四季交替,，人體機(jī)能也會做出相應(yīng)的調(diào)整。眼下氣溫越來越高,，皮膚毛孔舒展,，大腦供氧相應(yīng)減少,，很多人成天無精打采,、昏沉欲睡，犯起了“春困”,。值得注意的是,，有些春困可是某些疾病的報(bào)警信號,。如果你出現(xiàn)了不能克服的貪睡，最好趕緊弄清楚貪睡的原因,，除外以下疾病,。

1、貧血

貧血可能在任何年齡段發(fā)生,，最常見和最早出現(xiàn)的癥狀就是疲乏,、困倦，此外還可能伴有頭暈,、頭痛,、耳鳴、眼花,、注意力不集中,、面色蒼白等。因此,，如果貪睡同時(shí)伴有面色蒼白等癥狀,，最好到醫(yī)院做一個(gè)血常規(guī)或貧血四項(xiàng)，盡快明確診斷,。特別是找到貧血的真正原因,，有時(shí)原發(fā)病比貧血本身危害嚴(yán)重得多(比如胃腸道腫瘤導(dǎo)致出血)，其治療也比貧血更為重要,。

2,、大腦缺氧

很多中老年人血管硬化、管腔變窄,、腦血流量減少,，容易導(dǎo)致腦細(xì)胞缺血缺氧，時(shí)間長了會引起困倦,、乏力,、嗜睡等癥狀。如果春困的同時(shí)伴有記憶力下降,、行為異常,、反應(yīng)遲鈍、個(gè)性改變等精神,、神經(jīng)癥狀,，要高度懷疑神經(jīng)系統(tǒng)和腦血管的問題，某些部位的腦卒中癥狀主要就是嗜睡及反應(yīng)遲鈍,。

3,、肝臟疾病

肝病的表現(xiàn)通常比較隱蔽、遷延,，疲倦乏力,、不思飲食正是其主要臨床特點(diǎn)之一,。如果疲勞犯困的同時(shí)，出現(xiàn)皮膚發(fā)黃粗糙,、惡心,、厭油膩、食后脹滿等癥狀,，要盡早排查肝病,。及時(shí)進(jìn)行病毒學(xué)檢查、肝功能及肝臟彩超等非常重要,。

4,、睡眠性呼吸障礙

由于某些原因而致上呼吸道阻塞，睡眠時(shí)出現(xiàn)呼吸暫停,，導(dǎo)致機(jī)體缺氧,，身體器官得不到很好修復(fù)，白天很容易出現(xiàn)困倦,、乏力,、嗜睡等癥狀。對于肥胖或打鼾比較嚴(yán)重的人,，出現(xiàn)上面的問題,，最好觀察有無睡眠呼吸暫停，必要時(shí)及時(shí)治療,。 

 5,、心臟病

冠心病、風(fēng)心病,、肺心病等心臟問題,，可能導(dǎo)致心臟功能障礙，使血液循環(huán)不暢,，乳酸等代謝產(chǎn)物積聚在組織內(nèi),，使人產(chǎn)生疲勞感。如果同時(shí)有心悸,、氣短,、胸悶、頭昏等癥狀,，特別是在活動(dòng)后癥狀加重,、休息后減輕，最好查查心臟,，如做心電圖,、心臟彩超等。

6、糖尿病

部分2型糖尿病患者多飲,、多食、多尿的癥狀并不十分明顯,，而是以全身乏力,、精神萎靡、貪睡且難以睡醒為首發(fā)癥狀,。這是由于葡萄糖不能被完全氧化,，加上組織失水、電解質(zhì)失衡等造成,。因此,，中年人或有糖尿病危險(xiǎn)因素的人一定要定期檢查血糖，及早發(fā)現(xiàn)和治療,。

7,、甲狀腺功能減退

甲狀腺功能減退的表現(xiàn)比較隱蔽，多數(shù)患者并不知道自己患病,。其主要表現(xiàn)為面部表情遲鈍,、講話節(jié)奏慢、對很多事情都提不起興趣,、經(jīng)常犯困等,。如在感覺慵懶疲倦的同時(shí)，伴有健忘,、情緒不穩(wěn)定等癥狀,，要懷疑是否有甲減。

以上就是有關(guān)春困可能是某些疾病的征兆的介紹,。希望廣大朋友們一定對春困提高警惕,，預(yù)防某些疾病的發(fā)生。例如,，我們要注意早睡早起,，注意飲食規(guī)律化和營養(yǎng)均衡，多鍛煉多運(yùn)動(dòng),，調(diào)節(jié)情緒擺平心態(tài)等等,。祝大家像春天的陽光一樣有活力、有激情,。