(jīng)寒暑,,所謂神奇的太極拳,不僅沒讓我體會(huì)到她的神奇,,反而感冒,、胃腸不好,腰椎勞損時(shí)常伴隨著我,。
  
  2008年9月一天,,家屬與鄰居去看太陽能,我在店外等候,,忽見旁邊一門面掛著太極館招牌,,遂無聊的走進(jìn)去了,緣分總是來自無意間,!這一無意的舉動(dòng),,讓我開始走上真正探索太極的路途。
  
  太極館長(zhǎng)是一個(gè)同齡的漢子,,說是陳家溝陳式太極拳掌門大師陳正雷的弟子,。聽了他一番對(duì)太極拳滔滔不絕的闡述,看了一個(gè)中學(xué)生陳式太極拳老架一路表演,,遂驚羨不已,!自嘆不如!,,隨感慨今生何時(shí)才能達(dá)到如此地步,!為遇此良師而興奮!
  
  12月正式加入該太極館,。每天晚飯后,,步行八、九里距離走去,,9點(diǎn)后跑步回家,!風(fēng)雨霜雪,如此整整一年,!基本掌握陳式太極拳老架一路基本盤架,。
  
  剛到館里,見眾師兄個(gè)個(gè)盤架流暢,,很是為自己來的太晚而悔恨,,只得拼命學(xué)習(xí)、磨練每一個(gè)動(dòng)作,!放棄所有往日與朋友的娛樂,,白天在電腦上瀏覽太極理論,晚間依然的苦練,!直至春節(jié)來臨,,自己蹲下不能直立,只有爬著才能站起來時(shí),,才停止這種苦練,,因?yàn)榕麓汗?jié)探親不方便!
  
  老師最具有震懾力的動(dòng)作就是《金剛搗碓》,。太極館在樓上,,老師一震腳,總會(huì)感到樓層的轟響,,很是羨慕,!時(shí)常就跟老師練習(xí)震腳。當(dāng)時(shí)有個(gè)學(xué)員也是剛來不久的,,總是反對(duì)震腳,,反對(duì)老師的許多東西,我對(duì)他很是討厭,!后來知道他叫宋緒剛,,是全國很有名的年輕作家,,筆名:別離。而正是這討厭的宋作家,,后來給了我許多指點(diǎn),,讓我明白了許多太極道理,也讓我更好的走到太極道路上,。最后卻成為我最敬佩的朋友,!
  
  不久,我的膝蓋痛疼不已,,損傷的膝關(guān)節(jié)直接影響了我的行走,、練拳,至今還有時(shí)還隱隱作痛,。整整一個(gè)月,,我只能放棄往日的苦練。只能靜下來,、放松下來學(xué)拳,、練拳。失之東隅,,得之桑榆,,有失必有得,這可能就是太極的真諦吧,。也正是這次的損傷讓我明白了震腳不是蠻力所做,,也明白了真正太極是內(nèi)力所為,從而也理解了宋作家與老師的相反觀點(diǎn),!雖有些懊悔,,但也非常高興,為明白了太極內(nèi)涵而高興,,這可能就是天意吧,!這是我的太極觀點(diǎn)的一個(gè)轉(zhuǎn)折,沒有這次的損傷,,我可能還會(huì)繼續(xù)跟著老師學(xué)習(xí)和宣傳那些蠻力動(dòng)作,,偏離太極軌道不知多遠(yuǎn)、多久,!
  
  開始我先學(xué)習(xí)陳式太極拳精要十八式,,因?yàn)橛星败囍b,我對(duì)套路沒太大興趣,,別人早已學(xué)完74式時(shí),,我依然還在十八式里轉(zhuǎn)悠。18個(gè)動(dòng)作,,用了我4個(gè)月的時(shí)間,,依然感到?jīng)]找著我認(rèn)為的那種感覺,,在老師的逼迫下,才接觸老架一路,。
  
  白天我看陳正雷大師的視頻,,預(yù)習(xí)動(dòng)作,晚上再跟老師學(xué)習(xí),。這時(shí)的我已經(jīng)打破往日對(duì)老師的那種五體投地的崇拜,有了自己的觀點(diǎn),,也開始有了些懷疑,。電腦上太極大師們的理論已略印腦中,大師們的拳架形象在腦中也開始有些影像,。也不時(shí)的根據(jù)自己的體悟與師哥姐們探討,、糾正。纏絲轉(zhuǎn)勁,,以腰領(lǐng)動(dòng),,去僵求柔。
  
  半年后,,我的動(dòng)作已接近師兄們,,往日的神秘已不再,我依然很是感激老師將我?guī)нM(jìn)太極途上,。邊領(lǐng)悟著太極拳,,邊盡心輔助老師搞好太極館建設(shè)。
  
  一年到啦,,我的老架一路已趕上所有師兄姐們,,也與師兄、姐結(jié)下深厚的友誼,,不敢說老師的功架如何,,只是感到已不是我想的那樣了,我必須得走,。我流淚了,,哥姐們舍不得我的離去,我更舍不得哥姐們的那份情誼,!至今依然沒事之時(shí)打個(gè)電話問候一聲,,開個(gè)玩笑!
  
  十分想念他們:退休老干部徐主任,,全國年輕作家宋作家,,水果公司財(cái)務(wù)經(jīng)理強(qiáng)大姐,農(nóng)學(xué)院?jiǎn)未蠼?,市信用社保衛(wèi)科胡科長(zhǎng),,干休所老板朱大哥,,村黨支部隋**,民間小企業(yè)家張哥,,工人小李等,,還有幾個(gè)可愛的小家伙!
  
  回到家里制定時(shí)間計(jì)劃表,,自己體悟?qū)W過的東西,。感到今生就這老架一路足矣!早上4點(diǎn)起床,,在院子里慢慢練習(xí),,將十大要領(lǐng)往里容納。晚間7點(diǎn)開始基本功練習(xí),,又將往日朋友帶動(dòng)起來,,教太極拳也是對(duì)自己所掌握的是一種鞏固。白天依然看眾大師的太極拳體會(huì)與指導(dǎo),,同時(shí)也為自己的新領(lǐng)悟?qū)ふ腋鶕?jù),。
  
  期間,多次為宋作家電話叫去探討,,說是探討,,基本都是他對(duì)我的賜教。他去過陳家溝,,到許多地方都轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn),,他對(duì)太極的神速領(lǐng)悟?yàn)樵S多大師推崇。太極說破了就是兩個(gè)字:陰陽,。將他人放出就是掌握這兩個(gè)字,,虛實(shí)就是陰陽,探知虛實(shí),,引實(shí)送虛,。太極與佛、道有關(guān),,探討太極,,就要探討佛、道,。萬分感激宋作家,,是他使我的太極觀念得到開闊!
  
  許多大師都講,,沒有明白的老師在身邊糾正個(gè)幾年,,基本就走偏路了。我的太極拳老架一路,幾個(gè)月后已經(jīng)變形,?;氐金^里與徐主任探討,為徐主任責(zé)怪與指點(diǎn),,猛然驚醒自己的大夢(mèng),,我已偏離太極軌道。徐主任的提醒可以說是我的第二個(gè)太極動(dòng)作轉(zhuǎn)折,。收斂起自己毛躁自大的心,,靜靜的改造著自己的太極動(dòng)作,改造著自己處事性情,。也使自己的太極動(dòng)作真正的向規(guī)矩靠近,。
  
  夜郎自大,沾沾自喜是我的壞毛?。】偢械阶约禾珮O拳很好了,,眾人的贊賞,,自己內(nèi)氣的產(chǎn)生,感冒沒有了,,胃腸沒事了,,腰椎強(qiáng)健了,除了敬佩宋作家外,,好像就我明白了太極拳,。然而萊陽亮劍太極武館的高老師,卻讓我自慚形穢,,自此改變了自己的心態(tài),!也從此才開始從內(nèi)心、從形體上對(duì)太極的探討,。
  
  初見高老師是在視頻上,。亮劍太極武館建于2009年6月,那時(shí)我還在原太極館里,,還崇拜著我原來的老師,。老師說亮劍不行,學(xué)的太雜,,啥陳式,、楊式的,不專一,。那里的老師是跟李德印學(xué)的,,李德印怎么能跟陳正雷比呢。我也隨聲附和,不專一肯定不好,!不久萊陽市搞了個(gè)全民健身表演,,在網(wǎng)上有視頻。我不禁查看,,有個(gè)陳式太極拳新架二路表演,。但見一個(gè)漢子,身著黑色太極服,,穿越蹦跳,,旋轉(zhuǎn)彈抖,很是如大師一般打拳,。不禁很是吃驚,!萊陽竟有如此高手!再細(xì)看竟是亮劍太極武館教練高紅忠,!不禁為自己往日的隨聲附和而慚愧臉紅,!自此也明白了一個(gè)道理:謙和才是做人的本分,更是一個(gè)太極修煉者的修養(yǎng)必備,。
  
  真正見識(shí)高老師,,是因一件小事沒辦法必須去見的。原太極館有個(gè)小師姐,,五年級(jí)的學(xué)生班長(zhǎng),,其家長(zhǎng)與我也是很投緣,常讓我指點(diǎn)孩子,。我離開太極館后一日相見,,談起孩子太極學(xué)習(xí)之事,為在此館里沒有希望,,問我何處有明師,。我說起視頻見到亮劍武館有一教練屬于高手,身上有東西,,只是沒見過,。家長(zhǎng)遂說道:你給看看,合適的話,,我讓孩子過去學(xué)習(xí),。我隨口答應(yīng)???!我還從未想到要去亮劍武館學(xué)習(xí)還是干啥,一心只以為我的太極拳很好了,,沒必要再到何處學(xué)習(xí)或看看,。只是已經(jīng)答應(yīng)人家了,沒辦法當(dāng)時(shí)說完話我就只得硬著頭皮去了。
  
  初進(jìn)武館,,映入眼簾的是兩位四十左右歲的美麗女子(后知那是尉麗與蘇曉梅兩位師姐),,一身粉紅色太極服,在優(yōu)美的音樂伴奏下,,身似楊柳擺動(dòng),,拳如行云流水一般,一切都是那么自然,,那么美妙,!甚是驚奇,有徒如此,,可知其師又將如何高超,!可見自己是多么坐井觀天!心底不禁有了些慚愧,,有了些著迷,!由此將我?guī)нM(jìn)第二次學(xué)拳的歷程。正是此次的無意之舉,,將自己領(lǐng)進(jìn)太極另一個(gè)新的天地,!
  
  2011年9月我正式來到亮劍太極武館,跟高老師學(xué)習(xí)太極拳,。
  
  高紅忠老師其父親是國家最初太極拳培訓(xùn)班的學(xué)員,教師就是李德印大師,,后跟楊式太極拳傳人楊振基大師及許多名師學(xué)習(xí)過太極拳,。高老師自小學(xué)習(xí)螳螂拳,后在其父影響下開始探討太極拳,,后又多方拜師學(xué)習(xí),,精通陳式、楊式,、吳式等太極拳,,拳、劍,、刀,、槍無所不通。多次在省,、煙臺(tái)市各類比賽奪得冠軍,。
  
  初見高老師打拳、講拳,,真正的感到內(nèi)心的震撼,,無法用任何語言表述那種內(nèi)在的美,那是美在一靜一動(dòng)中,那是美在骨子里,。行云流水,,精微細(xì)致,每至美妙之處,,我禁不住喜不自勝,,不知覺手腳舞動(dòng)。真正體會(huì)到《西游記》中描述行者悟空聽菩提祖師講經(jīng)至無上妙處之時(shí)的“抓耳撓腮,,眉花眼笑,。手之舞之,足之蹈之,。顛狂躍舞”之心態(tài)神態(tài)之意,。也真正明白了“差之毫厘,謬千里”之妙,。自傲的心立刻消失于無形,,有的只是慚愧,真正體會(huì)到“浩然正氣”才是太極拳進(jìn)步的根本,。
  
  高老師是個(gè)謙謙君子,,喜歡低調(diào)做人,但對(duì)學(xué)員卻是嚴(yán)格要求,,細(xì)致有加,。不到一個(gè)月徹底的將我原先的功架用太極要領(lǐng)內(nèi)涵進(jìn)行了修正。往日看眾師哥太極拳,,總感到他們打得說不出的好,,但現(xiàn)在再看卻有很多漏洞。我的盤架更是令他們驚奇,!我體會(huì)到我的太極拳又上了一個(gè)層次,!也堅(jiān)定跟著高老師學(xué)拳的決心。
  
  高老師的學(xué)員很多,,許多都有過多次比賽,、表演的磨練。每至晚間武館總是人滿,,我的心態(tài)幾經(jīng)磨礪也已發(fā)生變化,,晚上練拳之時(shí)總是被擠的到處跑。有次蘇師姐笑對(duì)我說:怎么,,又被趕到這里來啦,?我笑著說:沒事,對(duì)我而言方寸之地就夠,,先盡他人習(xí)練,,將來誰學(xué)得快還不一定呢,!太極拳是與心胸寬廣成正比的!
  
  2011年10月,,我開始學(xué)習(xí)陳式太極拳56式競(jìng)賽套路,,這是我要求的。因?yàn)槲抑?6式競(jìng)賽套路最大的優(yōu)點(diǎn)是抻筋拔骨,,能將筋骨舒展,。但沒有陳式太極拳一二路的基礎(chǔ)學(xué)起來很難,也很累,!蘇師姐常說若是哪一個(gè)學(xué)生調(diào)皮搗蛋,,她就會(huì)用打56式套路來懲罰他,一般兩三遍就會(huì)使調(diào)皮變成老實(shí),。要想學(xué)好太極拳,,我必須學(xué)好56式,那也是對(duì)老架一路是個(gè)促進(jìn),!
  
  整整三個(gè)月,,56式才基本掌握。每日就是練習(xí),。有21個(gè)動(dòng)作屬于發(fā)力,,反復(fù)地沖拳、砸拳,,甩臂,、推掌、跌叉,。最終每晚我已能連續(xù)8遍以上套路練習(xí),!也因此為眾師姐師哥們佩服,稱為“鐵人”,。
  
  其實(shí)有許多東西屬于窗戶紙,老師是不會(huì)給你點(diǎn)透的,,能發(fā)現(xiàn)并告訴你你的問題就是好老師,!磨練你的毅力,讓你在苦中去自己領(lǐng)悟出太極真諦,!
  
  領(lǐng)悟,,是**的!老師告訴你何處不對(duì),,你只有拼命地想辦法,,采用各種方式,蠻力的,、靈巧的,,看許多視頻,,查尋規(guī)律。有一次幫鄰居到工地拉板子,,板子上到處是釘子,,稍有不慎就扎到你,我正思考太極拳,,卻感到腳心一陣劇痛,,一根釘子直扎而入,淋漓盡致的扎入,,有點(diǎn)一瀉千里的味道,,這豈不就是掩手肱拳里沖拳嗎!眼看遠(yuǎn)方,,任拳意向前無阻滯的沖擊,!某個(gè)星期天早上洗衣服,忽因某個(gè)洗衣動(dòng)作誘發(fā),,聯(lián)想太極,,不知覺比劃起來,卻為妻子笑斥,!
  
  “傳腰不傳胯”,。太極教學(xué)自古潛規(guī)則。無論我采用多少方法如何發(fā)力,,高老師總說我發(fā)力太悶,,甚至讓我每天抖4米長(zhǎng)的桿子自己體悟,最終領(lǐng)悟出:用胯發(fā)力,!舉一反三,,也悟到其他動(dòng)作豈不都是用胯帶動(dòng)嗎!腰應(yīng)是虛空的,,只略起到傳遞作用,!
  
  松,是太極拳最大的障礙,。一日我在眾人面前賣弄表演,,松、柔,、圓,、活,正在自得之時(shí),,從未動(dòng)怒的高老師斥道:你打的這是啥,?這是松嗎?若是競(jìng)賽,,零分,!你應(yīng)該知道“松”是關(guān)節(jié)意開,,內(nèi)有棚勁,你這是“懈”,!我流汗了,!慚愧的汗水!是啊,,心存高傲賣弄之意,,太極拳自然偏離軌道!心靜方悟太極,!至此,,我的太極拳動(dòng)作再也沒有出現(xiàn)無棚勁、無意開的現(xiàn)象,,感激老師,!
  
  許多東西,從這里解決不了,,可以從其他方面借鑒,!2012年春節(jié)過后,老師便要求我放下陳式太極拳,,學(xué)習(xí)楊式太極拳85式,,從楊式太極拳里尋找“太極”!3月份便開始學(xué)習(xí)基本動(dòng)作——簡(jiǎn)化太極拳24式,,以次作為進(jìn)入楊式太極拳的基礎(chǔ),!
  
  依然是高老師的“不對(duì)”,依然是我拼命想辦法去領(lǐng)悟,。兩個(gè)月的24式,,讓我領(lǐng)悟到何為“內(nèi)氣鼓蕩”,內(nèi)氣隨拳意送達(dá)一方,,隨著外架虛實(shí)轉(zhuǎn)換,,內(nèi)氣也在內(nèi)轉(zhuǎn)換,在盤架中形成如水浪般往復(fù)折疊,!往日領(lǐng)悟倒的“內(nèi)氣鼓蕩”是:通過盤架,,在胸前靠意念、正確動(dòng)作攪動(dòng)氣體形成鼓蕩,。哪一個(gè)對(duì)?哪一個(gè)錯(cuò),?還是都必須具有,?老師只是笑而不答!但我有的只是欣喜,!
  
  同時(shí),,兩個(gè)月的24式細(xì)磨,,讓我也似乎體會(huì)到何為“節(jié)節(jié)貫穿”。盤架之時(shí),,前小腿直立垂直于地面,,力壓腳跟,如釘子般扎入地里,,只要上身真正做到中正,,地必產(chǎn)生一股反彈力。隨著腿部,,經(jīng)腰胯,,節(jié)節(jié)送達(dá)拳意末梢。走到極端又會(huì)帶動(dòng)起下一個(gè)動(dòng)作的虛實(shí)轉(zhuǎn)換,!對(duì)否,?問及老師,老師依然笑而不答,,我依然沉浸高興中,!不管答案如何,畢竟是一種收獲,!
  
  楊式太極拳85式,,是傳統(tǒng)套路。名稱卻又有許多,!打法大同小異,!老師問我喜歡看誰的,我回答:傅清泉,,趙幼斌,、扎西。老師的肯定讓我邊學(xué)習(xí),,邊參考三位大師的動(dòng)作,。隨著領(lǐng)悟的加深,現(xiàn)在比較偏于趙幼斌老師的,。好像每個(gè)動(dòng)作都能意意到位,!節(jié)節(jié)貫穿比較明顯!85式斷斷續(xù)續(xù)的自5月開始到8月上旬,,期間為迎接亞洲沙灘運(yùn)動(dòng)會(huì)火炬?zhèn)鬟f,,練習(xí)陳式太極拳綜合套路半個(gè)月,為迎接煙臺(tái)開發(fā)區(qū)武術(shù)邀請(qǐng)賽而拿出7月份近一個(gè)月鞏固練習(xí)56式,。使得56式又進(jìn)了一步,,也基本定型,雖有不足,,只有靠以后在其他拳類領(lǐng)悟后再改善了,。7月29日在邀請(qǐng)賽上56式的表現(xiàn)得到肯定,。在太極拳類中分?jǐn)?shù)最高!
  
  85式重復(fù)動(dòng)作很多,,后面一半基本幾天就收工,。而這一段時(shí)間卻是我突飛猛進(jìn)的階段。許多東西都是在這一段時(shí)間出現(xiàn),!都是源于高老師一句話:打走樣子啦,,腰亂晃動(dòng)!
  
  腰晃動(dòng),,咱就不晃,,要不晃就必須將腰椎后挺起,慢慢行拳,。如此練習(xí)幾次,,自然真正體悟到上身中正的美妙。驚喜告知老師,,老師笑說:是啊,,中正如帥旗,帥旗絕對(duì)不能倒,,如腰晃動(dòng)旋轉(zhuǎn),,豈不正如帥旗亂擺,氣機(jī)自然不會(huì)順暢,!
  
  在電腦上查找轉(zhuǎn)胯文章,,無意間看到陳雄老師談胯的視頻,不僅看了看,,也隨之試了一試,,竟如獲至寶,雖話語有些難懂,,但依然看個(gè)大概,,這可是太極中的窗戶紙啊,雖看似簡(jiǎn)單,,卻也基本是不傳之秘?。∥也粌H為陳雄老師的心胸折服,。我心中一亮,,往日無論看哪位大師的動(dòng)作,我總做不出那種韻味,,原來一切都還在胯上啊,,“傳腰不傳胯”,我的確有些狂喜!隨之應(yīng)用到85式太極拳中,,就像一個(gè)寶盒子被打開,立刻一片明亮,!往日的疑惑都被瓦解,,再看大師的動(dòng)作,一切盡在眼中,!我試著指點(diǎn)給我的師姐們,,沒想到太極拳立刻韻味十足。
  
  一切盡皆無意間,,一切又盡在緣之中,。某日,大連營口一網(wǎng)名“無言”的太極拳癡迷者進(jìn)入我空間,,本著“天下太極是一家”的心態(tài),,我盡心將自己所掌握的告知于她。某日“無言”問我余霞老師如何,,我立刻在百度中查尋,。沒想到這是一位年輕高尚、太極高深的老師,,遂將余霞老師QQ號(hào)告知與我,。自此無意間也令我由此可能真正踏上真正的太極之路。
  
  余霞老師,,女,,重慶市人。一代太極宗師林墨根大師的得意弟子,。國家一級(jí)武術(shù)裁判員.2000年獲取四川省級(jí)太極推手教練員證書,,參加四川省第五屆“峨眉杯”武術(shù)公開賽獲女子太極推手60公斤級(jí)冠軍;2001年獲取四川省第六屆“峨眉杯”武術(shù)公開賽女子太極推手總冠軍,。2006年在中國第三屆功力比賽,,獲得全國女子奪橋徒搏第二名,2007年3月拿到四川省級(jí)武術(shù)教練證,,并被中國專家人才網(wǎng)聘為客座教授?,F(xiàn)任四川省推手研究會(huì)重慶分會(huì)會(huì)長(zhǎng)。
  
  加入余霞老師的QQ,,很快得到回應(yīng),,自此余老師的QQ空間對(duì)我敞開。也為里面某些文章著迷,,余老師反復(fù)強(qiáng)調(diào):強(qiáng)壯脊椎,!力由脊發(fā)!我立刻將其貫穿在太極拳85式所有動(dòng)作之中。不久感應(yīng)強(qiáng)烈,。脊椎在松的狀態(tài)下,,上下對(duì)拉,扣尾閭,,帶動(dòng)整個(gè)脊椎力的產(chǎn)生,,遂由胯、由肩向兩側(cè)傳遞輸送到末梢,。以脊椎為主干的中心軸線更清晰,,腰胯已失去往日的作用,只是隨著中心軸線的轉(zhuǎn)動(dòng)而帶動(dòng)四肢,。稍加錯(cuò)誤即可感到難受,!閑暇之余,兩側(cè)腰部會(huì)不知覺有一側(cè)好像突然掉下的痛疼感,。我不知對(duì)錯(cuò),,又不太想問高老師,高老師是個(gè)君子,,知道就是知道,,不知道就說不知道。幾次將自己感悟問老師,,得到回答是:我沒有那種體會(huì),,還不能回答你!讓我感到不好意思,。在大師的文章能找到答案也罷了,,可許多東西又很難找到,我有的只是郁悶,!不僅將自己的郁悶對(duì)余老師訴起,。余老師是個(gè)很忙的人,我也沒想到能得到什么回答,,只是生活中又很難對(duì)人傾訴某些感悟,,那會(huì)讓別人感到自己的賣弄或神經(jīng)質(zhì)。沒想到,,不久得到回答:恭喜你,!。,。,。。,。,。寥寥幾句話,,讓我又是狂喜。從空間中得到指點(diǎn),,從話語中得到肯定,。遠(yuǎn)隔萬水千山,互不相識(shí),,百忙中依然認(rèn)真對(duì)待一個(gè)郁悶者,,我有的只是感激!
  
  太極大師隨處可見,,但明師又何處有?我只有盡心利用現(xiàn)有時(shí)間好好學(xué)習(xí)太極拳,,打好基礎(chǔ),,一旦機(jī)會(huì)來臨,我會(huì)更好的把握那一時(shí)刻拜師學(xué)習(xí),!在余老師的肯定下,,我信心百倍的細(xì)心體悟鞏固。不久,,即是8月31號(hào)的晚上,,新的興奮又出現(xiàn),按照往日規(guī)律,,我到武館又開始85式的練習(xí),,靜心、松腰,、脊椎發(fā)力,、腰下沉尾閭,40多個(gè)動(dòng)作過去了,,忽然發(fā)現(xiàn)膝關(guān)節(jié),、踝關(guān)節(jié)一絲力都沒有了,有的只是舒服,,往日腳的受壓,,關(guān)節(jié)的疲乏都一絲不見,好像如在棉花上行走,,在空中漫步,,遂驚喜。此時(shí)卻感到頭皮發(fā)麻,,如受到驚恐,,我立刻找松的感覺,不久驚狀消失,。此時(shí)恰好兩個(gè)拳友正為我打拳所迷,,拳終,一個(gè)拳友拍著我肩膀說:真是佩服,我們打拳是用身體打拳,,而你是用氣在打拳,,看著你打拳,讓我感到特別放松,,險(xiǎn)些睡過去,!我不禁笑道:我這是剛剛領(lǐng)悟到啊,!
  
  第二天也就是9月1日早上,,我又試著尋找這種感覺,驚狀依然出現(xiàn),。這到底是對(duì)還是錯(cuò),?為啥會(huì)出現(xiàn)頭部如受驚般發(fā)麻現(xiàn)象?該問誰,?又是郁悶,,還要打擾余老師嗎?就在拿不定決心之時(shí),,不小心點(diǎn)擊了余老師的QQ視頻,,很是驚恐,忙亂中刪去,,忙給老師賠不是,。余老師卻是詢問自己又有何難事。不僅萬分感動(dòng),,立刻將自己的郁悶告知,,沒想到老師卻認(rèn)真地回答了問題,指出問題所在,,苦口婆心的告誡自己要小心此危險(xiǎn)階段,,忘卻自己,天人合一,!時(shí)刻認(rèn)真按照太極要領(lǐng)去做,,永保不出問題!我狂喜之余,,我不知該如何感激余老師,!每當(dāng)我說出感激話語,老師總是用QQ笑臉應(yīng)對(duì),,最后竟用手型表示OK來應(yīng)對(duì),!咳!真是個(gè)漂亮可愛,、純真高尚,、又帶有點(diǎn)調(diào)皮的年輕的一代太極大師,。
  
  8月25、26兩日,,陳家溝陳式太極拳第十二代傳人陳炳老師,,應(yīng)萊陽市電業(yè)局邀請(qǐng)前來傳授陳氏太極和諧十三式,我有幸跟著學(xué)習(xí),,受益很大,,收獲頗多。即看到了年輕太極大師的風(fēng)采,,更領(lǐng)略到一代名師的高尚品德,。兩日時(shí)間雖然短暫,但畢竟真正體會(huì)到陳式太極拳在大師身上的魅力,,往日許多困惑,、許多體悟得到解答與肯定,更發(fā)覺自己身上存在的問題,,過去已將拳打滑了,也更明白了大師們總提到的一句話:規(guī)規(guī)矩矩打拳,!
  
  注:太極之路漫長(zhǎng),,既有磨練的痛苦,更有收獲的甜蜜,!雖在諸多良師益友的幫助下領(lǐng)悟出很多,,但卻也讓我感到惶恐不安,為這一切是否是虛無的現(xiàn)象而不安,!為擔(dān)心走入偏路而不安,,為將來的路到底該如何走而不安!,。,。。,。,。。,。,。。,。,。。,。
  

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